009灵蜕变与易筋经十二式
陈决其实数，像草根身，贵扶持，光靠白打拼很难谓富豪。
若物质活优握，恐怕辈普通般蝇营狗苟，钱财奔波性命。
，既觉醒属性板，相给辟另外条路。
“修！”
“修功，肯定另外番景象。”陈决定决。
果回乡村，或许甘，偶尔常花花世界。
与林若梦碰，突觉什金钱、社位、谈爱变重。
光流逝，岁月变迁，世界快速变化，留给容颜衰老，身体退化。
若实世界走条寻常修，或许才陈决向往活！
……
林早点店，陈决感觉境提升。
机虽加位桌微信，留联系方式，陈决知与肯定太沟通交流。
吃完早饭，慢悠悠走回陈村已经午10点头。
此太阳高升，夏末余热威。
陈决便房门关，冲洗晨练带汗渍，随换身洁净衣物，坐沙视频教程，呼吸吐纳。
船拳配套呼吸方法，由缺少指点，陈决练儿觉眼冒金星，脑眩晕。
“静坐办法练拳法功。”陈决念头闪，便网搜索诸冥、佛门参禅修炼方法。
网资料真假，各稀奇古怪修炼方法。
既搜船拳，肯定找类似锻炼精神、志力静功。
毕竟陈决办法让身体24持续练习船拳，身体需休息恢复，二将余间利。
书、或者尝试练练某静功或许效果。
“印度瑜加？”
“密宗印？”
“洗髓经、易筋经？”
陈决抱习念头，网观摩半，终选定先少林寺易筋经入。
根据资料，易筋经产秦汉期术士修导引术，唐宋间传入少林，僧打坐参禅余，活血化瘀健身功法。
流传至今，被少林寺高僧分门归类，结套十二式静功姿势。
网教程讲解十分全，比其它几言片语静功详细许。
“既少林寺僧练，跟！应该假。”
“武侠，易筋经算少林外传神功呢，放网烂街货色。”陈决感叹已。
觉资料，比校广播体操难少。
已经船拳基础，练易筋经十二式倒信拈，很快属性板门新技：【易筋经十二式Lv0（1/100）】
易筋经十二式，明显比船拳难修炼许。
套姿势摆，竟见技熟练度分毫往增长迹象。
陈决打少林尚教视频，反复观摩，逐字习，边矫正姿势，边努力模拟晨练入定状态。
此摸索，算见熟练度往跳1点。
“唉！”
“功夫，易筋经本门静功，竟练满头汗。”陈决叹口气，觉点态急。
便身卫间拿凉水擦擦脸，再次投入练习。
调整态，再练易筋经，熟练度始增长快许。
半+1，半+1，直12点陈决身做午饭，门新易筋经十二式，已经积累4点熟练度。
主，练门易筋经静功，助活血化瘀，让陈决感觉晨练留疲惫稍稍化解。
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……
吃午饭，陈决楼睡午觉。
等午3点，被机通电话给震醒。
接电话问，原昨预订实木方桌送。急忙楼门，村口见辆送货卡车。
领搬运两位师傅路穿村路，，包裹严实实木方桌被送进1楼客厅，陈决才200搬运费给转。
两送货师傅急，逗留，收钱车走掉。
回，陈决取剪刀，将方桌外泡沫纸袋全部撕，垃圾清理门外，才跃跳张结实方木桌，左右踩踏，感觉比候八仙桌牢固少。
“算练习八仙桩！”
陈决兴致勃勃，洗脸，驱散掉午睡困劲，始照视频讲解，照练门船拳配套八仙桩功。
原本陈决直平练习，等狭窄实木方桌，才知练习八仙桩功易。
两已经打基础，适应儿，门八仙桩功正式属性板：【八仙桩Lv0（1/100）】
“居跟船拳拆分项独立技！”陈决吃惊。
八仙桩熟练度，居单独脱离船拳，暗猜测，练八仙桩完全入门。
“果照桌练习才！”
陈决兴奋，始站桩。
几网少逛武功、外拳、内拳、古拳法等等论坛贴吧。
什“练拳练功，老场空”类评论更麻木。
眼新门桩功，让头，练功兴致！