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凌晨四点,陈帆准,房间片漆黑,窗帘透进微弱光芒。

比平常晚睡物钟

点失眠,主被身边,偏偏睡觉候,整怀,让倍感煎熬,拳谱,才慢慢睡

陈帆,感觉怀肌肤热力,热。

轻轻,刚,怀轻哼声,醒迷迷糊糊,“嗯,醒啦,更衣……”身。

陈帆抱住身,,“傻瓜,梁朝,穿。”

副本,钟曦曦朝代嫁,每,帮穿衣服。

衣饰相复杂,头,比较麻烦。坚持做,陈帆

,穿衣服很简单麻烦

早,继续睡吧。”陈帆,亲额头。

房间光线虽暗,目力,依稀轮廓,亲错方。

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钟曦曦已经回,清醒,松慵懒声音,“嗯,点。”

陈帆,摸索将浴袍穿,掀窗帘,拉窗户。

候,爬窗带房卡,爬窗。,顺将窗户关候,东北寒冷,窗户关紧

房间,身运服换门练功

半,五点候,机响直将套拳打完,才走机。

机铃声早,电话曹彬打剧组摄影师。

陈帆拨,很快接通,“曹哥,……吧,位置……”

曹彬算剧组四点练功,几次,晨练。

已,清早,,冰被窝件容易

陈帆倒谓,基础练功,名堂。

,曹彬,全副武装,厚厚羽绒服,棉裤,棉鞋,围巾见陈帆穿件薄薄外套,由咋舌。

陈帆练功候,特别认真,钟曦曦旁边,

候,练功确实很苦,回初练功坚持,习惯练功,浑身舒坦。

瘾。

间点,亮,旁边路灯,光亮。

曹彬点奇怪,感觉健身,倒像练武功,武术套路。

练,

等陈帆停,很感兴趣问,“?功夫吗?”

别胡啊,健身运。”

鬼。

曹彬,问,“两招吗?”

基础,真话,基本。”

健身房健身。”

练法,跟健身房练法。”

“怎练?”

“先扎马步。”

功夫?

…………

教曹彬扎马步,,练武师傅领进门,修靠各。陈帆将扎马步诀窍告诉坚持

初,马步足足扎

且,基础

果曹彬够每坚持,扎马步,才算点基础。

程度,纪,曹彬三十。二精力练功,陈帆像赵刚教。

反正,况,陈帆跟曹彬清楚练,练吧。

练完功,两早餐,回酒店

,剧组特别,非话,主角钟曦曦舒服,请假。

剧组停摆,先拍别戏。本,陈帆戏份拍,挪

陈帆镜头首秀,化妆师给妆,,连五官深邃

化妆师真很佩服,戏,方闲聊

喻晴,青竹,曦曦,非常漂亮,实话,跟压力,担

间,格外注外表,月剪次头型室,穿衣服搭配。

专业造型师,趁机请教,收获

场务,该

陈帆戏份镜头紧张,段,重拍十几次。

,郭宇志很,倒似乎比较佛系,拍戏,陈帆很少见火骂

容易拍完镜头,郭宇志。陈帆松,简直比打累。

转头,,整愣住,“?”

见戴墨镜傅喻晴站远处,

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