057 极限训练方法
环境改变性格，苦难让长。
被推，永远知未长什！
李沐扮演角色正背推loli魔鬼，深渊边缘徘徊loli退。
创伤理辅导，理才做，低级且幼稚。
李沐方法简单且快捷。
知魏琪回归变什，，飞快死亡阴影走。
入乡随俗。
部r级电影，孩，！
……
半夜。
老爸超杀约戴夫，接走李沐魏琪。
实证明。
红旋风（反派弗兰克儿）错，谓超级英雄更容易相信打击犯罪类。
红旋风正利点，轻易举诱杀老爸。
其虽猪队友海扁王帮忙。
否认，老爸身拥很问题，或许终活超级英雄梦，催眠。
……
超杀带魏琪参观兵器室，琳琅满目武器挂满墙壁。
超杀墙摘柄枪，丢给魏琪：“mp5k，枪重6.45kg，全长680mm，弹容量30，效射程200，射速800rpm，适合远距离射击……”
“酷！”魏琪抚摸冰冷枪身，试举枪瞄准。
“永远枪口战友。”超杀伸拨枪管，拿支枪，“hk-usp，全枪重720g，枪长194mm，弹容量15，效射程50m，比较适合新！”
“嗯！”魏琪放mp5，拿usp，左右，眼睛神采连连，“喜欢枪。”
“。”超杀耸耸肩，“，更喜欢蝴蝶刀。”，抽老爸送蝴蝶刀，酷炫魏琪耍刀花，“伊莎贝拉，全世界漂亮蝴蝶刀！”
魏琪脸崇拜超杀，双截棍往身藏藏，超杀比，感觉双截棍像孩玩具，见！
……
“视频，，战士。”老爸迷恋魏琪背影，目光热切。
“啊！拥远超常力气。”李沐本正经点头，叹，“惜，经受正统训练，原本拥快乐幸福庭。
共鸣，共力量伟。
弗兰克忽抓旁边匕首，精准甩墙壁弗兰克头照：“该死弗兰克！“
“啊！该死弗兰克！”李沐轻声附，脑海却怎安全快速带loli通关。
，付弗兰克方法，付客户。
“巫师，准备让怎训练怪力罗莉！”老爸问。
“练死，往死练。”李沐兴致勃勃跟超杀交谈魏琪，笑，“古老东方句谚语，平流汗，战少流血。父母已经埋葬，希望再收尸！”
“错。”老爸顿认真，“竭尽全力训练真正战士。”
“谢谢。”李沐，“达蒙，建议训练候突破常规训练方法，采极限压迫法！”
“什极限压迫法？”老爸皱眉，“巫师，听类似训练方法！”
“眠休，尽切方法压榨潜，短间内，让被训练者长。”李沐诡秘笑，兜摸张写密密麻麻训练计划，递给老爸，“粗略制定训练间表，具体训练内容，需掌握。”
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老爸疑惑接张计划表，眼，瞪眼睛，惊呼：“f**k，魔鬼吗？根本……”
声音很，两loli注力吸引。
李沐微笑冲摆摆，轻声：“淡定，试怎知呢？”
“除吃饭喝水，任何休息间。训练，杀，哪怕真正铁血战士，被拖垮！机器！”弗兰克十分愤怒，“巫师先，理解报仇急切，，训练战士，训练死！”
“达蒙，句话，试试怎知呢！”李沐耸耸肩，“魏琪侄，比更疼，更希望迅速长，，未战斗活。”
“。”老爸固执。
“别忘绰号，东方巫师，拥强神秘巫术，保证。”李沐。
“巫术？”老爸冷笑，“孩明白，明白吗？超级英雄骗孩戏，相信，枪弹。谓巫术，恐怕类似兴奋剂药剂吧！东西身体伤害性更！”
“做试验。”李沐耸耸肩，，“让见识真正超。”
老爸抱，冷笑语。
“魏琪，。”李沐召唤loli。
loli正跟超杀习转蝴蝶刀，闻言，收蝴蝶刀，走，冲李沐甜甜笑：“巫师叔，什？”
“老爸测试极限力量，制定训练计划。”李沐信口河。
“问题。”共享李沐力量，loli魏琪充满信，甚至迫及待。
超杀向展示强战斗技巧，枪械认知。
孩爱攀比理让急切向超杀亮亮肌肉。
哪怕肌肉！
李沐问：“怕吃苦吗？”
魏琪仰头：“怕！”
“！”李沐温摸摸头顶，笑，“超杀，带训练室！”
“，巫师叔。”超杀眼表老爸，点点头。
……
训练室。
哑铃，杠铃，跑步机，推力器，握力器，沙袋……
训练器械应俱全，像型健身房。
李沐扫视圈房间器材，杠铃旁边，杠铃片加三十公斤，单拎几，试试重量：“先杠铃始吧！琪，放松，举少，举少，需测试极限力量。”
，悄悄冲魏琪眨眼睛。
魏琪，暗冲李沐挑拇指，真认，李沐利弊方式给撑。
“三十公斤吗？”超杀杠铃分量，李沐，“概相百分七十五负重，极限十二组！”