056完身材比例
辆别克商务车走，陈决转身进刚订别墅。
别墅共三层，由微型别墅，头使积恐怕陈决老宅，装修比较整洁漂亮。
装哑铃旅袋放，背包背楼，翻换洗衣物挂，眼间已经快午。
陈决门走几步，欣赏海岛风，走处马路见租车返程县城，拦坐。
趟抱游玩+练功两耽误念头，算劳逸结合。住，吃点。报打听海鲜餐厅名字。
租车司机明显知，聊几句，花十分钟陈决送目。
餐厅装修海岛风，正值饭点，餐很，陈决进找位置，点盘葱油梭蟹、椒盐虾、清蒸海鲈鱼，炒蔬红烧肉，配米饭吃顿。
陈决食厌精感觉，至顿饭吃200块觉疼。
候禁渔期刚，海海鲜肥候，白米饭连干四碗。
“店确实物值！算太贵！味错！”陈决吃完饭，认准店，打算再尝尝。
摸摸圆鼓鼓肚皮，犹未尽走店门，街逛逛，买潜水泳镜两条游泳裤，路边拦租车打回府。
……
回别墅，听外头传海浪声，涛声拍岸，陈村宁静感觉，睡午觉。
午2点半床，眼外头明媚太阳蓝，陈决健身锻炼，换泳裤，抓新买潜水泳镜，打算沙滩游泳感受海底暗流。
门脱衣外套，露身白透红白嫩皮肤，长间运练功，让身体肌肉线条分明比，肚已经消，除8块明显腹肌两块胸肌外，腹部两侧鱼线格外分明。
眼，像西方凋塑完类，骨骼宽，线条分明，头浓密，戴眼镜五官轮廓显极阳光。
刚别墅走方片沙滩，陈决吸引少视线瞩目。
“卧！槽！”
“身材太！”
“健身教练吗？”
“鱼线！”
“长帅！型！”
少沙滩玩游客见，眼睛直勾勾差流口水。几轻点犯花痴直接跟陈决打招呼，加微信。
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陈决拒绝，报串电话号码回，反正加给通。
练功练劲，撩什姑娘呢？
倒男游客旁羡慕嫉妒恨，巴黑暗换头术，脑袋安陈决身！
……
光脚路走沙滩，路虽石尖锐颗粒，陈决由练少林排打功，身皮肤横练硬，脚底板怕凸。
漫步海水边，眺望远处海。
见几十米外，条清晰见拦网浮漂海浪翻涌伏，拿防止游客游太远、容易危险保险措施。
除拦网外，几艘摩托艇海回巡逻，沙滩望风救员，安全措施做相位。
陈决点点踩进水，感受海浪涨退断冲刷双腿，海潮涌推力，陈村水库点点波澜比拟。
“练功方！”
陈决，潜水泳镜戴，头扎进海水朝远处游。
越游，海暗流湍急感越强，直游处拦网位置，脚已经够海底泥沙，陈决才浮水。
浪拍，陈决埋。
海，海浪断规律，像泳池、池塘、水库平静。
海水游泳，除非特别技术，般敢游太远距离。
游几十米远，部分穿救衣或者套游泳圈，因此陈决刚护栏处冒头，远处骑摩托艇救员“滴滴滴”吹口哨赶。
“太危险！水很深！浪很急！快游回！浅点方玩！”救员四五十岁模，穿救衣，皮肤晒古铜，满脸风霜，常海游荡。
“！回！”
方提醒，陈决水冒头，冲方笑笑，踩水劲，整像鱼跃水，倒仰朝沙滩方向快速仰泳回。
极标准，且身肌肉线条达，体力极充沛，每摆，提腿，窜数米距离，气呵，流利非常，哪怕海速度快，便位摩托艇救员脸震惊。
猜测陈决专业练游泳，怎仰泳划水游快？
姿势极优，比海边渔民厉害，铁定专业跑！
……
几十米距离，外加海浪推波助澜，陈决花十秒游回沙滩。
半身泡海水玩儿，许久蔚蓝深邃海，觉绪宁静，浑身放松。
坐海水泡儿感觉瘾已经足，陈决便站身，数惋惜视线慢慢走回榻民宿。
眼间早，午4点，陈决便拿200公斤哑铃，拆卸两片哑铃片，将其固定100公斤重量，始双轮番交换运。
力量属性已经达1.96，虽单勉强提拉150公斤哑铃，锻炼效果，减轻重量使。
点倒让陈决暗庆幸，买哑铃提留眼，让卖做拆卸式，体式哑铃。
等力量超2.5甚至达3，恐怕才勉强利200公斤哑铃。