七十二章 再次提升
七十二章
跑线,苏祖并知此刻正默默关注。
双脚落跑器,尽量将脑袋杂念摒弃。
运,经历伏,更加坚定信念。
身体短暂达极限,什。按原理解,系统提供潜值让限度增强,身体断长,,极限阶段早。
近间,尤其通强度训练,刺激身体,打破极限状态,查阅资料才清晰明白,问题根本算问题。
运员体力量迅速提升,身体缓冲阶段。法再升级,途需歇口气,身体内外适应剧烈变化。
很运员绩水平提升快候,般青春期,候身体育,长高,肌肉力量提升,代谢力提高,快速提升竞技体育绩,完身体育,至少间歇期,长,变缓慢,积蓄身体量,等待步勃。
苏祖,潜值增长位,潜值增长需断打破身体极限状态才获取,增长幅度肯定慢。各项属性直提升,爆期。
系统效果,显止获取潜值加点。身体属性数据化,各项属性展示,清晰解身体各方强弱,更计划指定训练目标。论哪项训练,属性增长直观体训练效果。异常状态反馈提醒伤病,解伤病身体状态影响。
辅助性功运员,已经梦寐求。
初加敏捷素质,提升步频,感觉步频够,跑够快,加力量素质,进入体校训练,感觉体耐力足,先提升几项适应更强度训练。
步步,与其潜值加点,够随针身体长性足方补平短板。主依靠潜值加点,主依靠训练。
且数据化属性身体认识,属性增长并潜值陷入停滞状态。
运段间,特别高强度训练,几项素质提升。
此,系统板内:
姓名:苏祖
龄:15
职业:运员
体素质:20
敏捷素质:20
力量素质:21
反应素质:16
耐力素质:18
柔韧素质:14
潜值:31.1%
属性加点况,通身锻炼,近期体素质、力量素质、反应素质耐力素质提升。
潜值几次累跟狗似极限训练,功增长0.4%,普通训练基本效果,超高强度冲身体极限状态突破才增长,提升慢点二点。
赛场,令裁判口令声,令枪响。
苏祖速度爆,趟什保留,跑爆,尽速度跑。
短跑选比赛放水,放水般主取优势程二十米,半程跑加速阶段,几敢真正放水。稍微慎,阴沟翻船,连复赛决赛机进入。
全田径奖赛参赛很老孔,队,强势区省队,粤省,辽省,鲁省田径省,军系统八体工队。奖赛每举,次四五站点,选间完全熟悉,很知根知底。
苏祖新,始引组别其选注,毕竟每新冒少。且龄东西,身高体型达定程度,很难被眼。
预赛枪响,两名相水平较高选视眼,知组除彼此外应该什强,占据定优势准备始放水,够保证进入复赛绩差,需太拼。
令枪响,众跑,30米加速阶段,两名水平高选骤惊,旁边突窜影,速度快惊。
“谁啊,预赛拼?”
两阵腹诽,原本准备放慢速度,被硬给带跑节奏。
苏祖根本考虑旁边比赛感受,果,基本每趟百米赛跑,论训练比赛,尽挥速度,断突破身。
低头,压线,终点线。
比赛绩,10秒38。
比历史绩再次提升0.01秒。
跑终点线选,慢位已经被甩三四米距离。停选,苏祖跑绩,突冒头新,神复杂比。
10秒38,绩,速度,田径奖赛随随便便跑?!
简直浪费啊,知知,速度放全运拿奖牌?金牌,银牌铜牌非常机,甚至万决赛候其组选挥稍微差,拿全运男百米冠军。
田径奖赛跑,浪费,决赛跑啊!至少足够拿保州站站点冠军,奖金,至少真金白银。预赛狠干嘛?
反正,论预赛组,或者其组选,注苏祖绩,拿各奖赛站点冠军奖牌选,苏祖异军突,更挑战。
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苏祖回身身边走选,微微愣神,按照新助理教练王远斌法,全田径奖赛规格田径赛高,即便什名将,预赛选水平比差太吧。
趟挥很错,速度奔跑,基本骑绝尘状态。按苏祖原设,希望,够比较强力竞争,相持竞争,便更程度突破。竞技短跑足够势均力敌,候法跑佳状态。
结果,跑,预赛组,比预赛组二快差0.15秒。