56章 央视采访〔3〕
吃午饭,凯文休息30分钟。,让吃惊凯文龙活虎,直接健房内各项肌肉,爆力,灵敏度,反应力各项训练。凯文普通瑜伽,跳绳,再拳击沙袋训练,怕躲避球训练,刘建凯简直目暇接,应接暇。
刘建凯吃惊,摄影叔推推,让反应,已经午3点。
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凯文并再跑回俱乐部,坐刘建凯顺风车。
“般,平怎做?”刘建凯车场记,冷丁问凯文问题。
凯文坐座,听问题,闭目养神眼睛并睁,缓缓:“平候,选择坐公交车,或蹭队友车。”
饮水哥很喜欢凯文,蹭车,完全问题。
听回答,刘建凯点奇怪,问:“怎继续跑回呢?”
“般俱乐部午训练,或队内赛,保存体力。”
刘建凯点吃惊,“午已经强度训练,打满午比赛吗?体力精力?”
“力量训练,内正常水准。”凯文丝毫,解释:“通常候,每维持运量,算热身训练。”
“真正训练始?!”刘建凯震惊!
“早呢。”凯文笑,继续休息。
午队内赛俱乐部训练,俱乐部保持球员训练强度,比赛候,适穿插队内赛,保证球员忘记比赛感觉。
刘建凯解况知,队内赛表球员更衣室内位置际况。
毕竟比赛分组,旦分组形型团体,彼此路团队,彼此配合。团队主教练喜欢,进球几率更,场机越。
即便,知,更衣室称老,般球队灵魂物,代表拥实权。
球队实权,掌握超三,球队主席,球队主教练球队队长。
般,球队主席负责经营球队,像曼城,基本什况。主教练掌控整球队主体方向比战术体系各项赛比赛整容及球员训练。队长球员主教练间连线。果队长主教练付,基本完蛋!
造结果,球场主教练算场边吼破喉咙,场球员按照队长指示踢完全阵型效果。
案例穆尼奥身。皇马,穆尼奥皇马队长闹愉快,结果直接导致决策球场根本完全执。穆尼奥两条路选,皇马队长滚蛋,滚蛋。
队内赛水,太深。
刘建凯知其深浅,什,获俱乐部批准,拍摄权利。按理,队内赛或队内训练允许拍摄。刘建凯表示拍凯文。队内赛歹拿拍摄许,放弃,才勉勉强强让拉涅利点点头,让俱乐部松口气。
午队内赛未始,虽决定间3点半,3点15分候,场边已经少队友始做运。
且,瓦尔迪,马赫雷斯,凯文,三已经铁三角模式,每回分队,三。再加场丹尼尔马修,卫队长摩根,及罗伯特。眼团体再次功独揽风骚。
刘建凯遍观察训练场球员神色,每达球场球员凯文打招呼,点头,招招,更直接扑骑凯文背揉头。
“感觉长高?”马赫雷斯骑背揉头。
“。凯文笑:“今才已经。”
“擦!”马赫雷斯凯文背跳,搂肩膀凯文:“吃什长快?”
“愿吃营养餐。”
“哦……吃。”马赫雷斯苦脸,才忍住嘴!怎够放弃味肉呢?
3点半准拉涅利带教练组达训练场,其教练客串裁判,拿哨喊声:“始分组,做热身始比赛!”
刘建凯忍住兴奋,1分钟被保安请场。仅此连靠近场,摄影叔力抬摄像机拍摄训练场边飞几鸟。
午4点半候,比赛结束。刘建凯才获再次进入训练场资格,等带摄像机回训练场边候,见精彩幕!
“快!快!快拍!”
摄影叔早已经激捕捉住凯文身影,始摄像。
凯文正带球突破!
突破两——瓦尔迪马赫雷斯。
马赫雷斯拦,准备劫球,凯文脚将球顺势往带,防守凯文身瓦尔迪脚!
“厉害!”刘建凯瞪眼睛三鬼魅脚法,忍住声喝彩。
凯文脚勾带球向,突整腰部力,见脚跟球侧向打,连带球整晃,直接跑绕马赫雷斯!
“踩单车!”c罗拿招数,虽凯文踩并c罗熟练,凯文踩单车却相灵敏,速度极快。
旦突破防守圈,凯文双脚始飞奔,速度,让刘建凯张嘴!直速度吃马赫雷斯居勉强追凯文,进二次拦截!
凯文身体侧,绕马赫雷斯身体撞击,脚足球被双脚犹变魔术半左脚脚跟传右脚掌,马赫雷斯伸脚夺球刹,直接轻嗑球,穿裆!
“,像见啊……”
“见!梅西啊!”
刘建凯才知觉喃喃声:“滴乖乖,佬朋友球技给啊!”
等凯文瓦尔迪马赫雷斯玩够,凯文再次顶刘建凯恐怖眼神回俱乐部健身,再始仰卧坐引体向,蹬车扑救训练。
等凯文确定训练彻底结束候,已经晚7点。刘建凯已经饿肚咕咕叫,觉凯文喝瓶维素,。
职业球员严格控制饮食,午够饱餐顿偷笑,晚饭什。
怕至极职业球员涯!
,凯文健身房洗澡,顺带带刘建凯进浴室。
刘建凯始听提议候,整。很奇怪凯文,由英昵称似乎腐,等真跟凯文浴室,才知刚刚法离谱。
凯文套浴室瞩目方超按摩浴缸。
真,按摩,浴缸!
容纳-3按摩浴缸。
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浴缸已经蓄满水,凯文打关,几分钟浴缸水始断沸腾。凯文管,先将身汗水全部洗掉,才腰部围毛巾垮进浴缸。
“感受,专门缓解肌肉疲劳。”
刘建凯摄影叔顿,将摄影机交给凯文,凯文摄影机泡浴缸拍玩候,刘建凯摄影叔已经洗干净身,两凯文围毛巾跨进浴缸。
“嘶——”
刘建凯忍住吸口气:“冷水?!”
“底冰块。”凯文长腿浴缸,冰块撞击声音听摄影叔全身鸡皮!
“冰块……嘶,做什?”刘建凯牙齿点抖,虽月夏,猛跨进冰水,简直刺激!
“冷却肌肉。”凯文拿摄像机觉进浴缸刘建凯冻抖点怜,忍住将镜头准:“运肌肉氨基酸,酸痛,冰镇方法点。”
摄像叔花费半,做少理建设才跨进,凯文见满脸胡糙汉冻全身阵哆嗦。
洗冷水按摩浴,身体疲惫确效缓解,刘建凯知今期跟踪拍摄结束,忍住问凯文问题:“每训练感觉聊吗?”
“每做,什聊。”凯文喝维素,坐浴缸刘建凯。
“感觉趣吗?训练活?”
“,因喜欢足球。”
“,直坚持力什?”
“逆水舟,进则退。”
凯文记替补守门员呢。