十三章 先疑(

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话,喝呢!”倩琪溪望娇笑,“吃辣。”

映柳半信半疑将汤吹凉再喝,果辣,反胡椒刺激,尝极其鲜口气将整碗汤喝光。

“味错吧?”溪望再给碗汤。

。”映柳急及待口。

喝,妈妈煲汤才妈妈煲老火汤。”倩琪叹息声,随即精神,“关系,跟朋友吃饭,算喝白。”

映柳突话,溪望凑近问滴晶莹泪水正脸庞滑落。

吧?”溪望关切问

汤,让很幸福、很感。”映柳连忙纸巾抹泪水,喝汤。

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烫。”溪望再给舀汤。

饭量言,溪望点菜显点。胃口,映柳饭量增,三将全部饭菜吃光。

映柳汤水汤锅,再瞥像怀孕三腹,:“算整吃东西,饿。”

已经吃饱菜呢!”溪望调笑

“菜吗?”映柳已经撑

饭焦。”倩琪往油盐饭锅指。

“油盐饭”,其实瓦锅,炭火煮白米饭。吃候加入熟油、酱油及量葱花,稍经搅拌便葱香四溢,广东非常受食客欢喜主食。若将熟油换猪油味,猪油胆固醇太高,吃法并受喜欢。)

(“饭焦”广东方言,饭锅底部烧焦米饭。)

吃吗?”已经快撑破肚皮映柳,硬邦邦饭焦实兴趣。

吃呢!”溪望饭勺将瓦锅底部饭焦铲,再将汤锅汤水倒入瓦锅,煤气灶加热,并饭勺搅拌,将饭焦打散。

约十分钟饭焦粥便煮往锅加入葱花,并蘸肚皮及鸡块沙姜蓉调味。分别给二各舀碗粥,并故认真映柳:“,吃饭让肚满足,喝粥才精神满足。柳姐算再饱,尝尝艺。”

映柳本已经饱吐,碗香气四溢饭焦粥,顿即垂涎欲滴,咬牙,拼

吧,锅粥才顿饭精华。”溪望已饱映柳,悠哉游哉吃饭水果。

吃,吃完顿,至少长三斤肉。”映柳连打饱嗝,哪怕再吃块水果,立刻吐

倩琪笑:“吃呢,且怎胖,恐怕瘦。”

赞扬吗?”溪望笑

做梦,怎长肉。”倩琪伸向腹部,隔衣服捏肚皮,结实腹肌,禁惊呼,“点脂肪长呢!”

体质关系吧!”溪望喝口罗汉果茶,徐徐解释,“朋友脂肪细胞像冰箱,将脂肪储存。运及节食等减肥段,虽消耗脂肪,减少脂肪细胞数量。旦摄取营养消耗,‘冰箱’将脂肪储存使体重增加。像脂肪细胞算摄取营养再存放方,长胖。”

“怎减少脂肪细胞呢?”映柳兴致盎

倩琪话题甚感兴趣,凑近溪望身边,准备仔细聆听。

溪望却耸耸肩,失望答案:“脂肪细胞数量,除遗传等先因素外,主取决婴幼期饮食习惯及营养摄取。步入改变体数量非常困难,哪怕外科术切除部分脂肪细胞,。”

候吃太胖,喽?”映柳失望

溪望答:“,瘦长胖比较困难。办法。”

“什办法?”二

养分消耗量摄取量,具体做法均衡饮食、适量运及良活习惯。简单,做容易。”

长三斤肉,早点跑几圈。”映柳撑肚皮,艰难缓缓踏步。

,等脂肪积聚消耗,困难。”溪望扬方赶紧跑步。

“刚吃饱做运肠胃吗?”映柳向身护士倩琪投询问目光。

倩琪答:“先散步,消消饭气,再慢跑。伤肠胃。”

,厅长徐浚侦破呢?”映柳转头望向溪望。

吧,早呢,再给电话。”溪望向别。

“记打电话哦,饭碗,别怪。”映柳挺怀孕般,缓步走店门。

刚走,倩琪便笑:“刚才话,拍档呢?”

长聪明赶走。”溪望莞尔笑。

呢?”

单独相处,相信吗?”

信,。”倩琪顿顿娇媚笑,“很高兴。”

溪望露狡黠笑容,解释:“拍档,认识解并谨慎比较。”

刚认识候,吗?”

,因次见已经仔细调查背景。”

“哪相信做。”倩琪脸色略见红润。

溪望笑语,认识确调查况,谁让宏叔儿。

该告诉,支柳姐真正原因吧?”倩琪故话题,掩饰羞怯。

溪望收笑容,认真:“其实。”

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