26、老湿,玛利亚
“、需做修工吗?”汉娜跟高男身,往往修礼貌微笑点头,局促口问。
“暂,先安排进住。”高男歪歪头,示汉娜脚步跟,“等。啊,……”
汉娜微微低头,避周围奇视线。虽经身旁修眼神很善,几分羞怯,遮遮掩掩太敢见,敢眼角余光敲敲打量周围景色建筑。
占积很广修院,很很穿白衣修,井序认真完每工,教堂做祷告身边匆匆越,却依旧保持满脸虔诚。门口教堂需经很广场,数园圃环绕其,白色砖石铺路蜿蜒通畅,整齐将场分割完比例。
广场很雪白雕像,浑体态,汉娜特偷瞄几眼,雕像主教供奉神圣物,阳光纷纷展露慈爱祥笑容,纯白圣洁模仿若真,纤尘染神圣气息空气静静散。
紧跟高男脚步,汉娜匆匆忙忙穿广场,远远瞧见教堂顶端高耸十字架树丛间隐隐约约展露棱角,纯白色泽搭配周围碧绿,充满勃勃机。
脚步觉放慢,似乎怕太凌乱步伐打搅片宁静,扰乱灵深省,亵渎主私慈悲。汉娜视线紧紧胶塔状教堂周围,回神。
“间,快走,先安排住处才务急。”高男长臂伸,精准握住汉娜,二话向教堂另边路走,明显绕教堂,条路比走路蜿蜒曲折,路两旁郁郁葱葱矮树丛,青绿绵延望见尽头。
似乎感受汉娜传递迟疑,高男脚步停,力却松,微扭头,带笑:“教堂宿舍,修住,因依山建,环境气候很,冬暖夏凉住处。”
汉娜应声,被握住臂慢慢放松,再僵直。悄悄将另背身,衣角擦擦汗湿,力抿抿唇。轮红高挂空,阳光普照,耀眼阳光却被头顶交错枝桠树叶细细分割斑驳光影,散落二身脚,淡淡暖沁脾凉爽渐渐袭,越往走,夏炎热愈显遥远,俨秋高气爽季节。
“修住?”汉娜歪歪头,让声音更清晰传身耳朵。
“暂,等瘦再搬住。”高男臂稍稍力,将汉娜拉近并齐走,“住宿方宿舍,修院独立住宅区,供给需长期修院深省,反思悟参拜居住,房间安排独立住宅区栋,先带,晚点再找李给搬。”
“哦,。”汉娜点点头,“哥哥怎,怎做。”
“乖。”高男空抬,轻轻揉揉汉娜柔软顶。
像被主轻抚猫般舒适眯眼,汉娜却突感觉头顶顿顿,高男略显歉声音耳边响,“呃,几妹住,记相处啊,给请老师。”
老师?汉娜歪歪头,男哥哥给布置什习课程呢?
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被连李丢空荡荡楼客厅,汉娜仰头望向蜿蜒向楼梯,再环顾四周,入眼各具品,应俱全。部表夸张眼角微抽,复式楼数十合租涔唬岵换崧韵岳朔寻。炕故撬担滥懈绺缜肓撕芏嗬鲜唇趟
贯穿整高苦噩梦再续,汉娜忍住打冷颤,挣扎致电给方才接通电话急匆匆消失高男,爽朗男声传,“需帮吗?”
汉娜闻声向楼梯方向望,褐色扶旁位身穿运装,约摸二十岁男正笑容满向挥。
“啊,。”汉娜赶忙放提李,礼貌鞠躬,男应该老师吧?
果其,男帮李搬唯空房间,礼貌伸,笑:“姓潘,叫潘老师吧。”
“潘老师,叫康、高,初次见请关照。”轻轻回握住厚实掌,汉娜笑矜持腼腆。
“恩,哥哥跟,放吧,两月,两月,保证变回窈窕淑!”身材高壮硕潘老师豪爽笑:“另外两老师给采购东西,晚应该见,孩挺乖巧,哦!”笑,拍拍汉娜肩离房间。
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汉娜怔愣半晌才反应,潘老师话脑海稍稍琢磨,顿明白男哥哥给请底什老师。
正式认识三位老师,通交流沟通互相解,才知潘老师二十岁,其实已经三十头已婚男,因长专注健身锻炼,保养方才显格外轻,另外两老师差二十五岁左右纪,高男请汉娜减肥提供帮助良师益友。
除潘老师外另外两老师男,分别姓车朴。车老师身材偏瘦青,神淡淡,主负责汉娜每进食搭配,营养师;朴老师则头利落短笑容甜,主负责汉娜每纤体锻炼,比瑜伽、舞蹈瘦身等等;汉娜先认识位潘老师,则负责强身健体,跑步机锻炼、仰卧坐、俯卧撑等等比较激烈运减肥。
“早七点准床刷牙洗脸,七点十五楼吃饭,晚分钟早餐减少半,再晚分钟减少四分,再晚早饭吃,早饭完毕间由其两位老师分配,归管。相信空肚做运。”
车老师淡淡瞟眼鸡啄米般点头汉娜,眼闪丝笑,很快恢复淡漠神,接:“午十点半客厅准饭,果按回,早餐规矩,饭量按分钟计算减少倍数,晚饭五点整始,迟少吃或者吃……什问题?”
“、问题,”汉娜咽口口水,慢慢缩回颤颤巍巍举半空臂,偷瞄眼表车老师,翼翼:“锻炼间应该潘老师朴老师安排吧?刚才听您话思,准点回饭?应该老师分配间,按照间表进锻炼吗?难、难,十点半,潘老师知饭间,放吃饭?”
听完汉娜问题,车老师望向眼划丝诡异暗光,眨眨眼,抿紧薄唇半晌,才语气平缓口:“似乎早,难找谈减肥计划老师?”
果其,汉娜愣愣点点头,车老师细闻叹息声,“算,懒再跑几趟,致吧。潘老师负责锻炼项目重点量,间掌控,今内完布置运量,随便爱提完或者拖延完ok,拖二或者,今今毕。影响朴老师锻炼计划,午饭午锻炼段间,希望消化补课。,建议提完潘老师运量比较,按吃饭。”
汉娜部表呆滞,傻傻望。
二相视话。
“果应该晚点,”车老师懊恼低声嘟囔,随即干脆利落站身,俯视脸呆相汉娜,神辜:“完,坐片刻,隔壁叫朴老师给讲讲安排减肥计划。”
汉娜脸苦哈哈神色,奈点点头。
“啊,。”刚走门口,车老师什,扭回头向坐床汉娜:“每食谱写便利贴,贴冰箱门,建议关注。”
罢待汉娜回应,潇洒门走。
汉娜软绵绵仰倒床,望淡粉色花板精致花纹,满眼缭乱脑海乱片。
太突,点理准备。做兼职赚钱本减肥?目标眼达,踩云端扶摇直,飘渺虚幻感觉。闭闭眼,高男教导乖乖听老师安排话,耳边回荡盘旋。
随,朴老师潘老师汉娜房间,找详细解谈具体锻炼安排计划目标。仔细听完二述,才松口气。
车老师段话,太笼统太夸张,害真很惊锻炼量,连吃饭间剥夺。
“跑步、仰卧坐、蹲、背撑、跳绳、踢腿”主锻炼腿、臀部臂项目量计算,其像倒立骑单车踢腿球类运减肥,间计量。
“潘老师,按照您安排,跑步做锻炼胳膊腿剧烈运,肥肉练肌肉吗?应该瘦定程度再瘦吧?变结实肌肉吧?”汉娜疑惑问,比肌肉比较喜欢软软赘肉诶,瘦变健身教练肌肉型瘦啊啊!
“no、no!夸张。”朴老师代潘老师回,伸食指汉娜眼摇摇,笑:“肯定让像老潘练身肌肉啦~!采取刚柔并济效措施,跟练肌肉,负责帮让变节肌肉缩水,变纤细苗条胳膊!知,性喜欢肌肉神马,纤瘦丽!”
汉娜瞠目结舌望握拳叉腰,单脚踩板凳豪气万千朴老师,背景字母滚式播放番霸气外露豪言壮语,顿满愧色叹,哪分信,怕瘦。
“乖妞,明跟姐姐做瑜伽、跳街舞、转呼啦圈,保证仅长肌肉,体重跟劲掉!”朴老师伸纤纤玉拍汉娜肩,仰笑。
坐右边潘老师甘示弱拍汉娜空另半边肩,信满满拍胸脯保证:“潘老师帮,放切交给吧!哈哈哈!”
汉娜左望望,右望望,终力垂头,默默底内牛满:男哥哥,哪挖活宝,真帮助顺利减肥吗吗吗吗吗?