十二章 奇特训练

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“李先脱衣服躺电刺激训练仪密封舱吧!抓紧间进训练,训练疑问,等训练。”卡隆教练旁提醒,因使先进训练仪非常田径训练使类电刺激训练仪远远台宝贝,光机器夸张外形简单巴德本钱训练李

实际巴德教授研究训练仪拿果仅仅给李提供训练设备,算巴德教授副院长,研究负责,毕竟台训练仪实验室异常珍贵实验设备,且每次使

给李训练,表彰贡献,包揽四枚金牌佳运员奖奇迹提高本土名气位,且由影响力,科隆体育气飙升,仅仅半间,向科隆体育院提申请近百,让高层兴奋已,巴德教授提训练需研究先进仪器设备,院领导,李实验室长期跟踪研究研究象,训练提取数据实验室项研究很义。两方条件,李享受体育运奢侈训练机

“知!”亲身体验先进高科技训练方法,并套科训练模式积累经验,即便电刺激比较阴影,衣服长裤给脱掉

“进吧!特别感觉,等进入,仪器舱体释放量催眠气体帮助进入睡眠放松状态,休息,觉醒训练结束。”罗尼按启按键训练仪透明玻璃舱门打,让仅仅穿条内裤

缓缓关闭舱门,李白鼠被固定实验台感觉,再舱内伸八支电极指针阵阵寒光,李始加。

很紧张,跳已经10%!等强度设定。”罗尼此已经目转睛与训练仪连接计算机屏幕显示身体数据变化图像。

台机器造型让感觉比较夸张,李尝试训练段,紧张很正常始吧!”随卡隆教练口,罗尼计算机键盘敲击训练仪头部位置旁型洞口处喷淡淡白烟,十秒内李进入梦乡。

训练舱八支电极指针分别直接置四肢半部肌肉两端肌腱部分,随卡隆教练组组数据,罗尼准确输入计算机,具体执将由计算机控制训练仪进与其训练仪需熟练工操,它非常精确训练各部位肌肉,克服工操稳定准确缺。

“电流再增强5%,刺激间提高10秒,间间隔50秒,进3组,每组10次!”经强度确定,卡隆教练非常经验合理调整。沉醒丝毫刺激身体肌肉收缩,由肌肉收缩枢神经参与工电脉冲代替神经冲根本神经疲劳神经量消耗,量、高强度却消耗似完全训练。

“卡隆教练,指定部位刺激训练已经完进入放松恢复模式?”经电刺激力量训练,李训练内容才算彻底

“放松半叫醒巴德喝杯咖啡!”进入收尾阶段已经完指挥扔给罗尼卡隆教练走回巴德教授办公室。

短短半卡隆教练堂训练课经历田径馆传统训练、游泳馆创新训练刚刚结束高科技训练三完全训练方式。让刚电刺激训练仪清醒眼界感叹目训练模式

化创新训练教练却直抱沿几十陈旧训练方法使电刺激力量训练仪等等,高尖端科技技术产品提高度、耐力力量使拖轮胎,拉胶带等土办法数。

两者间存此巨差距,内却高喊赶世界体育强口号,笑。果按况展保持住目差距高水平选抛离已经很容易,缩短差距甚至赶根本训练够努力认真造吗?少,关键努力效果,等付条件够取收获,长久展演变两者间巨差距,解决训练效率问题,体育永远希望。

刚才吧!身体特别感觉吗?”罗尼打断思路。

特别咸觉,像与训练相比身体疲劳反减轻,轻松!”穿回衣裤全身各部位感觉适。

“虽感觉疲惫,刚才睡,通台电刺激肌肉训练仪,至少完20公长跑公斤杠铃深蹲训练机体储备力量被很挖掘!”罗尼语休,让李吃惊

“什!运强度竟再次达高?”李非常清楚,进入训练仪果使普通训练方法,训练量十分法完高科技力量真啊,竟创造奇迹。

千真万确数据计算机详细记录,敢再科技力量吧!”罗尼

科技力量,思议罢。”笑间,两再次回巴德教授办公室。

巴德教授罗尼今加班很晚,训练结束由卡隆教练亲送回向教练提问题。

“卡隆教练,既电刺激力量训练很强效果,量负荷普通训练?训练取代普通训练方式吗?训练方式?”李见识训练方式厉害,传统力量训练方式

应该知体极限般训练条件几乎,因神经系统控制,使接近极限程度。训练状态,电刺激训练由枢神经参与工,通电脉冲刺激肌肉锻炼达真正极限状态,挖掘。至使训练方法,理由很简单,方法,长期频繁使电刺激训练身体神经协调功影响,希望减少电刺激训练消耗间,精力充沛项训练,效果花费码比刚才身体处。方法辅助段,并取代普通训练模式位。,依靠特殊方法训练效果普通训练加强保持,它很快消退掉般性训练支持。世界管做什收获体育界比别更优秀,比别更努力才!”卡隆教练完转头眼。

……

车吧!今休息,哈特教练训练课精打采责怪。”车很快公寓

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,再次感谢教练您今指导!”身影走进公寓门,卡隆教练踩油门车弯离

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