百三十五章.状态

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。”

句话,阮空星,宋知陆明白思,弯眉眼,冲:“休息吧,休息。明加油训练啊!”

劲,宋知陆挥拳头。

宋知陆伸拳头跟:“,快点回吧,外,再被蚊给吃。”

阮空星吐舌头,迅速窜进宿舍窗户口冲宋知陆挥挥

宋知陆终

阮空星半跪肘撑窗台,目送宋知陆远。直身影渐渐走远,变黑点,才拍脑袋:“怎像忘……”

努力准备洗漱。

,应该关紧,重肯定忘记嘛。

机,拿牙刷,洗漱,床睡觉。

宋知陆回,其实阮空星平静。

紧张,肯定紧张感

紧张,再害怕,跳跃失误,金牌,整容,并,感觉掉进法逃离怪圈。

与其紧张感影响状态,力量,促使走。变化奇怪,神奇变化。

跟阮空星两满腹牢骚跟彼此组队矛盾神奇提供给量,帮助彼此走,真效果。

包括认识李兰博——李兰博认识,显尖酸刻薄,尤其教训候,恨直接将扔进回收垃圾桶讨厌,并且带领断进步。

专业很苛刻,阮空星很苛刻,宋知陆很苛刻,精益求精,毫怨言。曾经法接受失败,甚至将李兰博归跟李兰博接触久认知错误

敏感,脆弱,坚强,实际易碎,弹性,理承受够强,法接受失败,李兰博

李兰博目标明确,坚定,拥吃惊坚韧灵魂,数使羡慕、尊敬特质,并且阮空星,将东西带给,让逐渐变

百二十八章.

曾经问李兰博,问怕失败,问失败态变差候,究竟处理问题方诧异挑眉。

态差?。”

“啊?”眼,“失败吗?期待失望,呢?”

李兰博反问:“失败原因弄清楚吗?”

……”宋知陆

很久,李兰博失程度。再期待宋知陆答案直接口:“舞台,数次完彩排,保证舞台指摘。足,继续练习,重复。受伤况,极力控制避免责任内疚程度——至紧张,绪影响舞台挥。夜夜,训练原原本本,将它带舞台。早已经做果,并抱佛脚。”

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宋知陆明白,李兰博果非话,阮空星太相似坚韧灵魂惊叹力量。

住呼口气。

仅仅吴敏带候,识避免直接提期待。部分长辈次加油,”,此避免选态糟糕,,收效甚微。

教练包容头,才被内疚安侵蚀更加彻底。

吴敏思,李兰博话,更,并赛场必须做绩,变相

已经实力

……,宋知陆跟阮空星绩真话,极尽刻薄词,顿——高兴

,宋知陆忍住咳嗽声,

机,本消息问问阮空星睡,今打电话方久久回复,阮空星已经睡再消息轰炸

加快脚步,迅速回宿舍,

早点回休息训练强度很,虽肌肉已经适应再像始疼厉害,身体疲惫实打实

早晨热身,舞蹈教室进基训,冰,再晚力量训练……

,真够呛。

休息,迎接明挑战

傅江沅早。

状态恢复很快,精神头竟,除偶尔腿抽筋外,身体肌肉已经回原本程度。

训练强度慢慢加强——很长基本功已经够,因此寻求其提升,什艺术感知力啦、什音乐诠释啦……次受伤,际性赛场

已经练果洋洋,并攻克新难关,习掌握新跳跃。直觉已经冒险赛场根本百分百完跳跃。

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