二十三章 重视
赵山河结巴安排边遮阳伞，让坐阴影。“书书，随点。错。”
结巴点点头，忍住低声：“身材很棒呢。”
“身材，向专业靠近呢。”
似乎觉该，补救：“…………帅。”
赵山河捏鼻，嘿嘿笑：“。”
游泳非常消耗体力，且容易肌肉拉伤，管冷热，进肌肉拉伸。
其，肩部拉伸重，其次腰腹拉伸，腿部拉伸。
世带儿游泳候，跟教练七基本，候，脱衣服，泳池边进。
很快吸引少注，高盛忍住问：“赵山河，跟谁？”
赵山河纳闷。“问题吗？”
“，。觉跟平。”
赵山河明白，三十热身与，许效热身依旧各教练员秘密。
三十，各视频教，优秀热身结效方式。
，哪怕世跟市级教练员，热身代先进。
“邻居专业游泳运员，跟。”
“很标准。”
姚谦笑：“整理，协热身吗？”
并费什力气，赵山河答应。“问题，找台DV，将拍摄。”
长应超群即：“问题，件交给。”
众目睽睽，几乎每盯。赵山河思，将完更加标准。
将每套做遍，十分钟，赵山河热身完毕。“高老师，。”
“十分钟吧。”高盛间。“先遍吧。擅长什？”
“由泳。”
高盛拿哨吹几声，勾。
泳池，或者休息，或者池边赵山河站跳台。
虽赵山河副标准游泳运员身材，力何，需拭目待。
赵山河带护目镜，虽影响视线，泳池游，太影响。
屏声静气，弓腰试跳台找舒适姿势，挪脚位置，举左示已经准备。
声哨响，双脚力，身体扑近两米，才头脚入水。
知极限哪，全力赴，左右臂轮番向划水，双腿猛蹬。
烈，像浪白条水飞速，扑打强烈水花。
短短五十米，几乎口气，鼓气游蹲终点高盛。
候，才剧烈喘，扒池边问：“长间？”
高盛计器，疑惑，敢确定：“太快，知计错误。25秒49。”
游泳候，赵山河听教练谈运员标准。五十米池由泳，二级运员27秒50，级24秒50，健将级23秒50，际级22秒54。
绩比二级运员略，达级运员标准。
体质，绩很般。
高盛表，笑问：“吧？”
高盛忍住叫：“玩笑，什叫吧！才十五岁，游泳算标准，明受正规训练。绩已经接近全港游泳协绩！”
赵山河楞，香江游泳记录低，随便游，接近记录。
高盛却激，身叫：“超群，块计器，次两测。”
应超群眼池赵山河问：“绩少？”
“25秒49！”
答案让沸腾，姚谦叫：“竟进30秒！”
高盛顾理，蹲身，激：“快，休息，再测试遍。果绩错，立即报告给游泳协，注册，代表香江比赛。”
结果早预料，系统训练段间才绩，却次随便游游，引轰。
“，再游次。其实耐力错，百米，两百米测试。”
“问题！才，荣幸！”
泳池，深呼吸几，活身体，跟结巴眉眼。
高盛表比激，招呼跟准备。
再次测试，次掉轻，直接跳台吹哨。
赵山河依旧完跳，入水，协调向游。
很清楚，姿势虽舒服，却算标准，果系统训练，今绩绝向截。
岸高盛跑比游快，抵达终点候，及喘口气，听高盛叫：“25秒21。”
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泳池间，应超群声叫：“25秒30。”
工操计器，间相差0.1秒误差算误差。
高盛单膝跪赵山河，激孔扭曲，冲喊：“才，真正才！赵山河，绩，稍加训练，参加东亚运，亚运知吗！”
赵山河趴池边，露灿烂笑容。“五十米游属氧运，果百米，两百米，氧运候，持久力应该更强。”
游泳其员围，副怪物表。众纷纷兴趣：“快测试番，专业运员，与荣焉。”
候其已经赵山河做未星，纷纷围。
结巴拿毛巾，偷偷群递给，脸露灿烂光芒，给做加油势。
其望候，立即思，蹑蹑脚回位置坐。
赵山河池，帮帮拍打身肌肉，装很狗腿跟玩笑。
赵山河嘿嘿笑将赶，活身肌肉。
再次测试，赵山河百米由泳佳绩57秒，两百米由泳两分零秒，四百米由泳快速度四分二十秒。
绩内已经级运员标准，算健将级。其两百米四百米却打破香江佳纪录。
高盛已经顾训练，让由训练，回校给校长打电话。
态度此积极，赵山河惶恐，表太。
二周，午候，校长徐陈爱芬与主管文化业副校长孙文轩校，与赵山河进番诚布公谈话。
“赵山河，关未，什规划吗？”
“影响业候，果体育业校尽份力，愿。”
“，智商，优异绩更加重视。与此，果体育业突破，更增强校影响力。果愿话，根据业，围绕进周帮扶。”
“感谢校长支持，愿。”
周午，港岛体育协，香江业余游泳协，香江体育群员云集游艇，见证赵山河游泳实力。
体育与其协员部分兼职，部分族代，借助体育业，慈善业塑造族形象。
体育副长霍先“熟”，身爱商长，力虽般，口碑直很。
因力足，虽身长，却七十代已经被安排，主持体育业。
见证，赵山河次各项测试，比绩稍微提高点。
主昨，高盛纠正赵山河冗余，效。
绩，让振奋。
绩达世界级水平，已经级水平。
香江，绩足傲视群雄。
更主，赵山河纪，今才十五岁。经科训练，将绩提升几秒钟，码亚洲范围内获奖牌。
基础，已经足获资金支持。