0002:UCLA危机
达伦科森暂离寝室,找蹩脚理由向本霍兰德教练请假,浴室洗澡候踩肥皂,摔伤腿,并且造腿韧带撕裂,需休息三周间。
本霍兰德什?
什,哪怕知达伦科森撒谎,医院病历单写。
,科森毕竟棕熊队绝核。
且,NCAA比赛目处组赛阶段,休息给棕熊队带太影响。,睁眼闭眼。
达伦科森缺席三周间,拉塞尔威斯布鲁克断训练馆带回消息。
,告诉杜格,终扣篮。
二,告诉杜格,见吗?身高臂展增加。
三,告诉杜格,今带领替补打波非常强力攻势,本霍兰德先已经考虑将列入首,未甚至跟达伦科森混蛋打双控卫战术。
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四…
五…。
十二,“嘿,斯努比。昨晚比赛吗?干掉华盛顿,拿16分11次助攻,接受三记者访问,给十签名。已经见NBA向招。本霍兰德先告诉,果继续保持进步,甚至五星级球员。”
十三,“囔,斯努比。巨霸牛肉汉堡,已经吃18。应该运运。,瞧瞧份《体育画报》,报,应该习习怎称赞,洛杉矶德克罗斯。德克罗斯喔,超级巨星啊,随宣布参加NBA选秀进入乐透区超级物。”
二十。
拉塞尔威斯布鲁克话,杜格打巨饱嗝。三周,几乎每每刻吃东西,疯狂补充食物。统计底吃少。
,站,拉塞尔威斯布鲁克原米七五竟比191高点点,重,居比帅。狗长张娃娃脸,整张脸却刀削斧凿似,五官极其立体,像雕塑般,仅帅,且充满艺术气息帅。
“斯努比。身高增长程度太惊,即便真正斯努比狗办法三周内增长幅度达高。知,高长高,足足花高二整暑假。”威斯布鲁克耸耸肩膀:“,必须承认,整暑假吃三周。”
杜格伸懒腰,身体终再像十咯咯响,稍微‘柔’,再僵化!
近21,除吃东西适应具内部构造忽完全改变新身体。
,果躺,身体关节肌肉跟僵化。
,果保持运,慢慢慢慢变流畅。
,觉应该找专业训练师咨询。
“明带健身房训练吗?”
杜格忽:“感觉身体需调理。”
拉塞尔威斯布鲁克拍拍胸膛:“问题,主力球员!”
……
次午,拉塞尔果将杜格带训练馆专属健身房。
并且介绍球队首席训练师莱昂鲍勃。
莱昂鲍勃近春风,因科训练让拉塞尔威斯布鲁克刚入球队菜鸡变魔鬼筋肉。目,已经少NBA球队向超五十万薪合。
,拉塞尔介绍朋友做专业训练计划,连忙答应。
甚至什英文名字叫做斯努比,斯努比画片条狗吗?
次与斯努比握候,斯努比指非常修长,掌很。
随,测试身高体重等硬数据候,惊奇。
身高193厘米,臂展208厘米。
身高臂展比黑算S级别。
黄,更万挑存。
由杜格高眼:具身体适合打篮球啊。
随,杜格站体重磅。
鲍勃眼珠快掉。
杜格并胖,甚至单瘦。显数字竟:95千克。
威斯布鲁克才81千克啊,且威斯布鲁克肌肉比明显。
,怀疑体重磅坏掉,赶紧亲站,确认仍88千克,哆嗦。
体测表写杜格体重。
绕杜格转三圈,拍拍身体,硬梆梆像钢铁浇灌。
全骨头啊。
暗暗惊叹:幅骨架太。拳击教练,肯定口水流。
“斯努比,,试试。”
鲍勃指卧推器告诉杜格。
杜格斜躺。
“先60千克始,旁边,果支撑住,叫。”
鲍勃确定单瘦杜格否举60公斤。
很快,杜格给惊喜,轻松举,并且强调:“点太轻,感受它份量。”
鲍勃度夸夸其谈,杜格轻松完20并且轻松跟答流,打消愚蠢法。
将力量加84公斤。
UCLA外线球员常练习份量。
,杜格仍轻松完五组。
“觉再增加点。”
杜格求鲍勃再匪夷思,很知单单瘦瘦底举份量。
,直加磅。
直百五十公斤。
杜格终表示力很舒服。
完十组卧推。
鲍勃震撼复加,数据打破UCLA役球员卧推记录。并且,放NBA顶尖存。通常内线球员才完级别卧推,虽跟沙克尔奥尼尔、卡尔马龙、本华莱士怪物比仍定差距。,才十九岁啊,运员,安德森商院高材。
“OK,接球场测试态反应力。”
鲍勃杜格。
将杜格带球场角落处,给摆几立桩,测试移速度。
很快,结果炉。
1分21秒!
反应太慢。
论横向移空间内变向,做很。
鲍勃由摇摇头:“斯努比,肢体协调,灵活性太差。”
建议:“接,需加强方训练。”
杜格点头,识点。
晚被流星击,食欲增,身高快速拉升,骨骼肌肉越越强硬,带力量增加处,带协调力降坏处。
,协调力通量训练够慢慢调整。
至少,今比昨。
捡篮球,始拍打。
打篮球,打错,‘错’仅止业余水平。
,却拍球候,诡异球合感觉。
身体其部位变坚硬铁,唯独双掌更加灵活,知因遵物理界‘硬更硬,软更软’原则。
啪!啪!啪!啪!
边将篮球拍打穿花蝴蝶。
忽球场边传砰声巨响。定睛望,身材高壮硕黑锋摔倒,捂膝盖嚎啕尖叫。
鲍勃赶紧跑。
球员工员全部往边围拢。
儿,医护员抬担架,十分钟,篮球馆外传呜呜呜救护车急救音。
几名球员表悲恸将队友抬。
制服组、教练团队每表筹莫展。
……