419章 常训练
“圆,加油。”花岩,“修炼快走捷径,且听九层练十层需很漫长间。”
“。”林圆,“赋够肯勤加练习辈九层。”
“真挺坎坷。”花岩蹙眉。
“花岩肯定问题啦。”林圆笑,“花岩聪明赋,肯定突破九层。”
“觉挺难。”花岩蹙眉,“觉赋。”
花岩觉修炼内力方算赋,短间内修炼九层原因因碎片,碎片获取量,原因君帝策引导,君帝策引导真很。
花岩真挺感谢君帝策,果机话,请君帝策吃顿饭,或者回代送给君帝策枪礼物。
报恩。
恩必报才,等真回,恐怕内疙瘩。
“花岩觉赋话,算很愚笨?”林圆很委屈花岩。
“哪啊,愚笨啊!”花岩,“很聪明。”
“觉很愚蠢。”林圆叹口气,“比早修炼武功呢,内才三层。”
林圆觉挺丢脸呢。
“圆,主兼顾练习招式呀,像招式已经练很熟,数间修炼内力,啦。”花岩安慰。
花岩希望林圆失信,果信况练习或者习什东西,必半功倍,果失信,恐怕习程整效果打折扣。
花岩做让林圆拥信,练武程才进步很快。
“花岩,知安慰吧。”林圆叹口气。
“圆,安慰。”花岩义正言辞,“实,必安慰,相信善良。”
林圆听,捂嘴笑,“花岩太爱吧?真很善良,拼命安慰真很爱。”
“,沐浴休息吧,明继续练习呢。”花岩。
“,沐浴吧。”
“嗯嗯。”
二,才刚蒙蒙亮,花岩翻身走林圆旁边,抬拍拍林圆肩膀。
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“圆,。”花岩轻声喊。
林圆听喊,便迷迷糊糊睁眼睛,睁眼花岩丽脸胖,林圆慵懒问,“花岩,怎?”
“忘啦?早跑步。”花岩提醒。
“哦,!”林圆瞬间精神,立刻坐,速度很快额头撞花岩额头。
花岩捂额头,咧嘴痛苦,“圆,练铁头功吗?疼死。”
“。”林圆连忙,“花岩故,点急。”
“急,刚带穿衣服呢,慢慢。”花岩。
“嗯嗯,。”林圆点点头。
花岩换身练武白色副,将髻挽,随便坐椅等林圆。
林圆穿衣服挽髻转头花岩,“花岩,,走吧。”
“恩,走吧。”花岩点点头。
花岩带林圆绕院跑。
绕院圈概八百米,林圆次跑步,花岩认慢跑三圈。
花岩部队武装越野五公,轻装两千米花岩很容易,花岩却高估林圆体力,林圆刚始跑二圈候已经气喘吁吁,步伐稳。
“花岩,共跑几圈呀?”林圆喘气问。
“三圈。”花岩回答。
“啊?三圈啊?”林圆很震惊,“花岩已经跑。”
“两圈,加油,圈才刚刚始呢。”花岩鼓励。
林圆色红润,气色健康花岩忍住问,“花岩点累啊。”
“恩。”花岩点点头,“很轻松。”
林圆真觉花岩很厉害。
“花岩真太强。”林圆。
“圆别话。”花岩,“继续话体力流失更快,专跑步吧。”
“。”专跑步林圆觉跑步更加难受,喘气,腿酸,林圆真放弃,放弃,必须努力才保护才花岩并肩战。
林圆腿真很酸胀,甚至产放弃念头,知放弃。
林圆几乎凭借念志将二圈跑完。
跑完,林圆跌坐,双扶,口喘气。
“圆,。”花岩抬握住林圆腕,“刚跑完步慢走儿直接坐。”
“恩,。”林圆喘气,声音变沙哑。
“花岩,知原跑步累。”
“确实很累。”花岩回次跑武装越野五公候累,候感觉快死。
“体力东西靠训练。”花岩,“练招式,体力真很重。”
“两圈,感觉腿断。”林圆。
“等儿回房间按摩腿。”花岩。
“恩,知。”林圆虽知什按摩腿点点头。(未完待续)