二百五十七章训练(二)

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保持者别体力战士,因站立,让其体力透支,晕倒,或者气太热,此毒辣阳光直射,晕厥!

老虎厉害,句话假,此虽已气比凉爽夜晚才感受酷热难

战士欣慰,特别队列训练够做色,热或者候,进训练才考验志力训练军姿队列效果才,因因素,训练战士忍受比平几倍温度折磨,训练,长此已久,战士气,再加训练培养志坚定,韧性十足精锐战士,军姿队列

推移,太阳位置逐渐,此体力极限,且此训练,劳逸结合,吃饱够更训练。

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此毒辣太阳站立,让点吃完全依靠志力让继续完训练,全身双腿知觉,加吃饭间,腹空空,饥肠辘辘再加体力巨消耗,太阳毒辣照射,重压力昏昏沉沉,识即将模糊感觉。

况,战士停止话,

放松身体口喊:“慢慢放松身体,活解散,吃消暑解渴,稍休息继续训练。”罢便率先活酸麻僵硬腿脚

台底战士训练结束松,丝毫喜悦,脸疲惫屁股坐休息,台战士搭凉棚遮阳,扇风,够让凉快点。

战士直接!由此军姿训练狩猎消耗体力

休息十几分钟,腿脚再像先般麻木难受,便组织战士军营食堂走食堂,众战士坐定,炊饭菜,给每碗红黑色汤汁,汤汁颜色鲜艳且气味香甜,口水直流。

众战士被晒,头脑混混,丝毫食欲,碗拜访汤汁,尝。

此汤汁吩咐食堂采集酸梅,采回酸梅熬制汤汁,消暑解渴,增强食欲功效。

战士汤汁摆且此午被太阳炙烤,感觉,头昏脑涨,晕晕沉沉,便轻微犯呕症状,丝毫食欲,此汤汁闻貌似,再加量流汗致使身体水分流失严重,身体水源摄取思,此汤汁犹豫仰头喝

食堂内部阵“咕咚咕咚”喝水声。随酸梅汤汁流进干咳,战士便觉瞬间口股酸甜!简直脍炙爽口,喝欲罢像整瞬间凉爽少。

汤汁十分味,彼此回味穷!此员端饭食犹流水介般将盘盘色香味俱全饭菜端战士饭桌

房间便飘满饭菜浓郁香气,让食指块哆叽番!

刚才喝酸梅汤,战士食难言感觉,顿酸梅汤,让***食欲增!粗茶淡饭够吃津津味。

战士训练辛苦,伙食差,嘱咐厨房,虽部族食物计划消耗,组件训练完军队,必须代价,基本吃饱,怎让战士训练死力气!

战士腿软脚软,吃饱肚,怎够进高强度训练!

饭菜次吃饭丰盛,四菜标准,两荤两素,丰盛培养支强军队死力气

其实解暑绿豆汤,绿豆,植,绿豆拿酸梅充数。

酸梅功效简单,虽比绿豆却相差远。且酸梅产且数量少,部族南侧野酸梅植株长齐间,比较实战士消暑解渴东西。

午饭,候,组织战士营房午休午休完毕,午训练科目军械格斗训练。

科目训练期间,按照建制,战士细致划分,武器,弓箭,或者长矛,刀剑。

特性,方式做相应修改。(未完待续)

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