六十八章
“罗格先，吃饱，谢谢您招待！”五放餐具站向罗格先感谢。
“吧！今午比赛，回房间休息吧，明非常希望色表演喔！”罗格先微微头让先离。
“，午什安排？房间睡觉吧。”沃尔特问。
“先回房间睡觉，午三钟健身房练体力量，怎？？”
“，刚才决定拼命努力追赶吗？怎让抢先偷跑呢？”凯德曼。
“，。”
午三钟，五集酒店健身进体力量练习，始“四组”运量部比照李标准进，两，四除凯德曼勉强坚持跟李步骤，其三全挂，气喘吁吁倒毯休息。
“，受，先停休息吧！”半，连凯德曼坚持住。
“嗯！等再组杠铃做完。”李凯德曼停五分钟组杠铃练习做完，才走四组休息角落坐。
“感觉怎？平训练量1。5倍，加量加受，通很长间才运量慢慢加，且近半才适应量。”虽外飘雪花，近三训练让李衣服全部湿透。
“太急，，两练，明量先增加10%，适应再提高。”通次训练四真正认识体身体素质方与李存差距，每组练习，李需很短间体恢复较高程度，紧接投入组练习，四完次练习，比两倍休息间恢复体，仍充满非常疲惫身体力感。
晚七钟，五走健身房，回房间洗非常舒服热水澡，众再次餐厅。已经客餐高峰期，其队友早吃，五坐午张桌。
“先晚！请问晚餐吃什？今晚厨房推特色菜……”
“份营养餐！”服务员刚口做特色菜肴介绍，五异口声回答。
“！请稍等。”服务员走，五视眼笑，惹少客注。
营养餐很快送，且送餐正位向李索签名青服务员，显眼认李。
“李先，营养餐。”服务员五份食物摆餐桌，口袋掏签名本笔，再次递李声：“李先，请您再帮签名？”
“问题，号球迷嘛！次帮签弄丢？”李接纸笔问。
“，已经它很收藏，虽您进职业球坛很惜，支持。份签名您球迷索，份签名呢，您田径迷身份向您，您田径水平色，希望您号田径迷。”服务员脸崇拜。
“原，真很感谢支持！”李名签本笔交给。服务员谢非常满足走。
“，长帅占优势，今早才参加比赛，马漂亮田径迷，名久漂亮姐找签名。”沃尔特满酸味，引四屑目光。
吃完晚餐晚五很早休息，明李100米400米复赛比，沃尔特跑400米栏复赛，凯德曼战800米轮比赛，期待明够再创佳绩。
二早众运员室外，并适合选比赛创造佳绩气。雪比昨少，气温降零十几度，加刮风让觉非常冷。
科隆体育院田径队乘巴体育场，场观众比昨少，糟糕气其比赛项目始，让今六万台差半座率，场气氛显很沉闷，利况让很选法正常挥身水平，连李等。
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李100米复赛逆风，跑绩1昨9秒90比较差距，400米绩4非常色，沃尔特凯德曼表尽，各媒体今比赛进比较客观评价。
“真通，赛组委怎比赛安排月份鬼气，难知月德冷候吗？算定月份举，南方慕尼黑比啊。”午回酒店路今400米栏复赛跑48秒74沃尔特直报怨。
“因德教育部门希望加强锻炼德运员顽强毅志力才特选候，法吃少苦头。”
听报怨李报苦笑，今跑绩算满，恶劣环境才跑绩，期望明气够，运包机响。
“您！李，请问找谁？”
“吗？宋哥啊！”机传宋铭宇清晰声音。