1653 陆续回归
“呢？准备吗？”
阿尔东抬头迎向威利斯视线，双眼睛熊熊燃烧斗志两月病痛折磨并消磨掉志，让积蓄足够力量，等待爆，让阿尔东由豪气万丈握紧拳头。
“暂。”阿尔东坦，昨晚夜赛表，确，“跟球队进度。今提球场原因，再继续拖腿，吗？让比赛完准备。”
此实诚话语让威利斯由轻笑，轻轻颌首表示赞赏，“，段间少东西。”
威利斯受伤，阿尔东绝此谦虚低调某角度，阿尔东兰迪-莫斯骄，世傲骨，呈方式罢。
加盟旧金山49，兰迪已经联盟纵横，却始终改掉臭脾气，直次外冲突才爆，举奠定球队全胜夺冠基础；阿尔东加入联盟三赛季，今经系列磕磕绊绊，算跌跌撞撞完蜕变，比兰迪，阿尔东长早许。
“让始吧。”威利斯由跃跃欲试，“少进度需追赶呢。”
阿尔东却稍稍迟疑，视线再次朝威利斯膝盖投，“确定吗？”
威利斯立刻明白，韧带伤病终究办法完全恢复，它将陪伴威利斯整漫长，即使退役仍存影响；仅仅短短两月间，足让威利斯完全恢复战斗力，即使顺利站赛场，状态与实力问号。
“放，步步跟。”威利斯职业涯更加漫长，经历更伤病，知操急虽雀跃难压抑，节制调整脚步，避免急躁迫切毁掉此努力。
威利斯暗暗告诉：遭受韧带伤病两月，够重新站赛场，本身场胜利；，应该做，步脚印重新找回曾经，错联决赛急，超级碗呢，吗？
再继续什，拍拍阿尔东肩膀，威利斯朝训练场方向走：
队医沃尔特进二次检查，随随便便训练，否则此此刻再问题，赛季再挽回机。，，再……遍遍告诫，强制性让胸腔快速跳脏平复。
……
双脚终再次凭借力量踏片训练场，感觉真。
阿尔东立刻离，转身注视威利斯背影，隐隐担忧期待，目送威利斯走进训练场：
威利斯并始正规训练或者热身训练，散步般场内部绕圈，唯，进、倒退，撤步方式缓缓绕圈，脚步与身体平衡稍显笨拙，似乎担膝盖伤病，至太。，表却异常专注，像非常重项训练。
威利斯陆恪身，阿尔东相似东西训练丝苟，即使简单基础常训练，全投入完，觉偏执，却细细品味。
次，阿尔东再继续停留，转身朝办公楼方向走，训练任务需完。
……
陆恪抵达烛台公园候，午太阳已经攀爬头顶，肆忌惮笼罩整西边海岸线，深蓝海表泛粼粼波光，萧萧寒风带丝暖，严冬暖阳并毒辣炎热，反氤氲股懒洋洋气息，让忍住躺公园草，静静享受午悠闲光。
今休息，训练安排，联决赛已经近咫尺，陆恪仍方式备战即将关键比赛。
整午，按部班完常基础热身训练，陆恪待，始研究西雅图海鹰比赛录像：
整条防守锋线乃至防守线技术特点战术组合。
知西雅图海鹰“轰爆军团”主宰二线防守，连德鲁-布斯够抢便宜。陆恪观两遍场分区赛比赛录像，明显感觉，西雅图海鹰整防守节奏强度提升，进入季赛，量全部释放，疾风骤雨，让德鲁-布斯喘气。
单纯传球准度论，陆恪布斯相、互优劣，实际比赛程，传球准度必须结合整进攻组与防守组抗待，单独论，橄榄球集体属性直接体。
西雅图海鹰防守组够布斯逼迫狼狈堪，味，做陆恪万全准备。
橄榄球运，整进攻体系三维立体，环环相扣，环节偏差需另外环节给予弥补，，环节失误导致另外环节跟失误，进攻流畅度将卡壳。
联两场分区赛案例：旧金山49防守组掐死卡罗莱纳黑豹口袋保护，屡屡撕破口袋完突袭冲撞，乃至擒杀，全场比赛几乎让卡姆-牛顿站口袋完传球观察；西雅图海鹰防守组此，次次迫使德鲁-布斯口袋跳舞，进影响传球选择。
果够直观，2011赛季，巴尔摩乌鸦强势击败旧金山49，单场比赛防守组完八记擒杀，根本给陆恪太观察机传球空间，范例。
接联决赛，旧金山49与西雅图海鹰阵交锋此。
虽，轰爆军团巨威胁陆恪必须直挑战，挑战临，陆恪必须防守线施压。
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常规赛两支球队主客场两场交锋，西雅图海鹰防守线具备全场持续施压强悍力，够刻刻让旧金山49伤痕累累进攻锋线保持紧绷，并且随直接冲破口袋。
此，陆恪防守阅读变至关重，必须够提阅读方防守侧重点，进进攻锋线做提布置，抢占先机或者，抹平劣势，因单纯硬实力，西雅图海鹰防守组力确实旧金山49进攻组，毫疑问，进攻组唯变数四分卫身。
，陆恪始反反复复研究西雅图海鹰防守线战术策略，常规赛季赛，皮特-卡罗尔整体战术太改变，毕竟始终打实力球，依靠硬实力完碾压，战术变化锦添花已；尽管此，卡罗尔稍稍做调整，球员配置战术选择变化。
整整午间，陆恪研究方防守线防守冲传施压，虽战术变化懂，隐藏其脉络规律却存诸疑问，归根结底，进攻组身，防守理论算解皮毛已，关防守问题，需询问防守专。
按照原计划，陆恪准备烛台公园，全候观比赛录像；，遇问题，改变计划，决定训练基，防守组教练研究比赛录像，真正吃透卡罗尔防守战术变化。
午饭，陆恪驱车训练基。
顶暖暖金色阳光走向办公楼，及进入楼，医务室方向走身影，让陆恪脚步由停，主挥打招呼，“嘿，伙计，怎，顺利通检查吗？”
方比划“ok”势，展露笑容，“希望次，够完联合决赛整场比赛。怎，做准备向传球吗？”
泰德-吉恩。
阵亚利桑红雀死战受伤，经两周休养，吉恩终宣告返回球队名单，正式登场！
陆恪给吉恩拥抱，“句话应该颠倒主语宾语顺序，怎，做准备接住传球吗？”