993.漫长长草期(求票票)
“球队训练馆市区吗?什回训练馆训练?”刘莽完扔左三分,“哐”声铁。
“租球馆,次回!”科比右扔投,“哐”声铁。
“租球馆吗?”刘莽扔左三分,运气错,投进。
“今租球队难?”科比再次扔右投,铁。
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打铁,等刘莽继续语言反击,科比恼怒换半场,练。
几月,科比除养伤,减肌。
减肌比减脂痛苦,首先程慢。
减肌等吃蛋白质,吃,且吃垃圾食品,避免长脂肪,且训练,依旧训练避免摄入蛋白质变脂肪,训练方式平很,平肌肉训练增强爆力肌肉维度,几月科比肌肉训练主训练肌肉耐力,且防止肌肉维度增加……
训练麻烦科比倒其次,主肌肉变、力量削弱,投篮影响非常,铁,月月伤病才彻底痊愈,7月20号31号,主进康复训练及……被刘莽拉带刘莽刘莽父母逛洛杉矶,才始技术训练。
科比体重已经降低95公斤,比赛季轻足足五公斤,达系统给标准米九八身高该体重。
“科比-布莱恩特,力评价85(恢复期),三分69,投75,篮90,速度91,力量89……”
刘莽科比力评价候,主提单挑,科比理理,训练投篮。
状况,科比比谁清楚。
主科比需重新适应身体状况,至科比惯投篮,刘莽左投篮差铁。
,科比右投篮重新找回,比刘莽练左简单,习惯力,很快找回感。
,重新找回投篮感觉,被刘莽刺激。
混蛋!居每花四,练两千左三分!
刘莽使“贾森-基德毅力”训练方式。
每两持续断投1000三分,扔完,花两秒钟调整,每次尽力照感觉,早午各组。
基德夏花三月疯狂训练三分,达流水准,基德三月才训练,刘莽需月。
训练方式,基德周练两三次,再,身体受,且体问题,需休息。
刘莽存方问题,刘莽体药剂伤病药剂训练候助力!
加更色投篮赋,及系统加,刘莽30基德完训练完,且左三分基德苦练强况,依旧达流三分水准。
刘莽点莫名期待赛季基德交,左刺激刺激被老婆打伙。
两次东决失足……,失利恨,刘莽胸宽广,永远忘记。
间歇间刘莽停,练完特殊卡规定训练,刘莽吃吃东西,喝喝饮料,马始练右三分。
随联盟展,三分终联盟重武器,刘莽首先主练,依旧三分,才投。
刘莽训练疯狂,科比跟练更疯。
科比赋,或许身体赋,训练毅力!侧体科比身体赋,耐草力太强!
跟训练詹姆斯、伊戈达拉、麦迪两偏执狂简直语,,两较劲,练完走,两较劲……
詹姆斯次训练按摩店按摩师带几,刘莽等雇理疗师,次詹姆斯方处理。
很做早谢交际花。
伊戈达拉负责饮食方东西,请洛杉矶营养师负责餐饮计划,主刘莽,练消耗,吃,伊戈达拉赛季攒百万刀存款,连饭付。
花分钱跟佬混伊戈达拉始懂礼尚往。
至某穿3号球衣组织锋……其习惯。
本邀请韦德参加训练,韦德帕特-莱利制定训练计划。
刘莽听韦德候,知韦德选择原本空进路,感叹,阻止。
韦德选择。
且,刘莽知,果给韦德压力,韦德听建议,定选择稳健展方向,韦德知龄比刘莽点,压迫进步,选择稳健进步方式,永远被刘莽压头,逼绝境才。
姚明湖。
……
8月11号,刘莽训练已经渐入佳境,伊戈达拉向麦迪、詹姆斯习全打法,稳步进步。
伊戈达拉每午詹姆斯训练,午跟麦迪训练,晚跟詹姆斯处浪……
刘莽感觉詹姆斯勾搭走弟感觉,随,留留,走拦住……关键伊戈达拉才二级,距离新秀合结束早呢,伊戈达拉跟詹姆斯混混,怎利身体素质,比跟麦迪习强。
伊戈达拉跟麦迪东西候叫酸楚,麦迪教示范,……………………
麦迪很利身体错,知怎利身体方法传授给伊戈达拉。
詹姆斯,利身体,詹姆斯训练五强,且教伊戈达拉码利身体方法,麦迪。
麦迪身体赋老鹰队,伊戈达拉身体素质伊戈达拉接近詹姆斯NBA历史身体素质伙,跟詹姆斯训练,伊戈达拉练欢,进步更明显。
……伊戈达拉罚球……越越坑爹。
科比边逐渐找感,让刘莽压力变很,偏执狂实力迅速恢复,刘莽拒绝伙单挑。
主害怕科比单挑完,谁输愿停。
刘莽边,老鹰队外线赋三球员提升,老鹰队其闲。
刘莽接球队次电话,讨论阶段球队。
8月5号候,莫宁终做决定,1底薪留守老鹰队,早七月旬,夸梅-布朗做完宣传活,跟莫宁训练。
由约什-史密斯二级,拉希德-华莱士老岁,需更打锋,夸梅-布朗需打锋,甚至快攻战,拉希德-华莱士更需锋位置才更适应,夸梅-布朗位置需更往锋方展,始跟莫宁增重。
夸梅-布朗始朝莫宁类型锋展,变重型锋,适度增重,便付奥尼尔姚明,113公斤体重差,詹姆斯今夏109公斤重。
拉希德-华莱士32岁,速度倒减弱,冲击力降低,阵战,快攻冲抢力赛季始滑,练追身接球三分,提高利身高接球顺势投篮力,增强外线投篮力。
约什-史密斯边,主加强篮终结力持球推进力,反击需。
科沃尔边,本刘莽带练三分,科沃尔知哪找门路,跑找雷吉-米勒拜师跑位协防。
刘莽特打电话找科沃尔询问,才知,两老乡!
真-老乡老乡,两加州,加州弗赛德县,两加州训练,隔四车程。
卡尔德隆继续跟斯托克顿训练,格兰杰卫-李两新秀,则穆罕穆德、贾森-特训练。
两新秀刘莽管太,几照顾弟念,分,何必投入份感。
长件很残酷。
管其……
至位置引援选,迟迟决定。
老鹰队控卫位置刘莽、卡尔德隆;分卫麦迪、伊戈达拉、贾森-特;锋位置普林斯、格兰杰、科沃尔;锋拉希德-华莱士、约什-史密斯、卫-李、穆罕穆德;锋位置夸梅-布朗、莫宁。
其麦迪伊戈达拉偶尔打锋,相卫线薄弱,主找合适球员。
首先经验,管坐少场冷板凳,做贡献。
球员太难找,直等3月份,才签回佩尔森,补充缺陷。
宁缺毋滥,老鹰队法,反正间长,空位置等待,主力变更强,腿足够粗,抱。
压阵老将很重,宁,弄负担回。
……
刘莽等训练度,NBA休赛期漫长长草期,,联盟变化。
老鹰队保留主力、锻炼新秀,等待新赛季,输掉球队,尽力求变化。
湖队边,8月23号,科比,重新禅师菲尔-杰克逊请回,禅师科比姚明组合诞候,早按捺住复,珍妮-巴斯提件,马答应。
科比party取消,跑禅师夜,搞刘莽吃垮科比法实。
8月26号,男篮亚运拿冠军,2006本篮球世锦赛门票。
姚明王治郅,亚运男篮太轻松。
8月29号,NBA官方宣布赛季季赛新规则。
热火队首轮被淘汰,让NBA改规则,赛区保证分区四位置,保证定分区三。
改赛区依旧必进季赛并且必定分区四什影响,主让四按照战绩排名,避免几次活塞队早早遇老鹰队、热火队首轮遇克制被爆冷。
爆冷很,热火老鹰队赛区,按照热火老鹰队实力,几乎肯定东部四,很赛季依旧二轮预备阵,联盟什,希望老鹰队热火队东决交。
除此外火箭队、灰熊队、奇才队、勇士、爵士等球队交易,姚明科比联热度降,始占据新闻版。
正努力提升刘莽什关系。
8月30号午,刘莽组左三分疯狂训练结束,让刘莽等很久系统提示!