138章 介绍,林森,示范

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次与叶城直接接触,林森块令牌。

态度貌似挺“友善”,倒肚鸡肠

今李甜甜突句,肯定。”

“或许,两间本身诋毁方式,让加入叶城?”

“嗯,应该!”

林森默默聪明才智,点赞。

,400名队员,。”

8:12,李甜甜点名完

“由次训练,并直接进万米障碍跑。”

,今任务,熟悉障碍跑环境。”

几句话,让绝数队员放

早晚关,毋庸置疑,越往

,让介绍设施。”

浩浩荡荡李甜甜身,缓缓

高矮相间墙壁,叫做高矮层山。‘”

“高墙壁攀爬;矮墙壁则考验跳跃力,脚踏墙壁,举翻越。”

“再往边走。”

李甜甜几百处低桩网旁。

低桩网,网高50厘米,长100米,网密密麻麻石粒,主训练匍匐力。”

“通低桩网,便长达150米云梯,臂力。”

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……

8:32。

30分钟介绍,操场20设施,被众熟知。

“怎障碍跑难吗?”

李甜甜带幸灾乐祸,明知故问询问。

“难!真太难!”

几百抱怨,间很嘈杂。

安静问题,派几代表。”

“报告教官,俺,俺问题!”

,林森身旁杨威,

吧,问题。”

杨威脸色急迫,满脸委屈

“教官,俺胖,算翻高矮层山,50厘米高度低桩网,被卡住啊!”

边拍

视觉规模,真

“放吧,针肥胖队员,其它项目代替。”

杨威问题解决队员站

“报告教官,恐高,30米平衡独木桥,及绳索跳跃,害怕!”

听罢,李甜甜摇摇头,语气沉重回答:

“除身体肥胖等因素,项目外,其余切,理由。”

“像恐高理问题,猎魔军团必须克服关。”

李甜甜斩钉截铁,容置疑。

,明白,明白。”

失望队列,此刻,很挣扎。

问题吗?”

李甜甜扫视眼众

提问题求:

万米障碍跑毕业求,80分钟内完。”

,平均每16分钟,操场跑圈。”

爆炸消息,瞬队伍

“哀鸿遍野”,丧考妣,哭丧脸。

“呜呜呜!俺体重,跑两千米16分钟,难俺嘛!”

杨威志,直接哭晕

“报告教官,宽松点,间太紧迫,根本完啊。”

位高男玩,勇敢

,每升次级,体格增强。”

80分钟,十分宽裕。”

李甜甜拒绝干净利落。

“十分……宽裕???”

眼睛,目光恋。

“哎,信教官呢!”

给众点信,李甜甜名字:

“林森,华夏排领头羊,示范16分钟内,跑完操场圈!”

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