2608章 锻炼体质

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,阳光茅草屋缝隙照射方林脸颊早晨股清新微风,吹方林身体

方林睡退,拿破烂风衣,朝屋外走

方林站屋外,昂首望,双目紧闭,感受清新微风、淡淡阳光,带给快感。

方林穿风衣,走向间,比茅草屋,茅草屋门,房屋

门口,朝:“乐文瑶、乐文瑶”,半点静。

方林推破旧竹门进,乐文瑶居

四处打量,房干净、整洁、物品摆放齐全。

方林真早,真刻苦。”

方林:“首先身体恢复佳状态。”茅草屋。

方林茅草屋片荒山荒草,四周杂草丛,被踩踏尺宽路,通向仙武宫。

方林约走三十几米气喘吁吁,胸口剧烈疼痛,方感觉舒服。

方林身体,连走路问题,退缩,做,坚持。”

整理风衣,向荒山迈步似坚强身躯,摇摆。

荒山风,“呼呼”方林耳目吹

方林即将进入秋季荒山间,迎清冷风,二百米左右,方林浑身冒汗,额头汗珠像雨滴,跌落,将破烂风衣打湿。

方林必须坚持,经历别经历百倍磨炼!”

紧咬牙,奋力,牙齿嘴唇咬破,每走步,嘴角滴鲜血。

方林知始终坚持,让身体恢复巅峰状态,坚持。

“三百米……”

“四百米……”

“五百米……”

方林粗气,嘴鲜血,似被清冷风,吹干拳头紧握,低头,屡屡,身衣服,被冷汗浸湿。

荒山纵横余,荒草、野草交织,常常因此摔倒,方林茅草屋,沿荒山,整整走圈,直至傍晚分,才回茅草屋。

方林茅草屋,点力气,刚走茅草屋门口,身体直接向破烂竹门撞听见“咚”声,跌倒

此刻,浑身湿透,身体冷汗,向外渗透。

方林躺欢喜,因疼痛。

黑暗夜色即将,朦胧夜色照荒山跑回乐文瑶身

茅草屋泥碗。

乐文瑶茅草屋见方林躺,焦急,急忙问:“,怎身体哪舒服吗?”

,乐文瑶蹲扶方林。

方林躺,笑嘻嘻:“山间走圈,身体完全恢复,太累。”

乐文瑶将方林搀扶床边,方林:“先休息饭菜。”

方林微微:“辛苦,等身体恢复做饭,让热饭吃。”

乐文瑶听见话,高兴。

:“爷爷话。”

方林听乐文瑶话,酸。

方林法,:“长几岁,妹妹吗?”

方林:“故,妹妹吗?”

乐文瑶方林解,知方林

乐文瑶喜极:“真吗?吗?哥哥,哥哥呢!”

方林高兴已,初仙界认妹妹。

方林:“妹妹。”

乐文瑶听方林喊妹妹,高兴坏,急忙迎声“哥哥。”

方林爽朗答应

“哎……”

乐文瑶兴高采烈:“哥哥做饭吗?吧!”

方林:“,哥哥话,。”

乐文瑶笑嘻嘻跑,方林躺,坐,将汗珠浸湿风衣脱

热气腾腾饭菜方林,三五除二,饭菜被方林给吃光

,清晨,乐文瑶很早,清秀脸颊,透露高兴笑容,嘴句重复话,“哥哥”,蹦蹦跳跳仙武宫走

被方林,“纯朴善良孩。”

乐文瑶走,方林身体锻炼。

方林通历练,气色继续沿荒山走,胸口疼痛比昨依旧气喘吁吁。

正午分,沿荒山走圈,汗珠浸湿风衣。

方林身体状态!”

方林嘴嘟句,依旧沿茅草屋向荒山

“五十米、百米……”

“五百米、两千米……”

傍晚刻,方林停脚步,走完二圈,全身湿透,回茅草屋木凳,汗珠滴、两滴……落。

方林脑海沉思片刻,身体正方向展,明力度

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