11、强尼

目录

十二章强尼

单方海聊通,十九点半电话终挂断候,安易忍住长长舒口气。

,并增进跟安泽贤,实安泽贤东西懂,滑冰知。

呢,况,带感?

切!

嘛。

嗯嗯哦哦应付爸,已经孝顺,偏偏懂,劲儿,考虑感受。

歪倒双眼养儿神,安易识稍分神确定系统积分,已经1900点,嘴角,颇点头。

,昨积分才700点,怎增加?系统内部统计数据显示清清楚楚,200点常任务:舞蹈练习。1000点拆分400跟600点,分别次完外点冰四周跳,次落冰虽流畅,周数足够,连接达标四周接三周。

联跳冰场众反应。客气点,99%惊吓且打击

隐隐排斥,原因做错部分距离感。直观,虽佩服难免妒忌私议论,除非方刻亲近,或关系

“七点五十冰场。既外点冰四周单跳、联跳积分已经尽快‘保险箱’兑换目标放挑战,内结环四周跳。”(salchow jumps,萨霍夫跳)

眼接近两千点系统积分,给鼓劲儿,安易冰鞋楼,准备趁冰场外公便利条件,抓紧间继续练习。

八点左右,抵达冰场候,熟悉身影。压根连分辨分辨,分别基友强尼·沃森伯格,异性友辛迪·塞拉亚,跟强尼共主教练,詹姆斯·乔伊斯。

奇景让奇,平常应该早伙伴,此此刻依冰场

乔伊斯。

指导练习候,,训练计划暂停,怎强尼打电话,召唤吧。

“嗨,路易斯,久才呢。”

冰鞋刚刚走外围,站防护墙外辛迪·塞拉亚,立刻

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

句玩笑,孩儿眼神示向场内,脸关注,隐隐担忧。

安易嘴问,站孩儿身边顺指引,视线移向冰场,立刻孩儿原因。

很简单。

腾空,强尼姿态

刃,点冰,跳跃高度旋转,服输,被刺激朋友,已经正式外点冰四周跳冲击。

砰!

冰粒飞溅,旋转身体落冰,由旋转速度够、周数足,强尼降落,使右脚外刃落冰滑,脚腕猛扭身体打趔趄,整

皱眉,安易篇研究帖。详细员,四周落冰身体承受冲击力。

具体数值已经忘难拿况跟强尼比。根本记清楚练习跳跃候摔少次。数据统计健康值,嗖嗖嗖掉,已经逼任务奖励支恢复药剂

“强尼,刃,跳点冰问题。”

场外辛迪痛,安易忧,冰场旁观察、指导詹姆斯·乔伊斯,滑强尼身边将

强尼,什影响跳跃功率因素?”

力,身体惯性、腿部力量?回答影响跳跃度。真正左右高难度跳跃,失败因素冰刀刀刃,。”

儿,跟强尼脚冰鞋,左脚示范,脚腕或左或右倾斜,反复强调刃技巧。

强调错,差技术、刃技巧。努力改善点,高难度技术依靠算强壮身体。”

方式推荐,做必增加伤病几率,缩短职业持续间。希望教授绩,更希望伤病黯退役。”

乔伊斯很严肃很认真,强尼听非常仔细。

任何听见刚才乔伊斯番话,乔伊斯话期望与爱护。清清楚楚认识教练绩,切透支弟身体健康魔鬼教头。

重长远展,计划,或者赛季。技术难度论败,,比另更高方。,始终待,算偶尔清楚,甚至补偿。

“哦,瞧瞧谁四周跳才,路易斯·沃兹。”

继续指导强尼翻,乔伊斯转身滑场外孩儿身边男孩儿。

非常抹笑,抬轻拍,刻玩笑似势鼓掌欢迎,功换取安易白眼。

搭理,安易招呼强尼声,挥,等比划讲解刃,及尝试外点冰四周跳经验。

丝毫,另位听众辛迪·塞拉亚脸温暖笑颜,远处驻足冰,观幕乔伊斯赞赏朋友点,两够共进步。孤、全吊、牛逼套,除吐槽偶尔实际喜欢。直觉朋友很少,必须位关系铁,信赖死党。

“……,听明白吗?ok,试试,冰鞋热热身,等练习。”

藏私经验次性完,安易与朋友相视笑抬击掌,目送转身蹬冰继续训练,则找方坐始拉伸肌肉激活身体,准备准备工冰练习。

五六分钟

始换冰鞋,几米辛迪·塞拉亚突欢叫声原

兴奋声叫喊强尼名字,忘提醒身观,瞬间安易

穿冰鞋,连忙直身体向场内,安易捕捉已经完次跳跃,此再次始滑加速身影。

期间关注,辛迪加油,冰场詹姆斯·乔伊斯提醒。切,直持续强尼转身,右脚冰刀外刃进入跳准备,左脚打,冰刀刀齿狠狠点向冰刻!

基友,强尼·沃森伯格飞向半空,摆臂旋转身体,周、两周、三周、三周半、或者更,单脚落冰右脚外刃滑外点冰四周跳。

“啊——————!!!”

“哦!哪!强尼!强尼!帝啊!!赞!”

“男孩儿,做!”

,放声吼,强尼·沃森伯格拼命宣泄绪。

冰场内外,乔伊斯力鼓掌,辛迪·塞拉亚蹦跳,疯帝。安易眼神惊喜带笑容,身体趴冰场防护墙掌拍打比掌声更声响,友送赞歌。

练习难度,知强尼龄段四周跳,

参考咨询,基友,继续练习提高它功率,五六被其滑选难度方

甚至法,正式进入花滑冰职业初期,难度顶尖

……

加入书签
目录
推荐阅读
世界帝骨斗罗帝剑斗罗周帝王十世帝王身份被曝光,灵气复苏万界竞技,选张三丰帝王宠洪荒:紫微帝王帝霸万界系统全职高帝血弑梦境帝王
者其
超级红星
相关阅读
召唤绝世帝王谢邀:万代帝王,奉主!骑士帝骑临诸视频通古今:局盘点十帝王北帝王腾王者:局觉醒帝王系统帝王,被乔倒追海军新兵:局选择帝王引擎视频剪辑:局盘点十帝王斗罗