百十九章八步桩【6更，求订阅！】
似乎错估力量，，应该控制力量。
见右脚踩踏木桩候，听见‘嘭！’声响。
见木桩高度陡降半距离。
“哎哟，卧槽！”
变故，直接让周合身形失平衡，朝方摔。
，，算高，周合左脚伸，随便踩踏，摔倒。
“居忘记控制力量，真。”周合矮半截木桩阵愣。
儿，周合木桩，挨给拍半截，与先踩根达高度。
随，始控制力量，始八根木桩跑跑跳跳。
初，周合经常掉落，，随练习加深，周合已经勉强外完八步桩练习。
约莫候，周合已经很熟练，木桩速度，简直比先快数倍。
“似乎，练习八步桩练习轻身术吧。”忽，周合站立根木桩，摸巴思索。
片刻，周合木桩跳，包车旁，念，见本名曰轻身术秘籍。
十几分钟，周合记熟口诀呼吸方法，周合便始边练习八步桩轻身术。
两武功秘籍加铁砂掌末法代修炼，完全需内力。
，果内力加持话，威力更加强。
三秘籍，需持恒练习，，才练。
……
午十二点。
周合八步桩挥汗雨。
，远处，辆电停周合门。
“哇，兄弟，练武吗？”外卖员将电驴停，车，站门，脸惊骇。
“啊，，周先吧，外卖。”外卖哥等周合回话，直接外卖箱内拿两装满饭菜袋。
“嗯，稍等。”周合木桩轻轻跃，跳。
擦拭额头汗水，周合走门旁，将门打。
“给，外卖，，兄弟，吃吧。”外卖哥将外卖递给周合。
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周合即接，笑：“嗯，练武，吃点。”
“牛逼，佩服！”外卖哥双抱拳，实二。
周合外卖哥闲聊，拿外卖，便将门关。
外卖哥见此，很识趣，骑电驴离。
，离候，眼木桩，嘴呢喃：“啧啧啧，真牛批！”
……
“，做菜。”周合离外卖哥，摇摇头。
食量，越，管外吃，点外卖，归妥。
论厨艺嘛，周合点，做做常菜点问题，吃呢，算，难吃呢，算。
主，买菜，洗菜，切菜，吃完唰锅，洗碗，实麻烦，周合比较懒，，基本外吃。
周合拿外卖，打门，走进屋内。
间将空调启，随始摆桌。
儿，室内温度降，十菜摆。
冰箱内拿瓶瓶王老吉放桌。
随即，周合便始吃。
早始，周合直练习八步桩，足足三，休息。
今，已经饿很，，碗盒饭，几乎三两口被周合给吃肚。
吃完十碗盒饭候，周合肚已经五分饱。
眼剩十盒饭，剩半菜，周合掏机，边吃饭边。
周合，吃饭候，果玩机，叫做吃饭嘛。
（文，边吃饭，边话，顿饭吃。）
，周合终将饭菜席卷空。
花几分钟收拾垃圾，丢进外垃圾桶内。
眼八步桩，周合继续练习。
走角落，将铁锅油布掀，将煤气罐拿，连接。
早已经练习很久八步桩轻身术，午，周合准备练习铁砂掌。
正，需订单世界城市，等修炼铁砂掌，尝试杀次。
几分钟，铁锅内温度升，铁砂烟雾冒，显，已经极其烫。
周合深吸口气，举双，正插。
“铃铃铃……”
，机响。
拿机，眼，李萌打。
周合：“萌姐，打电话，吗？”
李萌：“打电话肯定啊，拉车达。”
“几，姐姐姐夫旅游，茜茜带呢。”周合找算借口借口。
李萌：“啊？啊，吧，叫货帮帮。”
两闲聊几句，便挂断电话。
“叮咚！”
李萌微信语音消息。
李萌：“什候拉货消息给。”
“。”周合立刻回声。
正周合准备将机收候，忽，见微信‘’栏，红色1。
周合算点强迫症，见朋友圈未读消息，点掉，很舒服。
周合点进候，，给评论或者点赞，微信友@。
“科技改变城市，科技改变活...张江科技城欢迎各位科技改变城市...”
“，打广告带@？”周合朋友布视频广告，许语。
止@，@密密麻麻户名。