695 灵鸡汤
盘腿坐沙,陆恪左端营养餐,右则拿遥控器,进餐叉根本位置摆放,叼嘴巴,却浑未觉,指快速忙碌,重新调整回刚才档进攻,将录像视频暂停。
“。”陆恪牙齿咬住叉,眼睁睁叉伴随话摆,耐亢奋解释,“档进攻,九十三号七十五号两名防守球员跑,,其球员理,瞄准两名球员。”
“注吗?跑路线,内切,外撇。”完,陆恪再次摁遥控器,次飞快退,足足倒退将近三十分钟。
暂停,稍稍调整,寻找需片段,再次始解,“档进攻,九十三号七十五号跑。注吗?什相处,什处?需关注跑路线!”
陆恪神比专注,牙齿间叉,舞步伐越越激烈,透露内深处亢奋,“其实,两次防守战术相,两名球员跑路线稍稍变化,却制造截效果。”
“注,九十三号提半拍,七十五号完拆挡。,什呢?”库眼睛微微亮,立刻明白,终究四分卫,详细习战术册,战术千变万化管窥豹。
“因九十三号做预判。提抢半拍,早犯规,却抓住进攻锋线两名球员启瞬间错位,利间差空间差,撕口袋;紧接,七十五号方式,制止进攻锋线球员九十三号包夹。,九十三号制造四分卫仓促。”
陆恪解,顿让库恍悟,尤其两档进攻鲜明比,更将其变化展淋漓尽致,“,进攻组应该怎办呢?”
“,依靠四分卫闪躲;二,依靠进攻锋线掩护。果四分卫脚步够灵活,甚至导致次擒杀;果四分卫机力强劲,反完传球良机。”陆恪简洁明做结。
拥顶级进攻锋线,拥灵活四分卫。别选择。
次,库点头称,脑海灵光闪,“等等,刚才佩顿-曼宁做。”
此正观,旧金山49比赛录像,2009赛季印安纳波利斯马比赛录像。
库立刻挺直腰杆,抢遥控器,试图再次快进刚才次观档进攻,折腾找,奈遥控器交给陆恪,由陆恪准确误寻找视频节点,始播放。
“,,曼宁主离口袋,进攻锋线站位似乎变化,什次九十三号冲击够功呢?”库展球商,瞬间抓住灵感。
陆恪露浅浅笑容,“因球,曼宁防守阵型做预判,改变战术,进攻锋线任务及接球球员路线全部做改变。”
紧接,陆恪再次将视频暂停,右拿红外线,教鞭般,始指点,“,次进攻,近端锋主击,相增加名进攻锋线,进形位错位,迫使九十三号七十五号相跑路线,却双双撞墙,……”
反反复复,两针段视频,回回分解几遍,展热烈讨论,乃至争辩。
,库恍悟,“明白!难怪,次,四分卫遭遇被迫仓促;次,四分卫却完长传达阵,防守阅读视野观察差别真太。刚才次传球,三十码吧?”
“约莫三十五码左右。”陆恪点点头给予肯定答复,“曼宁长传臂并强壮,其实深远打击力非常强势,主原因预判解读,往往够进攻组赢更跑扯间,利接球球员赋,完连线。”
库端营养餐,细细回味,沉默片刻,奇询问,“斑比,果分析篮球录像视频呢?分析整防守体系及进攻体系吗?”
“太确定。职业篮球战术板很。”陆恪实话实,术业专攻,职业球员,忌讳懂装懂。
拿叉,再次始享晚餐,陆恪话语变轻快,“分析。知,控球卫站场候,整球场布局及站位必须清晰认识,点,控球卫四分卫相通处。”
“,需反反复复观比赛录像,因篮球攻防转换太快,比橄榄球提速许,次推进,进攻防守切换,战术选择运,始终变化,需放慢解析。比赛录像妙部分。”
陆恪表见,却注库愣愣盯,由眨眨眼睛,“,糗?刚才全部废话?先声明,次打篮球已经很久很久很久,刚才胡八。”
副“急切撇清”表,功让库轻笑,轻轻摇摇头,“奇,场比赛录像,底观少遍?”陆恪才够每档进攻指掌,甚至连间点够留印象。
“?,十四遍已。”陆恪轻描淡写,“目止,观常规赛阵匹兹堡钢巴尔摩乌鸦比赛,两支球队绝防守强队,每次防守战术彰显底蕴实力。观五十遍,受益匪浅。”
库话,注视陆恪。
陆恪比赛训练候,陆恪橄榄球候,眼睛始放光,内热渴望,让整闪闪光,每次此。
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全投入、全力赴专注姿态,迸强量,让由主钦佩。更重,陆恪刚刚魔差回,休息空档,居再次精力充沛投入比赛录像回。
让库觉比渺。
受伤。
经历刚刚色赛季,脚踝次扭伤挫伤,却给予记头棒喝,直接导致赛季报销,及完全绽放光芒,再次黯淡,眼睁睁队友持续奋战,却力坐场边,伤病苦苦煎熬。
滋味实太难受,甚至比置身狱折磨。
切使库变烦气躁,仿佛胸腔始终团火,却知应该向谁泄,应该何泄,憋屈沉闷将愤怒压抑,整始灰丧气,仿佛整世界灰色,滑落深渊却止境坠空洞感,正点点吞噬。
强负绪,甚至已经影响妻阿耶莎。
阿耶莎已经进入孕期六月阶段,需积极正量活环境,安待产;,库需离压抑环境,呼吸新鲜空气。
寻找经纪,寻找队友,寻找父母,寻找非球员朋友。,库陆恪门口,流浪汉般。甚至询问陆恪否,莽撞门。
见,陆恪什长篇论,什灵鸡汤,甚至正式表示安慰遗憾,……陆恪,瓦特认识熟悉陆恪——
完整训练,再继续晚训练,活每角落充斥橄榄球,专注投入,专业执,股热忱金色阳光般,绽放万丈光芒,点点驱散库身负绪,慢慢始温暖。
奥克兰候,父母、朋友、教练、乃至理医,全部安慰、导,问题,理,全部懂,真正置身伤病桎梏窠臼,办法做。
知,应该重新振;知,轻机;知,竞技体育此残酷;知,伤病活部分。知,全部知,沮丧却句两句灵鸡汤治愈。
刚才,库久违再次兴奋,专注感、投入感、灼热感,皮肤表汩汩沸腾,跟随陆恪,步步重新回复常活,枯燥乏味却习常活。
老实,点念。
今二更。