七章 剑术
二早晨，龙虎潭谷清晨鸟儿早早歌唱。念北辰内功修炼醒，洗涑完，拿邪剑找爷爷。虽脸露激神色，神眼睛流露兴奋闪光。证明眼睛主很兴奋。
念南星背包东西，本念北辰背，：“呵呵，爷爷身体很，东西等知。”故做神秘笑。带念北辰训练方，包拿套紧身黑色武者劲装，随扔给念北辰。
念北辰普通衣服，力接，衣服接触突传沉重感觉，赶紧力，差点接住。幸念北辰**够强，柔韧度非常，肯定被拉伤。
“很重吧！呵呵！赶快穿，衣服东西啊！师傅做sss级朝廷任务获。调整束缚力，束缚力针全身哦！穿冬暖夏凉脏洗感觉很！套洁白长衫给穿外，先穿，哈哈！”念南星笑。
念北辰换黑色劲装，感觉很舒服，紧松，很轻束缚感觉，抬奇怪爷爷。
念南星笑：“件神衣，默启，它调节适合束缚力，默关闭它变回跟普通衣服。”
念北辰默启，马感觉变，虽衣服变，已经感觉站点吃力，根指头全力，额头流汗。
念北辰已经启。念南星始：“始教剑基本，注，边讲解边做给。”
“弓步直刺：立剑或平剑向直刺，力达剑尖，臂与剑呈直线。难达“力达剑尖”，它求练习者将腿、腰、腹力加肢力量，通掌向贯注剑尖。基本功通加强练习弥补；力协调指僵力，顺力、活力。做灵活性练习及弓步冲拳类练习，体力顺序力方法，做力达剑尖。”
“弓步平抹”平抹剑，由向左(右)弧形抽回抹，高度胸腹间，力达剑身。套路“由向平抹”，进“弓步平抹”练习，首先，弓步做标准，抹剑臂持剑内力向平抹，臂尽量向伸展，至再伸，做很向左弧形回抽。领“弓步平抹”实际义，做“向左弧形抽回抹”。
“虚步架剑”。架剑难点，难点结束，接“虚步架剑”间“绞剑”渡。做绞剑，“剑尖向左(右)立圆绕环绞，力达剑身部，肘微屈”。绞剑攻击部位腕及其持器械，并将其器械打掉，或绞断器械，或绞断腕。做，必须腕轴，力剑身半部，才使剑尖立圆绕环，形绞剑。
“带剑点”。“带剑”与“点”均难点。“带剑”：平剑或立剑由向侧或侧方抽回带，力达剑身。做，需腕放松，略松名指指，伸直臂。“点剑”，立剑，提腕，使剑尖猛向点，力达剑尖，臂伸直。点剑难点“提腕”，提腕，才使剑尖点，力达剑尖。何谓“提腕”，腕猛向顶。做提腕，难点难点。
回身平崩：“崩剑”：立剑，沉腕使剑尖猛向崩，力达剑尖。套路却“平剑”、“平崩”，做力达剑尖，实易。解决难点，腕关键。练习，肘轴，臂力，腕猛向外甩，才使剑尖猛向右平崩。
“右截腕”。“截”与“截剑”，“截剑”剑法，“截腕”攻击方方法，剑刃向截(圈)住方劈器械或腕，并且将其控制。点类似绞剑，绞剑，绞剑画数立圆，截腕臂力，剑刃画立圆，将方控制，难度比较。绞剑翻腕，求翻腕，稍微减少难度。
“挂剑直刺”。因“挂剑”转身抡挂剑，求身械必须协调，圆活，剑体贴身挂立圆。练习者始练习达求，主剑贴身，恐惧理，怕剑尖扎，剑走立圆，做连贯圆活。针况，练习者先进原转身抡挂剑，再练习步转身抡挂剑练习，待熟练，再进转身抡挂剑练习。需注抡挂剑结束刺剑，步配合致，步、剑、眼才完整正确。
“提膝截”。难点截剑必须画圆形弧，提膝完防守。提膝防守，截反击，并使力达剑身半部，截击方攻器械或腿。做诀窍：肩轴，剑截至侧方提膝，腕突固定，使剑速嗄止，剑尖臂保持条直线。完“提膝截”。
“跃步挑”。练习难点双臂体相向画弧，左脚向右侧步；右脚向左侧跃步，完挑剑，定势点拳术“望月平衡”。跃步挑剑协调关键。部分习者顾此失彼，肢很协调。况，先进、肢分解练习，待熟练，再做完整练习。
“歇步崩”。练习难点首先完距离远、落轻跃步，再接做“歇步崩”剑。歇步向，崩剑向，既距离远，落稳轻；既歇步稳固，崩剑向，主协调问题，练习才。另外练习仍先进分解练习，再逐步渡完整技术练习。
“坐盘反撩”。它“歇步崩”难点，坐盘向，反撩剑向，并且坐盘比歇步难度更、柔韧性求更高。做，反撩剑速度定比向坐盘速度快。习者坐盘速度往往快反撩剑速度，致坐盘完，反撩剑完。始先完反撩剑，再接坐盘；待熟练，再逐渐加快坐盘速度，使坐盘、反撩、甩头连贯协调完。
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教完，念南星严肃：“基本剑术非常重襻剑基础。清楚吗？”
念北辰刚才爷爷做基本示范聚精神，感觉爷爷变化，传森森剑，使念北辰剑停抖像破鞘，甘寂寞。
念北辰等爷爷问，拔邪剑，邪剑，谁与争锋，绝强剑剑身传。始，笔伐，已经达念南星标准。练遍，感觉非常吃力。束缚力盖。
念南星：“很，今始剑离身，练，剑招再教，藏书房剑招剑招，悟剑。再教套专门增加速度轻功，祖师爷敢敢二轻功‘涯若比邻’，祖师爷朋友江湖名江湖奇四条眉陆凤绝‘灵犀指’，指，快，求准，指速，灵，攻巧。间，亦快，准，速，灵，巧才修炼完。其什教靠，让爷爷失望啊！”
理由向目标奋斗。
目标类才断进步。