四十六张: 返回基
火麒麟训练候，点留，甚至比狼更加狠，训练全身伤痕累累。
胖段间瘦圈，少瘦10斤，估计三月，胖瘦百斤，三百斤胖即将变00斤胖。
虽胖瘦，肚却依，琳琳与怡，胖少，除早餐，午晚餐鸡胸脯，任何咸淡，酱油吃。
五左右两各胖二十斤，加跟厨房师傅跑步，与高强度肌肉锻炼，让三身体很变化。
完全招，虽打，三，真招架住，关键三拜师。
师傅食堂厨师，介绍位师傅，习截拳，拜李龙徒弟师，习真本，活习厨师，参军，。
原名叫做邵正阳，管叫做邵师傅，跟随厨师，明提回基。
什邵师傅教三，果邵师傅常待，怎教三，光靠几间，恐怕皮毛习。
今邵师傅走，跟送菜车队先回基，今训练，终结六，科目绩。
十六名士兵五位，完阶段，与终结汇报，终结汇报，测试习本已。
非训练格斗与体力抗，分别两组，，基本半斤八两，让点火麒麟与狗头。
两，分别做俯卧撑，仰卧坐，格斗，体力抗，格斗。
两分，火麒麟却处处比狗头差点，五百俯卧撑与仰卧坐，狗头做五百，火麒麟做四百九十五。
体力抗永远比狗头差步，知，火麒麟狗头，果火麒麟真赢，恐怕狗头服众。
拿此做笑柄，十三知，狗头知，并傻，知火麒麟什，挑破张扬。
狗头知火麒麟段间训练，已经让很进步，恐怕已经法战胜，三十岁伙。
午两停较真，午饭三与食堂师傅做，午什，基附近转悠。
准备晚饭食材，训练呼吸，训练室训练感官力，站操场，呼吸森林传空气。
空气比城市很，至少烟尘颗粒味，今气，阳光明媚，朵云彩空飘。
站宿舍楼，向外，徐春哲坐操场旁边颗树旁边，颗白桦树，据修建，整基颗白桦树，山民颗树整篇森林老祖宗，据几千历史。
树干粗，算十围未必抱住，初修基，许反，因修建基，必须将颗千古树砍伐掉，修建建筑师风水，便让将棵树留，棵树基围墙边缘。
巨雨伞，将阳光遮挡住，徐春哲盘腿坐，双放膝盖，冥，沓黄纸，盒朱砂，及支毛笔。
徐春哲身边，等口话，听闭眼睛徐春哲问：“怎悠闲，难训练室训练吗？”
坐旁，身体靠树，：“今午什干，享受活，吗？”
徐春哲回：“冥，段间冥，冥身体，让身体变透明，让透。
段间训练，已经让进入阶段，让实力提升，希望让画张满符咒。”
问：“符咒朱砂随便画。”
“假士，符咒照葫芦画瓢已，真正实力士，画符咒法力，给打比喻。
张符咒器皿，画符咒，将法力注入，张高级符咒高级器皿，普通符咒算将全部法力，注入，普通符咒效果。”
高级符咒，需士身法力高强，果平凡士，法力画高级符咒，恐怕将被画符咒反吞噬，严重恐怕变傻。
实力，画级符咒，型妖魔鬼怪，厉鬼恐怕。”
“初钥匙，符咒哪。”问。
徐春哲听话，明显嘴角抽搐，：“界，市场专门卖高级符咒，符咒师画。
向低等士买留备，俗话，常河边走哪湿鞋理，向士基本很钱，给钱，风水，或者给驱驱邪，别土豪抠门，却方，很方。
法，叫做张，次张吃三，穷帮忙，钱给点，钱给，算积德善。”
打扰冥，身离，回宿舍躺床睡觉，二早辆巴，将0送回基。
雪貂与另外名教练员回，继续培训剩士兵，回基已经午五点，正赶吃饭。
二早始新训练，今早训练重量拉力，块铁板，狼站身边，铁板：“始午十点半，必须将块铁板拉二十米，午饭许吃。”
眼铁板，块铁板六百斤，命铁板，被工焊接许四五厘米长铁杆。
且方沙铺，别铁板六百斤，沙拉重量止。
眼狼：“让死啊，让怎拉啊。”
狼笑：“管，论什办法，达目标。”完狼转身走。
操场另外几，拼命拖铁板，半身漏坚硬肌肉，肩膀血痕，被绳摩。
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拉铁板正慢慢，步步极其缓慢向走，铁板沙，漏条被铁板拖拽印记。
向，停休息，低头老黄牛耕，将铁板绳挂肩膀。
拉，始调整呼吸，竟将力量聚集双腿。
咬牙拉步，敢泄气，知几什低头，全完靠股气，坚持往步步走。
，低头步步向走，回头眼铁它农村扒犁，扎拉条深沟。
铁板将黄沙堆积旁，漏沙黄土，铁板黄土留沟，铁板坐山重，重让根本法鼻呼吸。
肩膀被勒条血痕，鲜血断顺绳流，咬紧牙关，向目点点走，铁板移速度，步伐比喻，厘米计算，甚至毫米计算。
，才拉两米，速度太慢，男走，少白头，感觉像五十岁老。
眼，身边，叫住，理。
离半米，口：“啊，累死，双腿使劲，试试丹田运气走半身，半身力量拖。”（未完待续）