五章 拜师
此疯狂锻炼，几，林恩体力增长极夸张。
【级命体（凡）】
【体质：0.5】
【精神：0.5】
【源：3/10】
源赋觉醒候，增长点，暂找什，按照传统套路应该升级加点智障系统吧！
几林恩练武候专门挑晒带太阳方，惜并像氪星变强，难定DC宇宙才吗？
林恩气暗暗咬牙！“方便变强方式呀！”
消息，
板数值思林恩已经比。
0.5体质属性什效果？五百斤石锁，举！
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即便号称力拔山气气盖世西楚霸王项羽，24岁举千斤巨鼎，闻名！
林恩候才八岁啊，夸张表，吓。
超八岁候干什，河推汽车？
，再展全部力量。
即便此，八岁林恩，众“竭尽全力”举三百斤石锁候，仍惊掉巴！
寻常男，经特殊锻炼举重量。
宫老爷更亲再摸遍骨，住惊叹“神力，真神力啊！”
十月初八，奉。
林恩便满堂宾客见证磕头敬茶，正式拜入宫门。
老爷徒弟数，真正培养并且练名头徒弟马三，或许儿宫若梅宫姐，儿归门，嫁算宫，马三直被视老爷铁定接班。
今广邀，张旗鼓收徒，什思？另立接班敲打马三？
八卦类性，更何况牵扯宫庞物接班！
几始，奉很孔，三教九流，富商官员，甚至连各胡派登门贺。
张帅更让儿送贺礼。
林恩见位闻名遐迩“六”。
确实英俊帅气，认比差！
本林恩毫关，客送厚厚贺礼候，张脸笑容断。
拜师仪式，林恩见宫老爷徒弟，马三，二十岁马脸青，满脸冷峻桀骜。
确实桀骜本钱，继承宫老爷形功夫，深猴形拳精髓，打更加狂暴凶狠，号称“白猿”！明劲功夫更练顶峰，打拳啪啪爆响！
林恩觉眼神藏阴狠，跟纯洁正直路！
更跟宫姐打拳噼啪乱响，厨炒菜，姐气拧住耳朵！
“什话敢？惹恼，打断骨头，替话！”
宫姐虽揍候绝留，绝允许旁欺负林恩。
宫吃穿愁，肉食进补，姐关照，更经常亲指点练武错处，让少走许弯路。
拜师二午，宫姐找：“身体养极，今教真东西”
林恩喜，几，除马步形架，早练厌烦。
“谢谢师姐”
姐点头：“先教新桩法”。
完画条线。让林恩双脚微蹲左右，站立。双，放腰间，向平端，像端杆枪。
“马步锻炼腰腹核，脚部腿部力量。站桩叫‘三体式’，形拳核桩法，掌握它，术辈入门。”
“术真正入门江湖式区别‘气’。”
“气？”林恩愣。
“！‘气’空气。体剧烈运产热量。”
“运热，股热量通毛孔随汗水散，白白浪费掉”
“控制毛孔，让股气散，术根本，精深东西。”
“谓练精化气。养身锻体。”
“何才控制住毛孔呢?”林恩急忙问。
“讲今站桩，三体式。”
姐将三体式练法，效果，程各处关隘难点明。
三体式核通锻炼脊椎，控制全毛孔合。达养气增长体力效果。
外拳，内拳区别。
外拳锻炼筋骨皮主，并养气，刚猛爆裂，缺点并长久。
内拳，养气锻体，体力雄厚，更加持久，缺点难练，且旦受伤泄气，体力则迅速流逝。
形八卦典型内拳。
“掌握三体式，明劲水渠！”
“师姐，底什明劲？暗劲比明劲更厉害？”
姐笑笑：“知问，，喜欢关境界高低。”
“惜，明劲暗劲境界，两打练法。”
“神力，级几百斤力气，未入明劲，拳打，部分力量浪费掉，比码头做苦力，身强力壮，肌肉块垒，单力量言怕强许常练武，打，更打明劲。”
“区别，明劲统合全身筋骨劲力，打身极限力量，底纯粹力量伤，明劲每，力量越，明劲越强。”
“暗劲则更注重‘气’锻炼，通毛孔合将‘气’劲方式打，效果隐蔽，叫暗劲。”
“优势力量，且才八岁，力量越越，旦掌握明劲，管明劲暗劲，部分！”
林恩闻言振奋“师姐放，等明劲，打跪求饶！”
……
往三，林恩瘸条腿，拐拐。