十六章

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保安公共图书馆。

杨楚站排排书架,依旧始翻找阅读书籍。

几本及细细阅读,另外选择书籍范围,睡眠内容,扩展体内部各循环系统部分脑相关联书籍。

概选七八本,杨楚抱书籍走浏览室僻静角落,始注

阅读浏览,杨楚已经阅读速度很快,除维护身系统运转投入精神外,几乎保持相间完全进入阅读状态。

点杨楚搞明白

普通其实进入高度专注阅读状态,废寝忘食,忘状态。

”,杨楚程度其实识本

全神贯注投入某件候,因专注,忽视掉久坐带肌肉酸痛、精神疲劳、排泄需求、饥饿等诸识反馈。

杨楚比绝更容易达高度专注程度,哪怕部分精神,维持身体内循环、呼吸等系统运转。

且,杨楚点,摄入食物,维持身体机、恢复身体伤势,昨晚高强度锻炼体质提升,耗费占比例,百分五十。

几乎消耗。

正常身体体重2%,消耗身体量则20%左右。

杨楚脑消耗已经远远超比例。

杨楚摄入热量计算话,短短内,吃足够其正常男性7-10食物。食物转化热量,被消耗数值,绝堪称恐怖。

杨楚估计识,维系体内各系统刻运转,越原因。

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,进入仿佛“母胎”般状态短暂睡眠,清理脑运转产杂质,够保持长间清醒,应该消耗关。

且杨楚站图书馆书架点,阅读书籍内容,哪怕匆匆瞥,几乎

似乎识本维系体热量分配线程工,获取越营养物质,记忆力、计算力理解力及逻辑思维等方似乎提升。

昨晚短间锻炼,让身体素质提升,觉察脑似乎变化,杨楚身奥秘探寻,已经越兴趣。

翻阅书籍,间,座位边熟悉声音再次杨楚耳边响:“书真很专。”

杨楚抬头,见穿港岛质朴凸徐夕,笑:“书答案。”

状态比昨。”徐夕站旁,杨楚,略显腼腆笑容,隐约几分讶异。

“昨错。”杨楚合书,轻轻拍拍,“算解决睡眠问题,找更方式。”

恭喜。”

徐夕笑笑,目光注杨楚身书籍,伸指,“本书,感觉确实够让认识。”

嘛?脑、身体调控等方参考。”

杨楚本书名《身体未忘记》,本治疗理创伤书籍。

内容杨楚部分窥探脑,理解神经等方内容,阅读价值。

“徐夕,吃饭?”

图书馆门口,几图书馆男男戴金边眼镜朝徐夕喊

杨楚认保安公共图书馆员。

才注浏览室墙壁挂钟显示,间已经午。

午图书馆闭馆两午两点门,工员基本吃饭。

,馆长,吧!”徐夕馆长招呼倒答应,摆摆

,杨楚才笑,“吃饭?顶头吧。”

。”徐夕微笑摇摇头,“很贵吃便。”

吧。”杨楚座位身,“昨份盒饭,今。”

“盒饭?”徐夕微微歪头,眼似乎几分笑

盒饭。”杨楚点点头。

打电话。”

徐夕拒绝,反办公区边打电话叫餐。

很快,外卖弟将两盒饭送共三份,叉烧鹅腿,常见港式快餐。

杨楚付钱,两位置,徐夕吃份,杨楚吃两份。

盒饭,徐夕收拾完餐盒,工位盒象棋,“棋吧?”

。”

杨楚拒绝,图书馆,原则放,徐夕员给破例。

杨楚先头炮,徐夕跟飞马,两往,很快局势展

徐夕棋路比杨楚变,采取守势,布局深远,往往平平路数,突记杀招。

杨楚棋力并强,象棋全盘,耗费太脑力计算,很快局劣势。

“唉,走,跳马,被吃。”

杨楚局岌岌,旁边突声音。

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