二十八章 测试
县运结束，已经午4点半左右。
谢彩文助理教练郑威两，早早操场等阳信。
阳信校长杨本已经安排车，准备县运结束赶回。午候听敖丁平汇报况，顿兴趣，毕竟阳信真几被市体校挑走。
“两位市体校谢教练助理，位阳信校长。”见，敖丁平给两边做介绍。
“谢教练，，阳信校长杨。”杨满春风谢彩文郑威两握。
“杨校长，。耽误间，实思。”谢彩文微笑回答。
“耽搁，耽搁，运结束，反谢教练市老远赶趟，辛苦。晚定赏脸吃饭。”杨很热。
“，等再间。”谢彩文马答应，反向阳信队伍方向指指，“主做简单测试，校两位素质何？”
“，问题，谢教练做什，定配合。”杨朝身挥，“赶快，配合谢教练进测试。”
苏祖张杰华午听谢彩文测试，外，队伍，走谢彩文。
“苏，张，见哈，刚才比赛，跑很，运气差点。”
谢彩文客气两打招呼。
“俩先站直，量身高，敖老师，麻烦帮忙。”
“。”敖丁平爽快回答，结助理教练郑威皮尺，始配合给两测量身高。
“张杰华1米77，快1米78，苏祖1米72。”助理教练郑威皮尺数据，报数据。
“1米72？”苏祖听助理教练念身高，吓跳，记曾经初毕业候，身高1米691米7，怎竟长两公分。
“系统缘故？”苏祖暗忖，应该提升敏捷素质力量素质，使身体匹配属性长。
“难怪近吃特别，几乎快赶三饭量。”苏祖近饮食变化，饭量点半点。
近系统属性加点，身体变化，仔细感受，够切实感受。
身体各项属性值增长，部分显性变化表，像力量素质提升两点，肌肉骨骼跟细微变化，便适应增长属性值，精悍结实。
敏捷素质苏祖渐渐感觉停滞阶段，昨15点敏捷素质加16点，步频提升几乎太感觉。
完全初加两属性点敏捷素质，速度提升截感觉。昨两点力量素质提升，感觉身体状态爆棚，肌肉线条清晰。
重原因，阶段身体强度支撑程度步频，身体极限，再提高步频，需提升身体限，更加强壮身体。
“加点考虑综合属性，靠单属性值太直增长，身体承受范围。”
身体毕竟游戏角色，限制属性点提升增强。系统处，通训练加点综合提升各项素质，各项素质综合提升，带身体整体更加强健，够承受某方突性越高。
各项身体素质相辅相，因身体部分，比力量素质高，爆力更强，蹬更力，柔韧素质高，跑候步迈更，敏捷素质高，步频更快。体素质高够支撑更强度比赛，耐力素质高，提升肌肉耐受力，降低乳酸，长距离奔跑稳定住速度，冲刺。
苏祖隐约觉，或许随身体各方素质提升，断临近身体极限，潜值获取属性点效果降，初加属性点敏捷素质提升0.1~0.2秒，提升0.01秒绩，各项身体素质加量属性点才效果。
……
谢彩文知苏祖此什，依旧详细记本写身高数据，抬头，“两平伸，臂展。”
量臂展，接测量胸围，腰围，臀围，腿长，半身长，腰长等数据。
每测量项，谢彩文仔细打量两身体细节，譬伸直臂否立掌，肘处否凸等。甚至指指纹，掌纹，及皮肤，细致观察边，记录案。
除谢彩文助理教练，体育老师敖丁平少够懂，其谢彩文忙活半太懂什。
毕竟，专业体育系统教练，选材主观性，依靠常训练经验，科规律。
赋，适适合竞技类体育运，专门运选材研究，并定完全适，普遍规律基本很参考价值。
“张杰华腿长错，身体匀称，午拿跳远冠军。”
测量张杰华腿长候，谢彩文很满，午已经粗粗估摸，测数值比较理。
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转头苏祖，“苏祖腿比例很，跟腱长，腿比腿长，腿围够。腿力量源，肌肉质量，太少太瘦，力量弱。嗯，真跟陈教练练举重，苦，光增肌营养餐吃吐。，昨跳高名？”
“嗯，，跳1米75。”苏祖回答。
“错。”谢彩文拍拍，笑鼓鼓掌，显很错，“平常训练或者爱跑步吗？”
“苏祖爱跑，爱。”张杰华脱口。
“张杰华平常喜欢训练吗？”谢彩文疑惑问。
“什思。”张杰华神淡淡。
苏祖忍住翻翻白眼，傲娇少，真救。田径教练，证明赋，田径兴趣，愿训练啊。
世苏祖资料曾谈运员理状态，否强烈胜，愿积极主训练教练选材重标准。
很赋极佳运员，绩原因训练态度求胜欲望。运员训练积极，身充分认识，胜利更执死精神。
像科比布莱恩特球员，伤病身，场场打封闭依旧连连砍高分，胜利荣誉渴望超越世界绝数。
“哦，啊。”谢彩文眉头经蹙，舒展，“，测试立定跳远，跳少，跳完，再跑两趟50米两趟100米，。”
“张杰华，先跳。”
立定跳远测试相简单，原画条线跳直接测量绩。
张杰华跳，助理教练郑威紧跟做记号，皮尺测量绩。
“3米04，错，绩错。苏祖，跳试试。”
立定跳远测试爆力苏祖知，张杰华够跳3米距离，绩龄算很错。
接苏祖跳，苏祖跳张杰华跳位置差。
“3米01，苏祖立定跳远绩挺。”
似乎怕两产腻烦理，每次测量完，谢彩文顺口夸奖鼓励。搞旁围观阳信师忍住抿嘴偷笑，似乎俩孩。
苏祖张杰华两立定跳远绩相差，苏祖够跳距离，曾经跳距离2米75左右，次够跳超3米绩，实敏捷素质力量素质提升，很方挖掘。
立定跳远结束，接测试50米100米。
毕竟昨百米比赛，谢彩文亲眼，此更希望场测试。运选材，爆力，身材，骨龄，各条件考虑因素，服力，绩。
够跑，高水平绩，管怎身材，驼背，扁平足罢，1米951米55，竞技体育唯绩论。
50米测试100米测试两次，次谢彩文计，助理教练吹哨喊口令。二次则两反。
观察跑反应半程速度，另半程冲刺速度耐力。
两次测试绩，料，组绩助理教练郑威掐表，比测试比赛取绩。
苏祖100米11秒82，50米6秒42，张杰华100米12秒39，50米6秒65。
“苏祖步爆强，步频快，且节奏很错，明显核力量够，跑姿势标准，臂摆幅度太，程速度耐力够。张杰华反，半程步慢，期速度耐力错，核力量够。果练练200米400米，应该错绩。”
几轮测试，谢彩文底少已经底，两测试绩比赛绩比较并关。记误差，专业教练，敢掐特别准。
进入12秒，基本达预期。况且硬件煤渣跑影响，专业性训练跑，谢彩文已经非常满。