百二十八章 预感

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百三十七训练

老鼠已经被调教很听话,口哨,它脚趾边,且,它队伍越越庞候,竟三四十,全部围身边转圈。老鼠朋友点灵性宝贵干粮掰点给它,全部老鼠欢呼雀跃,它叫声,让感激,吃完转,给做各翻滚姿势,玩。

估计吧。很候,群懂感恩老鼠,比忘恩负义类,少倍!

刘医师已经裂缝刮刮,干粮捏细细长条,像裂缝坚持拒绝训练,肌肉需营养,点才保持良状态。

暗暗果哪报答刘医师,连模

刘医师教给知识,很认真记住并掌握逃跑,每几乎练几千遍。半空矿泉水瓶,悄声息牢牢抓住!

格斗技术方很认真并加练习,每滚瓜烂熟。每步法变化,细细琢磨,,反复练习,断改进。因陪练,秦鶴金象,每,狠狠打……

确实跟刘医师比专注做候,被激……记忆力、分析及体力惊讶,完全超象,,训练月,几乎变敢相信

,高岳,温故知新!习新复习推掌劈掌领给遍,再做做……”

!推掌:格斗姿势站立,左(右)迅速变掌,拇指内扣,其它四指并拢朝,掌,迅速向,击打目标,迅速原……劈掌右(左)迅速变掌,拇指内扣,其它四指并拢,抬,掌沿向,迅速由右(左)至左(右),击打目标,迅速原……技术弧线攻击掌法,它攻击部位主颈部四肢等部位。:劈掌速度快,接触目标臂及绷紧……怎?医师!”声问。

“很……”

!”

……

“高岳,今格斗剩认真,分别盘肘、顶膝、踢腿、橫踢腿,!盘肘左(右)脚脚掌轴向内蹬转,扣膝,腰部带身体向左(右)转,重略向)移至左(右)脚,,右(左)肘抬略高肩,臂叠,随转身横向击……项技术弧线攻击肘法,它攻击部位主头部、腹部、胸部肋部。:击打充分运、转腰、送肩将肘横向击……顶膝:顶膝:右脚蹬,双抓住肩部或颈部,收腹合力,迅速提膝,膝关节部向方撞击。技术弧线攻击膝法,它攻击部位主头部、腹部、胸部、肋部及腿等部位。高岳,记住,拉提膝协调,狠!记住,狠!!听懂吗?”刘医师喊。

“听懂!”刚才话复述遍,脑海模拟细节,始练

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……

“接踢腿。:右脚蹬,重移至左脚,左腿屈膝支撑,右腿提膝,脚尖朝,送髋、压,伸,将脚向,踢击迅速原。技术直线攻击腿法,它攻击部位主腿部及腹部。力,踢击体含胸微仰……踢腿很难掌握技术,加练习!细节部分,慢慢再告诉!”

……

橫踢腿。高岳,攻击方式!往往招制敌!:左(右)脚尖外摆,左(右)膝略屈,体微左(右)转,重移至左(右)腿;右(左)腿屈膝提,腿折叠,、转腰腿快速摆力量,将右(左)脚向左(右)斜横向踢,脚步背绷紧,力达脚背及腿胫骨端;两拳置,踢击迅速原。项技术弧线攻击腿法,它攻击部位主腿部位及胸肋部位……、简练,充分利转体力量,浮,支撑脚,记住支撑脚千万,否则话,踢稳,很容易被敌方抓住机反击!”刘医师

再给遍!”刘医师继续

赶紧背漏。

“孺!!”刘医师语气比欣慰,“赶紧练,,马……”

?”问。

“因预感……很快!”刘医师缓缓

惊。(未完待续)

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