244章 锻炼法
“次模拟已经结束，次模拟需完任务什。”
选择完保留知识，周明先次获取新知识进番梳理，很快将注力放模拟器。
【否使模拟器？完列任务项，使次。（列任务叠加使次数）】
【任务：传宗接代。】
【任务明：传延宗族，接续代。类，并非长物物，其寿命短暂冗长。相球乃至整宇宙，类寿命极其短暂，间长河粒微眼河沙罢。相球其许物，类几十寿命却冗长。
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经十几次模拟，依旧未勘破类寿命谜，打破间桎梏。既此，请诞至少名嗣，基因传承吧。】
【任务二：强身健体3。】
【任务明：命止，运息。经坚持懈锻炼，身体素质已经超越今世界部分。，依旧够，身体素质依旧够继续加强，请继续锤炼体魄，使其达身体达极限。
列进度模拟器使者身体状况，极限且害体魄终点进度，完该进度，即视完该任务。（1/30）】
【任务三：朝三暮四。】
【任务明：爱什？爱场化反应，类德身约束，类遵身体欲望。请内与十命体关系，该任务关系命体任何龄、性别及物限制，该物需拥殖系统，且属物范畴。（1/10）】
模拟器次给任务，虽周明感语，模拟器给选任务，类似任务，周明觉模拟器任务似乎预料。
名【传宗接代】任务，【合】任务，其内容与差，似乎模拟器周明直很关。
次二名【强身健体3】任务更，单“3”知已经两次任务，任务次比次离谱，次居让周明将身体锻炼身体承受极限。
任务明给目标进度，且模拟器关锻炼求，身体什损害基础。
模拟器给进度内，再配健康锻炼方式，码周明身体造什伤害。
进度条显示，究竟怎才算达身体极限，恐怕解释权全模拟器边，真周明肯定直接放弃任务。
三【朝三暮四】任务，模拟器类似任务，像三次【胆爱】，限性别、龄物，次让周明找象，直接让其关系。
首先三任务周明排除，虽真厚脸皮随便找啥物，次任务完速度倒挺快，周明实做。
别做，获模拟器片候，周明类型片。
掉三任务，剩【强身健体3】【传宗接代】两任务选。
果选【传宗接代】话，算周明云滇边沈清秋造，早等明七月份才完任务。
，周明并做。
周明做原因很，原因周明根本早孩，任务做，打乱计划。
且真孩，怎先婚礼办吧？
虽代，未婚先育实算什稀奇，周明知沈清秋件挺重，且真未婚先育，网沈清秋少少肯定话，毕竟管特别宽。
结婚话，管周明父母爷爷奶奶，沈清秋奶奶，肯定很重，定先选，特别周明爸妈，肯定再儿婚礼办隆重。
，周明估计任务完候往拖段间。
更重原因，选任务【传宗接代】，让周明沈清秋。
因像沈清秋结婚因模拟器布任务，真似。
因此，管原本法，沈清秋关，周明任务【传宗接代】太乐接受。
，选任务二。
，选任务二周明纠结，因任务二确定因素，周明并确定完任务二究竟需长间。
终经番交战，思考良久，周明选择任务二【强身健体3】。
花点间花点间吧，算花点间，做件完模拟器任务做。
“‘强身健体’任务3，完任务已经达身体健康范围内极限，再类似‘强身健体3’‘强身健体4’吧？”
确定选任务，周明。
“选任务二。”周明默默模拟器终选择。
周明做完选择，让周明感外候，模拟器给周明推荐锻炼方法套锻炼计划，担周明瞎锻炼给锻炼废。
“模拟器次真周啊，居给准备几套锻炼计划，怎候福利？，锻炼计划像选择套，先套。
咦？居王立仁教，部队锻炼配套呼吸方法，模拟器给锻炼计划居配套呼吸方法。”
边模拟器给训练计划，周明边啧啧称奇。
模拟器给套锻炼方法，共四套，周明套便其套，套周明倒听，则见未见闻未闻，知模拟器哪弄锻炼方法。
“，既先方法完再做选择，何锻炼方法抄？再做选择？”
见模拟器给锻炼方法，居必须选模式，完再做选择，周明顿萌白嫖法。
，周明很快打电脑，将模拟器给锻炼计划锻炼方法呼吸方法记。
花概半左右，周明终将四套方法记，终选求主锻炼间早五点至八点晚八点至十点主方法，套锻炼方法锻炼方法每间久。
其实周明纳闷，五，身体锻炼极限？
，管周明怎，实，慢慢按照锻炼方法锻炼。
处理完，周明注力才终模拟器身放回实世界。
“咕噜，咕噜。”
“嘶~~~怎肚始叫，几点？”
将注力放回实，周明才注肚已经“咕噜、咕噜”叫声，候确实感觉阵饥饿感传递脑神经。
“已经晚八点钟？间真快。”眼间，已经晚，周明由声感慨。
先使模拟器进模拟候，根本注外变化。
等模拟结束候，周明注力先放获取知识，新模拟需完任务。
周明午吃午饭，实验室边交待几句，午回住处，始进模拟。
八点钟，距离周明次进食已经八。
“外黑，先处理其，明再始锻炼吧。”周明，便掏机，给沈清秋打电话。
虽模拟世界周明奶奶，周明已经知奶奶阿尔兹海默症，模拟世界件倒再找奶奶。
关模拟世界沈清秋阿奶，周明知，模拟世界沈清秋阿奶具体什病，周明带医院才知。
“喂，怎啦？啦？”
沈清秋接通周明打电话，句话，句话语气听喜悦。
听沈清秋悦耳声音，感受接电话喜悦，周明真舍告诉，阿奶病。
模拟世界话，其实模拟世界周明进次模拟，回实世界周明办法治沈清秋阿奶病，确定，由此知沈清秋阿奶病什病。
“清秋，哪呢？阿奶身边？”周明沈清秋询问。
见候，周明，次周明却，直接问阿奶，让沈清秋解。
沈清秋将件太放，周明：“呀，刚打电话候，阿奶边电视边聊呢。”
“让阿奶接电话吧，阿奶。”周明沈清秋。
“啊？。”
周明今通电话打，表让沈清秋觉奇怪，沈清秋将机递给阿奶。
“阿奶，周打，您。”沈清秋边将机递给阿奶，边阿奶。
“啊？”沈清秋阿奶听沈清秋话，惊讶接机。
将机听筒凑耳朵旁，机头周明：“周啊，找什呐？”
“阿奶，您近身体怎啊？”听机头苍老声音，周明问。
“身体啊？身体很呐，孩，专门打电话。沈吧，电话给沈吧。”
沈清秋阿奶周明打电话，主沈清秋聊，话借口，便直接。
“别……阿奶，您身体，您近感觉哪舒服吗？”周明问。
“，身体呢，哪舒服。”
沈清秋阿奶察觉周明经，急将机给沈清秋，继续听听周明次打电话究竟什。
“……您城做体检？，奶奶身体直很，候突病，您清秋亲，才让您城做体检，真什，提早点解决，至拖。
奶奶病早，严重，控制。”
周明沈清秋阿奶，沈清秋阿奶身体，周明直接“觉您身体太，让您边医院”话吧？