183章 功与副
碧髓炼魄汤需食材共三，陆瑶光食神空间。
碧草，食神空间，食神空间，杂草般存，食神空间房周围，片碧草。
洗髓草，依旧食神空间长陆瑶光关注草。
项牛骨，陆瑶光食神空间，缺。
通俗点，碧髓炼魄汤，其实骨汤。因加入碧草洗髓草，才全新名字。
制碧髓炼魄汤，跟熬制骨汤点儿。头尾，陆瑶光必须致守。
且，熬制牛骨汤，直熬白色骨髓才算功。，程，少陆瑶光食神录。
熬制牛骨候，必须加入食神录，汤汁进提纯，剔除牛骨存各杂志，留牛骨精髓。
加入碧草洗髓草。两者必须分量，加入其。
程，少陆瑶光食神录。
头尾，挥，食材本身，陆瑶光。因头尾，陆瑶光食神录停，直功，食神录才功身退。
随陆瑶光食神录运转，碧髓炼魄汤原本乳白色，慢慢变璀璨碧绿色。
锅碧髓炼魄汤锅候，陆瑶光额头，浮层细细汗水，累。
，陆瑶光注熬制锅汤颜色reads;。陆瑶光表，，应该点儿便秘色。
点儿搞懂，锅璀璨颜色，真吃吗？，点点儿吓啊。
谁熬汤绿色啊。若锅散清淡香味，陆瑶光弄残次品。
“瑶光，真喝吗？”红觉点儿悬。乳白色骨汤，差点馋口水直流。
陆瑶光加入两知名草，乳白色慢慢变绿色，红吃*。
瑶光做锅汤，什奇奇怪怪黑暗料理啊。，很漂亮，碧透绿，真点儿嘴。
“应该问题。”陆瑶光点儿踌躇。根据食神录记载，制程完全问题，材料问题，终色更问题。
，锅汤，绝喝。
“先尝尝。”陆瑶光拿勺，舀口，让陆瑶光惊奇，汤汁舀，居变颜色，再碧绿碧绿，清，跟水清。
“瑶光，先喝。”红纵身跃，轻轻停留陆瑶光肩膀，，张嘴先陆瑶光勺汤给饮尽。
红率先尝试做碧髓炼魄汤，陆瑶光忙放勺，抱红，仔细红，忙问，“红，怎？？”
“喝。”红将汤饮尽，砸吧两嘴巴，跟陆瑶光。“瑶光，再给点。”
听红，味什奇奇怪怪味，陆瑶光才放半，依旧放松精神，万红点什状况，迟，才糟糕啊。
“瑶光？”陆瑶光，红再次口。“瑶光，变身。”完，红陆瑶光跳，厨房变活，，裸男陆瑶光眼。
“红，，变身吗？”活裸男红，已经习惯陆瑶光并表什惊讶啊、尖叫啊类，觉羞羞脸。
跟次见红半*比，陆瑶光脏，真强太。
“瑶光，已经迟。”红点儿裸露，跟陆瑶光笑笑。
“虽俩，，先衣服穿吧。”陆瑶光跟红。
“。”红应声，淡定空间钮拿套衣服换。
儿，红副风度翩翩、英俊潇洒模。
穿衣服，红陆瑶光，跟陆瑶光块儿站，“瑶光，真挺错。”红，拿另外勺，舀勺。
“咦，怎色？”刚才注，，红绿色变色汤汁，低头陆瑶光，跟陆瑶光。
“刚才，急，汤给喝。”陆瑶光，伸，轻轻拍红胳膊。
“等，关问题解释。”完，陆瑶光沉入食神录，跑翻食神录碧髓炼魄汤介绍reads;。
坑爹，陆瑶光将食神录关碧髓炼魄汤介绍翻半，关问题介绍。
此，陆瑶光喜欢坑食神录语。
真什。容易给食谱。食材、制方法、功效，其，全部。
色怎，底绿色色，。
“找。”陆瑶光黑再黑脸色，红猜陆瑶光神秘解找。
“找。”陆瑶光红，非常肯定。
“，功失败？”随即，陆瑶光向锅碧绿色汤。
“试，应该知。”陆瑶光觉，需亲尝试，定够知，锅汤，底功。
飞快拿勺，舀勺汤，色汤汁，陆瑶光张嘴，勺喝口。
汤汁入口，陆瑶光觉满嘴食物清香。真跟红，喝。
闻，汤汁味淡淡，颜色，什味，喝嘴，却浓郁厚重香味。
且，喝口，感觉疲惫快消散。口汤，顶吃根参啊。
陆瑶光由感叹句。
，拿碗，舀碗给红，碗给。两，食神空间灶，喝汤。
碗汤肚，两觉腹部暖暖，特别舒服，，四肢暖暖，舒服。
因太舒服，陆瑶光红，忍住抱，睡。
留外泽西、鲁西曼德西，直等啊等啊等啊等，等几，陆瑶光红候，三脸脸窝草表。
刚才猜测，真吧。
，陆瑶光红两，像啊。，忙碌刻，陆瑶光红两齐齐，什况呢？
三兄弟，，，什原因。
接几，陆瑶光红三，直晚八点，泽西、鲁西曼德西三吃晚饭，客厅盯陆瑶光房间方向，整整两，陆瑶光红两才眼。
两牵，红光满脸。且，红衣服换身。
红进跟两套衣服，泽西、鲁西曼德西三，由直盯红，直。
红忍住先口问，“怎？”
“换衣服。”泽西、鲁西曼德西异口声。
“换衣服，很正常。”红给三白眼，淡定。
“，换衣服很正常。”泽西、鲁西曼德西再次异口声。红语气太淡定，若眼，真让红给忽悠reads;。
“，三，真太。”男，红深深明白，泽西三眼神深处含义。
“泽西、鲁西、曼德西，跟消息。”陆瑶光边，因太，仔细观察身边四男间眼神交流，留话语深层含义。
“什消息？”泽西三色整，坐笔直，瑶光宣布，跟红结婚？
，像瑶光红，结婚龄吧。
，定瑶光宣布，跟红，准备龄结婚。
哎呦，结婚什，真特消息啊。很期待。
泽西、鲁西曼德西三双暗含期待眼睛，红扭头，继续泽西三。真太啊。
陆瑶光，泽西三非常期待，食神空间端三碗汤。“噔噔噔噔，。”
“哦，什啊，原，？”泽西点儿失望，旁鲁西曼德西轻轻点头附。
哎，期待落空，跟。
“什？”陆瑶光泽西三表，居期待，立马询问拿什，反脸失望表，立马问。
“，什。瑶光，什？”泽西立马调整表，碰碰两次鲁西曼德西。
接受泽西暗示，鲁西曼德西换脸期待表陆瑶光三碗。
“什嘛，很敷衍。，，跟计较。”陆瑶光端碗，往桌放。
泽西、鲁西曼德西三，吗？
眼瞎，才三间，及三绪变化。
，泽西三，刚才底期待什消息。旁红，陆瑶光泽西三。
像明白怎回，怎办？已经知，继续装什知？
陆瑶光点儿沉默。
陆瑶光沉默，红揉两陆瑶光头顶，将陆瑶光头秀给揉散。
“瑶光，什？碗加什东西水吗？”泽西端陆瑶光放桌其碗，透明片，问。
果股淡淡香味，泽西真陆瑶光给三端碗水。
“水，碗汤，尝尝。已经跟红试验。真很哟。”陆瑶光见泽西问，将刚才抛脑，认真跟泽西，忘卖关。
“汤，什汤？跟水颜色。色。”泽西三非常奇。真次见色汤啊。
知陆瑶光怎做。
“先别问，赶紧喝。”陆瑶光催促。汤，精制。功效，等儿知。
希望给泽西惊喜reads;。
“。瑶光妹妹。”泽西，端汤，饮尽。
鲁西曼德西两，端汤，口口吞，碗汤，口吞咽结果，两三口被喝光。
“喝。”将碗放桌，曼德西忍住。“姐姐，什汤，真太喝。”
即便汤汁已经肚，嘴巴，残留股浓郁清香。
泽西、鲁西眼睛亮陆瑶光，等陆瑶光宣布答案。
“碧髓炼魄汤，终功效。等睡醒知。”陆瑶光觉，嘴，比亲体验。
，汤效果，泽西亲体验再跟吧。
陆瑶光话音刚落，问陆瑶光等睡醒知泽西三，觉肚热热，热蔓延全身，接，像睡觉啊。
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，三倒沙，陷入睡眠。
“将泽西送回房间吗？”东倒西歪，睡身，躺腿。压腰，踢脸泽西三，红问。
三精彩睡姿，替三难受。
“关系，送。让泽西休息。”陆瑶光泽西三睡姿，并打算将三送回房间。
今晚，让沙窝晚，刚才泽西歪报复吧。
反正今晚或者明早醒，三醒，活蹦乱跳，绝腰酸背痛。
点，红已经证实。
，陆瑶光红两，因碧髓炼魄汤，食神空间，抱睡整整六才醒，点儿。
腰酸、背痛，胳膊僵掉，，泽西即便睡姿太奇葩，。
陆瑶光红两，仅冰冷躺六，身体任何问题，反更加精力充沛。
导致两，坐客厅沙，听泽西三呼吸声，完全点儿睡，反痒痒，特别，场酣畅淋漓战斗才。
“红，场。”陆瑶光胳膊碰碰红，跟红。
“。”红陆瑶光亮晶晶眼睛，毫犹豫答应。
两携，往训练室。
相互站定，陆瑶光红并视久，给彼此准备眼神，，交锋。
*与*碰触，每次交锋，陆瑶光尽全力，红，则收敛力，免，伤陆瑶光。
比陆瑶光，红体更强，跟陆瑶光打候，需克制力。
“红，全力。”陆瑶光红克制力，跟红分，陆瑶光跟红reads;。
“，瑶光，。”红完，主冲向陆瑶光。
应付全力赴红，陆瑶光打十二分精神。
两，训练师打火热朝，，陆瑶光红才并肩躺倒训练室板。
“太累，太……爽。休息……。”陆瑶光喘粗气，跟旁红。
“嗯哼。”红应声，坐，给陆瑶光按摩肩膀。刚才，像太力，听瑶光胳膊咔咔声。
“舒服，谢谢红。”红给按摩，陆瑶光乐享受。
等红给按摩半响，陆瑶光爬，帮红按摩儿肩膀，放松肌肉。
“刚才打架，跟感觉？”陆瑶光边给红捏肩膀，边问。
“感觉力比增强丝。”红拉陆瑶光，将陆瑶光给揽怀，给陆瑶光按摩臂。
“再点，喝点试试？”陆瑶光问。红，比很。
喝碧髓炼魄汤，觉醒，陆瑶光觉浑身充满力量，刚刚跟红场酣畅淋漓战斗，消耗少体。
刚刚虽点儿累，已经恢复。
，碧髓炼魄汤，应该增强体。至够增强少，则喝少已经原本体等级。
红体等级，本身已经达s级，往增长，比a级难。
，等汤量况，红体增长比少丝。
呢，够直接提升体食物，陆瑶光次制。
食物，更补充体、精神力，顺刺激异。白做锅碧髓炼魄汤，更针体。
知次冒张针精神力食谱。哎，，期待，太期待。
食神录坑爹，永远按牌理牌。刻，刻冒。刻，结果什。
“，红，给。”陆瑶光拿碗碧髓炼魄汤，递给红。
“等等，等洗漱，睡觉候再喝。”红即将接候，陆瑶光突间将碧髓炼魄汤给收立。
红愕，刚刚，被耍吗？被耍吧。怎，瑶光怎耍。
“走吧。”红率先站，将陆瑶光拉，两楼。经客厅候，泽西三，依旧相互倒。变化，泽西哥哥，被挤，、脚已经耷拉。
曼德西头枕泽西肚，脚搭鲁西胸口。
“走吧。”听两秒，红跟陆瑶光。
先进红房间，进，陆瑶光将汤食神空间拿，催红赶紧洗澡reads;。
等红洗完澡，腰间围条浴巾，陆瑶光催租红赶紧碧髓炼魄汤给喝。
喝汤，跟，红再次犯困。跟次躺板。次，红直接睡床。
陆瑶光给红调温度，盖被，伸被，将红身浴巾给扯，随扔旁，给红关门，离房间。
陆瑶光知，转身离候，红偷偷睁眼睛，眼陆瑶光，被陆瑶光扔旁浴巾，微微笑，才闭眼睛，次，真睡。
陆瑶光边，泽西三像沙掉睡姿，终决定，将三送回各房间。
公主抱，将曼德西先抱。亏陆瑶光力气，够抱比高、比重曼德西。
，将泽西三兄弟送回房间，陆瑶光才回房间洗漱番。
睡，跟红，喝碗碧髓炼魄汤安眠汤，儿，陆瑶光顺利进入梦乡。
二早，泽西、鲁西曼德西三惊奇，居回房间。
三身衣服，衣服换，昨穿身。，被谁给送进屋？
主，什三，点儿印象，什候睡？
碗汤，，睡，喝碗跟清水，味比味汤。
喝完，任何印象。
三明白什，突间体像变比更加充盈。
感受身体充沛量，三立马床跳，冲房间。
刚房门，闻厨房传香气。陆瑶光正给准备早餐。
昨晚喝碧髓炼魄汤，陆瑶光飞快进入睡眠，今早五点钟，陆瑶光睡梦醒。
陆瑶光醒候，红泽西。
虽知外声音，吵屋红泽西，陆瑶光努力压低声音，厨房给红泽西准备早饭。
五点半候，红睡梦醒。因已经次经验，体充沛红穿衣服，洗漱完毕。立马房间。
红醒已经够早，，听厨房声音。
循声厨房，陆瑶光正厨房忙碌。
靠近陆瑶光，红知陆瑶光今非常，因进厨房，听陆瑶光厨房哼知名轻快曲，厨房忙团团转。
“瑶光，需帮忙吗？”红靠厨房门口，问。
“啊，帮洗菜。”早听脚步声。红询问，陆瑶光拒绝，指放旁蔬菜，让红帮洗干净reads;。
候，习惯务机器打，回务机器帮忙，什，陆瑶光花点间适应。
，陆瑶光已经完全适应务机器打，红四活帮忙。
红听命，帮陆瑶光洗菜。
泽西、鲁西曼德西三厨房，副夫唱妇随，相互配合默契陆瑶光红两。
泽西三，陆瑶光朝三笑笑，“三分钟吃早饭。”
陆瑶光边，边将煎鸡蛋给锅。
三分钟，陆瑶光早餐做。
四分钟，五全部坐餐桌，等待饭。
十五分钟，桌早餐，全进五肚。
早帮忙端碗筷，拿早餐泽西、鲁西曼德西，三非常吃完早饭，见碗筷给收。
收拾碗筷，泽西、鲁西曼德西三再次客厅，三双眼睛，亮晶晶陆瑶光。
“瑶光，昨晚给喝什？”陆瑶光许久，陆瑶光忍住口问泽西搞什，泽西先口问。
“碧髓炼魄汤。”听泽西问话，陆瑶光才明白，泽西三何直眼睛直勾勾定久。原问昨晚给喝什汤啊。
“碧髓炼魄汤，提升体。呢，副。喝保管睡觉，跟安眠药似。，应该比安眠药管。毕竟很吃安眠药困，真喝睡。”
“原增强体。怪早醒，全身泄完精力。”泽西。
“知，做？”鲁西期盼陆瑶光。
“原此，催眠功效啊。怪昨晚，三喝完睡。”曼德西。
“思，泽西。知教。因刚，等，再教试试。”泽西，陆瑶光挺教。陆瑶光碧髓炼魄汤制程，觉教泽西，应该件简单，，够给泽西百分百保证。
“关系。谢谢姐姐。”鲁西听，陆瑶光愿教珍贵食物，已经很。
“瑶光，汤，每晚睡碗？”泽西问。果真每晚碗，够更快速提升体？
“啊。今始，每晚睡觉，喝碗碗碧髓炼魄汤，体等级直线往提。”陆瑶光立马，觉泽西法，应该取。
，碧髓炼魄汤，够挥什步，陆瑶光真点点奇啊。
陆瑶光觉，汤，应该体极限。超极限，汤。
，汤做快速恢复体方式呢？阶段试验，点儿reads;。
因喝汤，睡觉，果正式关键刻，却睡觉，点什，冤枉啊。
，阶段，虫肉汤补充量方法。
碧髓炼魄汤话，晚间档睡饮料喝。
“觉应该够提升，直线往提升，肯定限度。”红听陆瑶光话，兴奋陆瑶光泽西、鲁西曼德西。
“限度关系。”泽西。怕限度，怕限度。限度证明什副，限度，才担。
“先喝几，几给红景叔即墨叔叔寄。”陆瑶光。“定红景叔即墨叔叔喝睡觉副。”
“定哦。或者汤，s级体才催眠副，s级副。反够快速恢复体汤。”泽西猜测。
“，证实猜测，明始，给红景叔即墨叔叔准备东西，争取早点东西准备。”陆瑶光。
证实碧髓炼魄汤其任何问题，真够提升体，陆瑶光觉特别。算食神录次给奖励。
“瑶光、鲁西，间早，收拾收拾，三店铺。”
间，已经午十点半，店铺始营业。泽西跟陆瑶光鲁西。
已经始分工，店铺，由泽西、陆瑶光鲁西三负责，红曼德西则留搜查关甘夫更消息。
分工明确五，泽西载陆瑶光鲁西往食。红加入倒弄队伍。
两合，比默默钻研，快很。红曼德西两，即墨教处高徒，两信息探测虽很足，已经超很水平。
跟，红曼德西两，通星网，监督甘夫态。
，监视两合结果，即墨红景两份功劳。
建立监视甘夫系统，即墨红景，给神隐军团边设置监视系统，给陆瑶光设置监视系统。
红曼德西查甘夫举，通监视系统。
因即墨红景共打造监视系统，通监视定位甘夫终端，进监视，因甘夫通终端做什，即墨边知清二楚。
至何知甘夫跟帝研究院合，亏甘夫终端。
若甘夫并被帝研究院邀请研究院内部，通终端联系，即墨边，收甘夫跟帝研究院消息。
，甘夫跟帝研究院合计划，已经让即墨公布系列食虫族名单，计划暂被终止。
帝研究院什候再次跟甘夫合，甘夫咬碎牙王肚吞。
知帝研究院跟很，合却崩塌，甘夫真特别骂reads;。
，敢骂帝研究院，却敢挑衅神隐军团，骂萧龙。
即墨公其虫族虫肉食外，甘夫知，跟帝研究院合崩。
让甘夫，帝研究院仅单方爽约，且丹责任。
帝研究院厚脸皮，甘夫真甘拜风。方，真比帝研究院。
尤其阴险交狡诈鲁伊斯，立马单方跟甘夫撕毁口头协议。
办法，已经失抢先步公优势。本猎杀虫族，获虫族虫肉优势，因鲁伊斯，先步见虫族虫肉解剖方法给摸索。
，虫族身食虫肉，加近几虫族解剖。鲁伊斯推测，虫族虫肉食，应该跟解剖方式很关系。
解剖方式，虫族体内虫液将弄四处流散，即便虫族体内食部分，被虫族身虫液给污染。
，鲁伊斯近几正努力寻找解剖虫族正确方式，将虫族身虫肉提取。
惜，弄几，弄脏很套实验服，找虫族正确解剖方式。
，即墨既敢外公布其虫族身食部分，推测点：神隐军团，绝掌握解剖虫族方法。
，鲁伊斯恨将整实验室给掀翻。因知办法弄清楚虫族解剖方式，更虫族虫肉源，鲁伊斯果断放弃跟甘夫协。
鲁伊斯预感，甘夫应该撑长间。更支持萧龙，才合伙伴。
惜，跟萧龙谈判筹码，除非重启虫洞射器计划，让虫族重新弄帝星。
，法绝通头哪位批准。帝皇帝，研究院除帝星及够威胁帝星星球外其星球做实验，帝星及靠近帝星星球。
弄更虫族虫肉，足够军备支撑，根本办。
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