091.师傅领进门，流汗
“什呢？”
陈冲哭笑，屈指少额头脑瓜崩：“教练武，门武功很难，穴位置熟，旁边帮指引，真气怎走知。”
“啊！”
建宁捂额头，闷闷乐：“早点嘛！”
少噘嘴，陈冲挑眉：“失落，咱找方靠岸？”
“！”
建宁连忙拒绝，飞快脱衣服，穿条亵裤叉腰站男。
！
白！
陈冲暗暗赞叹，见少脸丝难，立刻正经。
“阿吉格，教武功叫『十三太保横练金钟罩』，门武功共十三式，每式数。
练，像鳌拜刀枪入、百毒侵，更撕虎豹、托梁换柱神力。候，掳走尼姑，绝。”
“厉害？”
建宁咽口唾沫，脑浮陈冲硬接宫月刃场景，由憧憬。
见少似乎浮联翩，男提醒：“建宁，马虎，练门武功容易。鳌拜死，慈宁宫叫打，场景记吗？神功圆满关。
练功期间，拿东西打，先柳条，再竹片、木棍，铁棍，练久武功，挨久打，直武功止。”
陈冲欠打模，建宁猛打哆嗦，随即暗暗兴奋。
脸期待：“冲哥，怕！”
少脸渴望，陈冲知猜——奇葩武功姑娘，真妈准百分百契合！
脱光衣服匍匐，肃：“注——
‘怒弓’，五，关隘，配合呼吸；‘掷象式’，四，关隘脐，守气腹；‘擒龙式’，七......晃断、伏虎式、扛鼎式、担山......”
陈冲将十三式招数，共计108全部展示。
见少专致志，挑入门两重演示，务必让牢牢记住。
直建宁确信记住，才身示少始。
建宁深吸口气，脸绷紧紧，早已平肺。
双腿跨立，两臂，拉张巨弓，口呼鼻吸，暗运长短吐息，胸脯随鼓涨。
“怒弓”共五式，分别向‘左右’五方向射箭，除调整呼吸、集注力外，拉伸身体。
建宁板眼，陈冲随身空间取火炉，将炉炭火烧红旺，随即取水药材，倒进砂锅熬煮。
见锅鼓泡，陈冲站，捏根细细柳条，始建宁纠正错漏。
“门由外内武功，任何套路，精妙招式，。”
“由易难，功代替静功，体脏腑提炼五谷精，化真气涵养身体。”
“记住‘两两空’诣，形，则气周身；脑空亦空，空则气随神游、滞碍——”
建宁边听边练习式，料陈冲忽挥，听啪声脆响，臀瞬间条红痕。
少身僵，觉臀肉火辣辣疼，甚至伤处已经受控制抽搐。
眼泪汪汪向陈冲，料男丝毫怜悯，反厉声喝：“‘空力，骨头皮’，形何？记住刚刚皮肉抽搐感觉，感觉弓！”
建宁微微怔，瞬间恍悟，明白武诣。
重新摆姿势，双弓满月，弓似极、极重，少拉像十分吃力般，双臂肌肉始颤抖。
陈冲满点点头，：“呼吸保持节奏，讲式运气法门，降先吐气，肺桥梁、勾连体与。
门神功式，正壮肺强气始，十二正经应太阴肺经，缓缓吸口气，口鼻吐。”
建宁默默点头，腹微微收缩，胸逐渐变更加挺拔。
见似乎极限，陈冲猛挥柳条鞭，喝：“府，吸！”
鞭梢“啪”声少锁骨炸响，随点红痕浮，本已吸气极限建宁，疼痛刺激，瞬间再次吸口气。
陈冲细鞭连续抽打，嘴则停穴位：“云门、吐，府、吸，侠白、吐，尺泽、吸......”
男断鞭打，少随呼气吐息，直十次柳条鞭落，陈冲忽问：“拇指感觉？酸麻？”
建宁憋口气话，脑瓜却断点。
陈冲脸露喜色，猛挥柳条鞭：“少商，吐！”
随声清脆鞭响，建宁识吐口浊气，觉拇指肚微微跳，随即整条臂汗毛竖。
感受双臂怪异感，少却疑惑：刚刚鞭，似乎打身呀？
怎知少商什位置？
陈冲抹头细汗，长长吐口气，脸露欣慰笑容。
“怎？”
摸摸立汗毛，少脸呆滞问：“算练吗？”
陈冲点头赞赏：“记住教气路线，记住肌肉颤法，式算入门。继续练习，强壮肺脏、气贯双臂。”
建宁蹦陈冲身边，喜滋滋问：“冲哥，算练武奇才吗？”
男哑失笑，拍少翘臀揶揄：“等内十三式全部练，再卖夸迟。”
“哼，练式，十三式久？”
建宁捏粉拳，脸信满满：“本公主资质，月练！”
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“，拭目待。”
陈冲戳破牛皮，嘿嘿笑附句。
少白腿，忽疑惑：“阿吉格，腿什？”
建宁愣愣，低头向腿间，才腿竟水痕。
脸浮丝，眼神飘忽：“什，屋太热，闷汗，冲哥，炉拿外吧，儿熬药太热。”
真吗？
炉才烧儿，屋热吧？
陈冲抠抠鼻梁，将信将疑端药罐走。