17章 缓解疲劳度秘诀
，徐佑并等系统回答。
奈，徐佑忍痛接受，半深度习间被浪费实。
并定新习计划。
将余深度习间，放校课竞赛教材。
反正课堂，太知识。
徐佑绩，老师徐佑绿灯。
重新进入深度习状态，徐佑惊奇。
除刚才各项升级外。
深度习状态效率，竟悄间完提升。
注力、精力、习欲望等，比级更强。
且，间放慢效果，更胜。
粗略估计，深度习状态，间流速概相正常间流速三分。
，二级深度习状态，拥三倍间！
算，每间，仅仅两已。
甚至十止！
更强习状态，刚才非常晦涩知识，并难。
“按照速度，仅物竞望考完习，给数竞留间！”
虽徐佑钟爱科物理，数，徐佑非常喜欢。
，各数理论，物理很难展。
且，很物理闻名者，名数。
比，名物理——艾萨克·牛顿。
知，牛顿结三力定律，提万引力定律等等物理理论。
其实，牛顿名数，独立展微积分。
，代科研究，者往往专研某分支科，兼顾太科。
研究物理，必数知识需掌握很扎实。
徐佑法，求数竞拿什名次，至少通数竞习，够提升数知识，本身件非常义。
始几，徐佑暂将主精力，放物竞习。
几习，徐佑打系统界，查系统界科水平。
【数：92→98↑】
【物理：95→120↑】
“物理……已经突破100？”
物理科水平快速提升，徐佑禁感叹。
按照系统评分，徐佑物理力，已经超高考满分水平。
“应该掌握比高考更复杂知识吧。”
徐佑知，即使单科评分超100，代表该科目定高考取满分。
即使比高考更复杂题，做。
因物竞复习，徐佑数科水平，悄提升。
徐佑庆幸选择参加物竞，否则话，按照正常高考准备，物理水平，很难突破100点。
几高强度复习，徐佑新问题。
疲劳度提升。
二级习模式深度习状态。
徐佑疲劳度，已经快累计限。
【累计疲劳度：96/100】
“什习等级提升，让疲劳度限提升呢？”
徐佑思考问题，很快答桉。
习等级提升，脑力获提升，体力维持数值。
脑力提升很理解，因徐佑直量脑。
却根本点儿体育锻炼。
“，确实需抽间锻炼身体啊。”
身体革命本钱，健康财富。
健康身体，怎长期高效获取知识，探索真理呢？
徐佑觉，候该改变。
徐佑思考，选择哪项运健身。
“，课间操！”
项运仅占据余间，非常健康安全，易受伤。
确高三首选健身项目。
强身健体，除特殊况，四允许任何逃操。
绝数，课间操走走场，敷衍。
徐佑相信，每课间操间利，疲劳度缓解应该很处。
二，午二节课结束，照例操场，排队准备做操。
奥赛班胡书城，照例领操员，登领操台。
胡书城四，知名度很高。
奥赛班身份倒其次。
引注目，胡书城标准夸张课间操。
批摸鱼做操，胡书城显格外突。
终，胡书城被公选领操员，更“操王”誉。
徐佑，突理解何胡书城此认真做课间操。
“原操王早知晓，做操够缓解身疲劳，达放松效果。果愧奥赛班尖。”
徐佑决定，今始，向操王齐，认真做操！
“九套广播体操，始！原踏步，走！”
随背景音乐响，课间操正式始。
仅仅预备运——原踏步，“操王”胡书城便走堪比阅兵气势。
少眼，胡书城显滑稽。
徐佑，胡书城才真正理解课间操义聪明。
徐佑胡书城，认真做操。
“伸展运，预备——齐！”
全力伸展身体，徐佑觉颈椎、腰椎等部位，很程度缓解。
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需久坐群体，很颈椎腰椎太，正需方式缓解。
听关节因舒展清脆响声，徐佑觉身体非常舒服。
接扩胸运，踢腿运，体侧运，体转运等等，徐佑使全力，认真完。
渐渐，徐佑认真做操，被其注。
“徐佑……连做操，挑战奥赛班？”