五十章—温馨清晨
豪华区,钱身份象征,清晨阵清风吹拂,抹明早已经挂空,间凌晨五点!
“哟,伙,加重啊?”白苍苍老者,打模太极,神清气爽向迎轻,早锻炼孩。
“呵呵,加重十公斤~老爷身体更加健康呢~”青笑笑,臂,腿绑每十公斤铅块,满头汗,却乐其!
“,四十公斤头,老头风范啊!”区内老似乎已经习惯轻,分别打招呼。
“,老爷您轻候肯定打十!”青笑,顿老红光满。
“别听老头瞎,,照干掉。”另老甘示弱,回头,青已经留句再见消失眼!
“孩错,很少轻肯坚持锻炼身体咯~”穿唐装老爷赞许,其余老纷纷附,确实头肯锻炼身体轻。
穿背青带四十公斤铅块路跑,终消失老 身,青突露丝微笑,猛停住脚步,始阵狂奔!
带四十公斤,整整八十斤负重铅块身竟十秒百米?...果幕被恐怕惊呼超!
八十斤啊,八斤,恐怖速度惊力量啊?
青狂奔,终坚持5分钟便气喘牛呼:“,远远够!”帅气孔满豆汗珠,青赫宇辰!
,宇辰,怎呢?
距离其实已经半月,10月气仍炎热,却微微凉爽清风吹拂,,宇辰像换!
,变,实际证明切,半月每坚持锻炼身体,初跑步,接满加负重,先5公斤,十公斤,二十公斤,直半月今给加重八十斤负重装备!
宇辰并坐,原口口喘粗气,额头停渗汗珠低落,输给龙翔九,宇辰静巨变化!
刻原本尘封内似乎解放,原本懒惰性格突让宇辰变奋图强,知突间怎,宇辰却很清楚!
,半月游戏世界,句做辈懦夫彻底让宇辰深渊觉醒,体内被尘封热血刻突涌,被实奈何压抑内释放!
刻,决定再做受嘲笑,被讥讽,模鄙视目光,变强,让伤害悔,让曾经害怕!
宇辰宇辰,受尽别鄙视目光,变强已,再次失简单已!
歇够,短短三分钟间让宇辰很,阵均跑步,沿夕阳区圈,圈,老赞叹目光宇辰带八十斤负重内跑两圈夕阳区!
按照米做单位,整整万圈啊!
,宇辰改变轨迹,沿区门外抛,早班做惊讶目光宇辰孙百万叔餐馆,望眼华丽酒店惊摇摇头笑。
“牛肉,碗!”
“,稍等。”听,服务宇辰笑,应该酒店内服务员,却被老板拉餐馆帮忙。
“老板~宇辰牛肉,碗哦~”少似乎已经习惯宇辰,忙碌孙叔,传孙叔爽快声音!
很快,阵香气扑鼻碗牛肉宇辰眼,锻炼消耗量力量体力,宇辰饿虎扑食般狼吞虎咽,丽乖巧服务员眉抿嘴笑递给宇辰杯纯净白水!
“谢...谢”
宇辰眼爱妹纸,接吃,虽吃急,挡住饿啊,妹纸嫣笑,似乎已经习惯宇辰吃法,几乎半月度。
“嘻嘻,宇辰,听老板儿住哦?怎...?”由才6点左右,很,几乎几已,谈论改写。
“...”宇辰边吃边话,,!
“咳咳咳!”
“矮油,急拉,快喝水。”妹纸急,宇辰连忙忍住咳嗽,缓缓喝白水,顿才缓少:“辣味,太爽~”
“饱~”
“嘻嘻,,忙拉,白白~”问,转身进帮助忙碌孙叔,宇辰身孙叔,告别,缓缓走回夕阳区。
吃太饱,宇辰敢狂奔,身体啊,点,清晨,空气清新,神清气爽,宇辰,半回。
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回,宇辰始阵忙碌,原因,半月宇辰每早锻炼身体,抽空购买量食物,眼间七点,宇辰索性打液晶电视。
屏幕满铺盖广告重播新闻,宇辰觉索味,突则消失眼,传入耳!
“今凌晨夕阳区名愿透露姓名士报案,曾夜间回路程遭歹徒强*奸,位士终鼓勇气报案,望广市民,夕阳区附近轻士注尽量避免夜间走。”
“靠,吧?夕阳区...吗?”宇辰惊,并则已经昨新闻,枯燥新闻便关改写消息,此宇辰并兴趣。
7点整,宇辰立刻厨房始忙碌,已经喜欢充实活,忙碌背影,带丝甜甜微笑,7点30,丽倩影厨房:“嘻嘻,宇辰,幸苦啦~”
亦涵妹纸穿夏季睡衣裤,雪白腿暴露空气,饱满雪峰让神荡漾,真饱满,宇辰目光猥琐向正房间内脸慵懒模若雪妹纸!
突,若雪妹纸伸伸懒腰,36D饱满简直呼欲,顿宇辰傻眼。
“蛋坏!”亦涵狠狠拧住宇辰背血肉躯,本欲叫,亦涵妹纸瞪双眼,宇辰果断萎!
“咦?亦涵,坏蛋啊?”若雪走厨房,眼忙碌宇辰眼亦涵顿露丝坏笑:“哈哈哈,宇辰窍?居早晨亦涵?”
“...”
“哪啊,某刚刚盯某胸部傻...蛋坏呢~”亦涵若雪饱满雪峰羡慕已,顿若雪惊:“果色*狼啊!
“妈冤枉啊!”宇辰很委屈吼声,饱满雪峰确实让神荡漾已啊,宇辰舍若雪胸移,专做两早餐!
,宇辰伙由兴给两位赖床妹纸做早餐,终被亦涵强制令早晨必须负责早餐,知何始,却已经习惯!
“嗯嗯,宇辰艺比爸爸呢~”吃宇辰蛋炒饭,亦涵妹纸喝口牛奶夸赞,宇辰奈笑,正句话让两位男保姆!
“嘻嘻,确实错呢~”若雪赞。
宇辰听两赞叹,顿瑟:“,谁~”
“嗯,宇辰,走哦~乖乖哦~”亦涵若雪收拾完离,临亦涵给宇辰爱甜笑容,让宇辰很久。
等收拾完毕,已经八点,宇辰神色猛凛,走进房间,戴黑金色头盔!
今!
否功,次,坚定宇辰戴头盔,半月游戏其实始锻炼路,切变更强!
,变更强!
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