五百二十章 虎扑式

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仙戒内片空

空间广袤,除西红柿黄瓜,其区域

仙戒空间两块,专门何首乌。

性格风风火火,做,骑摩托车,药材市场,购买何首乌

市场圈,市场工培育药材

买,工培育药材,

屑买工培育药材

原则优质药材,像很,立志,睡

关键,刘资本做点。

市场打听,哪卖野推荐完全挂羊头卖狗肉,号称,其实工培育,放野外月,名号。

套路,药材鸡蛋鸭蛋羊肉等食品,旦挂名号,价格噌噌涨,却受哄抢。

,骗理,睁眼瞎话,工培育

宝算青城根本买

搜索野参哪参原产购买

查找,参产长白山。

趟长白山,进山挖几棵野参。

念头宝脑

省城,连东山省

颗躁,渴望远方田野。

差钱,完全走,

干。

,刘给姜雪松,林白雪,张平,王玉洁等,跟关系比较遍电话,告诉长白山旅游

电话,很茫,干嘛突长白山旅游。

宝跟解释,长白山旅游,风景,采购参。

问题问姜雪松,让老男打死算

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蠢蠢欲太忙,走

张平林白雪做旅游旺季候,红火,旅游,公司群龙

告诉刘宝,等,再约

门,给王爱军,张玲玲等景区管理声,趟远门,让景区管理工,遇解决打电话。

给高琼玉做按摩。

“玉姐,跟,明趟,估计三五。”

高琼玉原本闭眼睛,享受按摩,听话,睁眼睛,眼神舍,“干啥?”

长白山,弄几棵纯正参。”

高琼玉听话,,“宝,吧,长白山带几颗野参回,干嘛亲呀?千迢迢,麻烦。”

宝盯眼睛,“玉姐,门呀?”

高琼玉脸慌乱色,淡定,“啥关系呗。”

宝笑笑,,“玉姐,吧,,挺孤单。”

空,吧。”

。”刘,“反正长,很快,至身体,调理,问题坚持锻炼,问题。”

高琼玉点点头,“五禽戏剩招式教给吧。”

呀。”

高琼玉,伸胳膊抖腿,做准备,穿条短睡裙,弯腰,走光,露春色。

眼神火热。

高琼玉抓住睡裙摆,按,“宝,换件衣服。”

换,穿吧,穿裙更方便活。”刘宝色色

露给。”高琼玉房间。

儿,衣服,打屋门,楼。

穿件黑色,配件黑色热裤。

白,眯眯眼,“玉姐,感觉太阳,白啊。”

高琼玉,“老实点,别脸色,躁,色色坏坏。”

玩笑嘛,脸,。”

宝带,教五禽戏招式。

五禽戏按照虎,鹿,熊,猿,鸟,五方式,创造健身招式。

五禽戏招式,教给高琼玉。

“玉姐,接习五禽戏招式,虎扑,先四肢,爬脑袋扬,屁股翘。”

,高琼玉造型变,双双脚,脑袋仰,屁股

宝,吧,健身招式?”高琼玉恼。

姿势尴尬,羞涩。

宝眼精光,高冷镇长,摆造型,跳加快几分。

“玉姐,怀疑,健身方式,啊,老虎吗,姿势虽点尴尬,健身效果很棒,四肢气,部位啊,平两脚走路,直立造型,肩关节脖劲,腰部等,几乎,长累月,部位问题台机器,果长期使,将锈,姿势,部位,身体彻底放松……”刘宝侃侃谈,理论结合实际,深入浅

高琼玉白眼,“。”

。”刘宝拍胸膛,认真,“玉姐,姿势真健身方式,练完感觉效果。”

“别嘛。”

高琼玉,“哎,姿势标准,调整胳膊尽量伸直,掌撑,两条腿腿跪膝盖始,直角,往延伸……”

边讲解领,拍高琼玉身体,纠正

儿,高琼玉,仅仅虚空骑压住高琼玉,压。

“腰部挺直,力,屁股往翘,绷住,像站军姿提臀,臀部经常夹,塑造完造型,让它半圆月亮……”刘候,摸。(未完待续)

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