40章 打破历史突破速度!
听叶琳话,刘洋由攥紧拳头。
目光灼灼望眼秦舟,绪十分高昂:
“哼哼,秦,等吧,回定超越,抢班长位置!”
其余露蠢蠢欲思。
叶琳众表,再次添油加醋:
“超凡班,补贴,每每礼拜获粒补气丹。”
“补气丹两,温养经脉骨骼,让更快繁重体训练恢复。”
“二,辟气海,帮更快凝聚高粒,加快修炼速度!”
“果谁班长,每礼拜则再额外获粒补气丹!”
奖励,全班部分,更加激!
候,拿回报,才激励努力进。
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秦舟坐座位,神色平静。
,接段间,累!
叶琳接:“份表,接需进体训练基础课程,,低求,根据实际况,再增加训练,,突破体极限速度更快。”
,便讲台取叠纸,挨传。
纸记载训练项目,顿惨叫连连。
“围绕操场跑五十圈,圈四百米,五十圈两万米啊,夭寿!”
“百引体向,两百深蹲,三百仰卧坐……老腰呀。”
“格斗训练什,军体拳吗?”
秦舟表格训练项目,由某光头佬。
训练,该练秃吧?!
“反正超级恢复,应该担秃头问题。”
“安静!”
叶琳摆摆,制止嘈杂片教室。
口:“每午普通课程,午则超凡课,旁全程指导训练!”
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刘洋斗志满满:
“哼,训练量太,码再加倍,候定快突破体极限!”
叶琳接,便始教导训练呼吸法门注项。
并且,介绍训练,恢复药材灵丹!
矿,购买!
,形加训练量,更快突破。
讲完。
节超凡课很快结束。
接,便正常高三课程!
校安排理。
毕竟。
超凡课放早话,间肯定够。
二,训练量,训练完,谁思课?
秦舟觉,即使放午,正常课程影响。
,猎,算什!
很快,早。
午候。
超凡班则操场,正式始体训练!
叶琳身袭白色练功服,旁口:
“基础体课程,由认证,适合辟气海训练方式。”
“此刻,体内高粒,处沉睡状态,唯将身每块肌肉每细胞完全调,才将体内高粒唤醒!”
“高粒唤醒,逐步向胸腔靠拢,每做完项目,再花十分钟,按照今早教导呼吸法进呼吸引导!”
“,接始训练吧,训练项目深蹲……”
听叶琳话,立马始训练。
秦舟例外。
15分钟。
刘洋完深蹲训练。
,陆陆续续完。
秦舟平常跑步健身,完项目,倒太难度。
倒归零,平常疏训练,光训练项目,累气喘吁吁。
秦舟真怀疑,坚持。
,归零般神选者。
果高粒含量高话,必刻坚持超凡者训练。
需填报志愿候,神选者栏打勾,候再接受相应考核即。
或者,般,凭借神选者身份,拿仪保送名额。
毕竟,几乎超凡,抗拒神选者加入。
神选者初期并算太强,旦觉醒二次赋,实力堪比化龙境强者甚至更强!
算辅助类型神选者,觉醒二次赋,某场合派处。
午间。
训练项目终完,几乎,累瘫,感觉浑身肌肉,听使唤。
秦舟靠根栏杆,微微喘气。
高强度训练,确实累。
叶琳旁指导,加特殊呼吸方法,估计很坚持。
,秦舟倒并困扰。
即使将项目训练完,凭借超级恢复,很快恢复。
概目优势!
“,晚倒找老爹帮加强训练,凭借超级恢复,估计很快突破次体极限!”
秦舟暗忖。
训练,体内似乎热流四肢百骸涌向胸腔。
概体内蕴藏高粒!
回。
秦舟则老爹拉,充训练工具!
晚七点训练十点,比其倍训练量!
秦舟拥超级恢复,担身体崩溃。
,其即使泡药浴,敢像秦舟训练疯狂。
接间。
秦舟白习训练,晚则再找老爹灶。
并且,偶尔趁空闲间,利做探测仪,往异类点,蹭量点!
经数次试验,,卡牌系统获量点极限距离三百米!
需站距离异类三百米范围内,异类被杀,获量点。
眨眼,半月。
赣北,操场。
秦舟往常将训练项目做完。
忽,身形微微怔。
股磅礴力量,胸腔爆!
气冠冲霄,被踩深坑,周遭空气,阵阵爆鸣声!
远处叶琳见此,瞳孔微微缩:
“,突破体极限吗?!”
教导很,突破体极限征兆,再清楚。
,怎?!
体训练,才短短十五已。
算往届异常优秀,超乎寻常突破速度吧?!
叶琳眼亮,朝秦舟走。
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