066章 唯优点睡觉
仙决定今“切春光”藏，装副世外高模，平静：“次叫重商量。”
冰立炎迫及：“仙，已经突破三十层，亏啊！真太感谢！恩！”
因突破三十层，冰立炎才温婷抬头做，因仙帮助，未才希望仙！
爱死仙！
仙早预料，淡淡：“已经料，三十层并什值骄傲，路很长。”
“仙！听话！今已经找位优秀，并尝试改变，麻烦仙再办法，星期内突破三十二层。”冰立炎恳求，今温婷世风夸海口，因仙依仗。
仙老气横秋：“肯苦功，星期内达三十二层并难，点接触优秀。”
“！定听仙话，星期内真突破？”冰立炎潜识，仙预测未。
仙淡定：“既愿相信，肯定，今晚找修炼。”
“什？”冰立炎喜欢打断别话。
“先听。”仙耐性，“，灵湘纯黑色立方给候，突外世界，别借给，！借给任何！”
仙严肃，冰立炎疑惑问：“什？”
仙气：“因喜欢拿量石洗澡，却量石外景象，觉什？”
“啊！”冰立炎终反应，“仙，灵湘纯带洗澡？”
“胡！灵湘纯洗澡并知，打比方。且刚才已经，灵湘纯黑色立方给候才突外世界。”
“像！”冰立炎满脸狐疑，“仙，真灵湘纯洗澡？”
“嗨！，！修炼，星期突破三十二层？”
“！望仙指点！”
提修炼，冰立炎立刻灵湘纯，必须星期内突破，按照往经验，突破境界至少半，靠仙。
仙平思考冰立炎修炼问题，给冰立炎分析冰立炎半修炼况。冰立炎始讲述修炼经历。
冰立炎六岁突破层，属突破，其孩并什，正应仙句话，平等！
冰立炎什越活越废？
冰立炎修炼速度比别慢，很显因足。仙让冰立炎认识足，仙催眠冰立炎内容！
冰立炎提至少半才突破层实，突破三十层候更花！
冰立炎，半悲催故。仙平静待，并糟糕，举几比更差例，且例已经九十九层！例竟院十领导爱因果！
爱因果废柴，比冰立炎废，却院十领导，九十九层！
仙：“每段巅峰期，期管做什十分顺利，直修炼很慢，因巅峰期临。别突破速度很快，经历废柴期，提经历，巅峰期临，收拾！”
“巅峰期？收拾？”冰立炎握拳头，激比！渴望仙，“巅峰期什候？”
冰立炎智商高，实太容易忽悠，仙微笑：“快。”
“快！？太！”冰立炎差点兴奋跳，觉快，毕竟已经突破三十层，件给带极信！
仙继续：“已经确定，身体任何问题，星期内完全突破三十二层，明始，养睡午觉习惯，睡觉优点，利。”
“什！睡觉修炼？”冰立炎紧张问，仙竟叫睡觉，知，直觉睡觉助突破，因突破十五层睡觉候突破。
仙已经观察冰立炎近十，冰立炎各坏习惯已经比较深刻解，知冰立炎“懒易睡”。
般，头脑简单很容易入睡，冰立炎显类典型代表。
虽修炼坚持与毅力，因异。毫疑问，冰立炎愿听仙话，果仙叫冰立炎整持续间断练习，冰立炎绝“”字，做冰立炎并，且冰立炎坚持久。
实，睡眠并坏习惯，很难习惯。
何必破坏冰立炎易睡状态？许正冰立炎优点，几乎唯优点！利，修炼益处法象！
睡，修炼效果更！
睡眠类恢复精神与恢复体力效方式，甚至身体伤害效治愈方式，！
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仙结合数修炼经验例，终肯定：“错！睡眠修炼关系十分密切，……其优点！比别更容易入睡，且睡更久，必改变优点，增加午睡。”
“！仙，觉比院老师强！定听话，每午睡！”冰立炎本打算每六点床，连闹钟买，刚才睡太急，并调闹钟，听仙话，由暗庆幸：调闹钟！否则坏！
仙接：“睡觉需完必须修炼，特别星期，突破三十二层，必须按照做。”