六章：太极摔法
蓉市，十二。
跑，李长青调整呼吸，荧光绿跑鞋蓝色跑分外显眼。
旧代高，今蓝星高操场外放，标准跑足球场每公立校配备，三主科变语数体，身体素质教育体系吃香。
按腕表，三秒计始。
李长青两撑，双腿屈膝牢牢踩助跑器。
3，2……
滴——
腕表响，李长青腿肌肉勐爆，整犹离弦箭般俯冲。
步步幅很，控制双腿极高频率脚掌反复蹬，呈朝内“八”字型。
三十米距离，跑迅速完。
李长青挺胸膛，米八几身高带步幅优势始效。
迈步，送胯，气呵。
操场，打篮球高停。
约向蓝色跑，踩莹光绿黄色闪电。
加速，再加速！
身体每寸肌肉被李长青完运，修炼旧术修炼旧术区别。
二者身体运云泥分。
整百米，李长青速度彷佛尽头般断提升，此刻终点已经近眼。
阻拦并非身体，跑长度。
低头，冲线。
滴——
电计器响。
9.60s。
几乎逼平旧代普通世界记录。
“卧槽，九秒六零！”
“勐男啊！”
“哪武馆长吗？”
听四周叽叽喳喳议论声，李长青笑。
走回跑线，直接百米终点做跑准备。
项目，五千米。
滴——
根本需休息，李长青次冲，高眼，速度几乎刚才百米冲刺差别。
嗖。
400米标准跑，十二圈半。
轻松，写。
李长青今感觉，体力充沛身体让长跑再负担。
每次肌肉收缩，氧呼吸产乳酸被气血迅速分散至全身，代谢被迅速分解。
局部堆积导致肌肉酸痛，除非李长青体内气血枯竭。
圈两圈三圈……
速度节奏既往，肺部似抽风机般，周身五米内听见巨吸气声。
很快，十二圈半。
低头，冲线！
滴——
12分21秒。
“卧槽，破世界纪录！”
“牛逼！”
“位长应该快武者吧，厉害。”
12分21秒，赫打破旧代普通五千米世界纪录。
相比100米除身体素质，跑步技巧很重项目，拥气血辅助李长青肌肉疲劳，几乎等挂。
，已经始逐渐逼近正常类极限。
“呼——”
口热气喷，依旧见点儿白气。
李长青抹额头汗珠。
“果，普通运项目已经让打破极限。”
闭目凝神。
【气血浓度：75%】
【承太极拳，熟练度：32%】
掉三支药剂收获，，李长青剩管气血增强剂。
气血浓度熟练度，越提升越缓慢。
李长青确定，等气血浓度突破100%界限，打破类理壁垒，正式位武者。
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拥全方位超越类极限力量。
朝操场热闹高挥挥，李长青走门卫处。
桌拿装满肉菜双肩包，冲门卫笑笑。
“师傅，辛苦。”
“诶，什话，帮武者先东西辛苦什。”
门卫脸堆浓烈微笑，连忙站身，朝李长青挥别。
“李先慢走，次再啊。”
“校设施，您随便。”
灵武至世界，哪怕突破极限徒，此。
……
回。
李长青先今买二十斤牛肉放进冰箱冷藏，拿两斤切，准备做番茄炖牛腩。
肉新鲜牛腱，李长青今菜市场买菜候，露挂腰承武馆身份牌，卖肉婶眼尖，见立马给选今宰牛肉。
告诉，每给留牛肉，加钱。
淘米，煮饭。
牛肉切块，焯五分钟水捞洗净，热油热锅，姜、蒜、花椒爆香加入牛肉火煸炒，再放入适量老抽，抽，两勺香料打碎五香粉，眼牛肉色加水牛肉。
再切四番茄，先锅加半，火闷煮，等四十五分钟再入另半番茄，火收汁。
给腕表订四十五分钟闹铃，李长青打卧室房门，将沉重，似倒翁偶搬客厅。
花几百块，专门买陪练偶。
论几进体训练，康辰交旧术。
锻炼身体法门。
被称练法。
武者，武。
光身体够，武力才关键。
提升体魄方法，终目依旧提升武力。
李长青忘记，什今社武至高，灵者位凌驾世俗。
很简单，因武者灵者，抗外星舰队主力军。
伸拉客厅投影布，将张光碟插入放映机。
通康辰，承武馆内买套技击。
技击被称打法。
打法区别练法。
练法专门提升武者体魄、气血法门，打法则敌段。
二者完全两东西。
康辰交给套太极拳，果李长青比武，死很惨。
像健身教练杠铃卧推、俯卧撑技巧专业搏击打架笑。
视频始。
画场，穿练功服站场央，身旁放李长青款式偶。
李长青等身偶，视频偶足足三米余。
“何太极？”
男缓缓口，双背负，股师气度油。
“称太极拳法，双拳相搏，太极施展剑法，身游龙，翩若惊鸿，技击繁星，足。”
“，，太极者，乃至整华夏古拳法，其精华皆非拳法，何处？”
男右臂伸展，五指轻轻按住三米高偶。
刻。
颠覆李长青象幕画。
三米高，底盘经加重处理，倒翁原理实偶，居被男匪夷思技巧，狠狠倒砸。
男半身，甚至。
“言蔽，摔，跤。”
“古拳法，皆跤核。”
“拳怕腿，腿怕摔，三武功及跤。”