百三十四章 六项目

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三位优秀且气相投游泳馆见证,结彼此友谊,关系亲密。张琳将满二十岁,吴鹏则刚刚跨入十九位居次席,仅十六岁。三位体育希望岁月绽放光芒呢?禁让充满期待。

“呀!计划训练任务呢。”,三畅谈近半休息,李刚才游泳消耗基本已经恢复

关系,比赛训练比较重张哥刚刚恢复训练,练习相互干扰。”吴鹏俩非常清楚李田径世青赛将担负角色,代表队争金夺银重任仅十六岁兄弟训练默契任何干扰。

吴鹏张琳两注视,李眼界,四肢绑缚共十公斤重物进4000米长距离游,其难度两位泳坛高,虽候露体力疲态,象难度训练本身思议。

组长距离练习完结束早晨训练,目瞪口呆休息再次水,解除四肢负重泳池颗射鱼雷,劈波斩浪,掀阵阵浪花,奋力游度比次2000米提升少,划水踢水频率

五十米短距离冲刺训练短距离项目选身爆力维持力方法,因6爆力训练,由空气阻力短跑选,运训练很容易达高度,很轻松维持度,并且频率保持合理范畴,摆臂腿部快,很容易造协调平衡,因此短跑选训练频率限。短距离游泳冲刺训练候,由阻力很,运高游更长,维持住6困难频率提高接近限,却6协调跌倒况。

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次五十米奋力冲刺岸边静静休息几分钟,便恢复状态,游泳高吴鹏两很快解李训练

,等领游吧!训练身边明确越目标更快,尽力。”张琳提议吴鹏

“虽耽误训练吗?再刚刚恢复。”

训练**层游泳馆,放。”,李与张琳训练。

张琳领游,李明确追赶目标,精神更迅,效果果

组练习五十米距离,张琳始终非常轻松领先李左右身位。轻松很快张琳消失五组已经感觉身位投入更努力,十组训练候,张琳拼尽全力与李身位距离。提高,张琳降,每组练习三分钟休息补充消耗体力,张琳越耗越,十组感觉

“张哥,先休息,由领游。”吴鹏旁边张琳清二楚,主接替任务。

“张哥,吧!”粗气张琳,李问题。

,才几练体,难吗?”张琳玩笑似活跃气氛色正常佩服。

训练吴、张两轮番陪练宣布今训练计划完候,三瘫倒

“真累死再给陪教受伤才恢复体力快被榨干。”吴鹏瘫坐,双禁相互揉捏臂,夸张声报怨

,陪训练简直折磨。”张琳“郑重”表声明,体比吴鹏稍差,两条已经

“今非常感谢很难再,由两位全冠军轮流给陪练,级待遇应该享受。”今训练效果李很满吴、张两真诚帮助表示感谢。

,两比赛努力吧!敢让辛劳付诸东流话,轻饶。”张琳向李拳头

比赛加油‘三英’威名啊!”

“比赛树,世青赛通往更高级别比赛跳板,四已经始进准备平静比赛,走向际赛场,简单。”

结束训练闲聊间,李训练基午十候,罗教练蔡助理两游泳馆。原此训练解决训练场外批记者体育迷青队田协功夫,新闻布媒体记者代表队关系密切象力提问,蔡助理始终回答,报纸报导实,比赛造任何影响。并转达田协份通知,让队员安备战,田协完全决定封闭训练基允许任何媒体记者体育迷期间擅进入训练基媒体满,平息绪,蔡助理公代表队队员参赛资料,其本次参加项目资料顿媒体力吸引

本次主,组委比赛进程进安排,给队员提供更条件。考虑标准参加项目。早,田协经综合考虑与李商议,终确定本次世界青田径锦标赛战男米、400米1500米四项目,及米米两集体项,共六项比赛,媒体推测基本相似,媒体,分析每项比赛李竞争,预测番李比赛绩状态,体育爱关注东西。

训练基记者朝阳宾馆守候路记者则早晨九钟候,宾馆餐厅“逮”哈特教练等报纸另外三名。原本默默哈特与卡隆教练,因曾经指导老师,间闻名全。两位教练与领队约翰逊先被记者餐厅足足近问题,让“老奸巨猾”应付。欢喜记者新闻离宾馆餐厅候,师徒三先松领带。

叫做李才少,由媒体新闻肆炒田径世青赛受关注程度远远越海举际黄金奖赛。体育局喜田协乐,新闻媒体高兴花。

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