百零二章 新消息

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7点半,主委安排宾馆餐厅,陆建明苏祖相坐。

跑进世界室内田径锦标赛参赛标准,遗憾?”陆建明给杯果汁,慢悠悠

次再继续努力。”苏祖闷头扒饭,含糊回答

午18点进室内田径锦标赛男60米决赛6秒65决赛绩拿冠军,绩比赛预赛0.01秒,世界室内田径锦标赛男60米参赛标准。

冠军。”陆建明苏祖状态,放,比赛已经功失败,,准备次。

“世界室内田径锦标赛,接2月25室内田径锦标赛二站比完吧。”

世界室内田径锦标赛3月16伯明翰举已经2月17够达标,参加即便2月25室内田径锦标赛二站跑达标绩,截止期,根本及申报。

员参加各类锦标赛绩达标制度,正式比赛够跑达标绩,参加各类比赛。

2016田径锦标赛积分赛制,苏祖刚刚踏足田坛比赛积分,恐怕连参加全室内田径锦标赛资格

次全室内田径锦标赛二站津门举,参加完2月17站比赛,陆建明安排苏祖回局训练局,直接津门体育院训练基训练。

2月23午,津门体院训练基田径场内,苏祖腰间系皮带,身片15公斤重杠铃片冲刺跑。

训练基门口,突浩浩荡荡

“老陆,。”

余立伟走田径场边穿羽绒服陆建明。

“余教练,?”

陆建明余立伟带体院奇怪。站余立伟身部分认识,三名教练员麦绍强、刘仁袁郭华,其员陈建、杨光宗几

“绍强,老刘老袁,听苏祖拿室内赛60米冠军,取取经。”余立伟爽朗笑

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“找取经?”陆建明,“服气吧,二站冠军吧。”

“陆教练,凭空诬陷啊。”刘仁教练,杨光宗主官教练,腆,笑容掬。“200米,跟60米搭边。位。”刘仁指麦绍强。

“嗯哼。”麦绍强推推鼻尖眼睛,,被刘仁挤兑句,依旧正正经经,“陆教练,陈建待加强。”

“老陆,错吧。”余立伟双抱胸,“山,冠军,冠军教头哪住,偷师。”

点货几位,带队员,怕脚步。”陆建明感叹声。

几位教练闲聊交流感,站陈建杨光宗几,目光却被苏祖给吸引

“应该高吧,体型。”陈建训练场,正拖杠铃片,铮铮铮铮杠铃片橡胶跑摩擦声回冲刺苏祖。

田径冠军赛比赛匆匆,此苏祖训练,才体型非常

“应该高点,身材比例确实很,很力量感。”杨光宗身高差米八七,苏祖米八二左右,身材比例,杨光宗偏瘦弱,远田径场苏祖强壮力。

点像欧,听始训练方式跟,走力量型路。”

杨光宗点点头,“比较难,骨架肌肉质量果肌肉力量,且变臃肿,影响平衡杆。”

教练员,经受长期二百米短跑训练,很技术特点员,相互印证,结论。

速度真挺快且体速度耐力间,四五趟五十米冲刺,杠铃片怎十几斤吧。”陈建苏祖训练,轻声感叹句。弱项速度耐力速度稳住,经常二三十米领先,半程

“陆教练,啊。青训基呢,肯定抢。”场几名教练员笑笑,刘仁苏祖,笑调侃句。

“麦教练次纯粹被余教练赶鸭。”陆建明笑回答,语气几分骄傲。

麦绍强抿抿嘴,露丝微笑,吭声。位袁郭华教练反倒苏祖拖杠铃片跑兴趣,“陆教练,回头话,练4X100米。”

,袁教练太早,苏祖先集精力练百米。”陆建明知袁郭华4X100米专项教练,见猎喜,

“唉,怎,练接力影响练百米,早点练技术改进空间,跑四棒直问题。”

太急……”

陆建明,旁边余立伟挥打断话,“老陆,先别扯况吧。”

室内田径锦标赛,陈建杨光宗几参赛,次比完准备带队趟,见见世世锦赛做点准备。”

“世界室内田径锦标赛?”陆建明问句,“短跑应该达标绩吧。”

“嗯,英伯明翰参赛60米栏,月7号9号两,奥利林茨纳,室内赛际室内赛,参赛标准。刚刘阳宇参加室内赛,3月16号再伯明翰参加世界室内田径锦标赛。”

趟跑。”陆建明余立伟带消息,完全符合预期。

毕竟世界室内田径锦标赛规格高,苏祖差0.01秒达标绩,退求其次

际赛场,练兵队员陈建杨光宗,顶尖际水平差距清晰认识,绩,够获顶尖选场竞技宝贵经验

路漫漫其修远,项目追赶际水平,绝闷头亩三分,接触各路高,交流经验,提高水平。

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