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旧金山49输球。
2013赛季，似乎已经够称新闻，常规赛二周客场输给西雅图海鹰比赛已经打破球队跨赛季连胜势头并且，场失利演变三连败端，连串组合拳将卫冕冠军打入谷底。
次况稍稍：赛季阶段三连败科林-卡佩尼克担任首四分卫，本场失利则陆恪担任首四分卫，2011赛季联决赛，陆恪首场正式比赛失利，实太思议。
陆恪、旧金山49其球员、教练组团队，乃至其球队，场失利具重义连续创造奇迹神奇终疲态，陆恪领军旧金山49再法击败球队。
竞技体育精神力量非常奇妙件。
名球员或者支球队够保持败候，形将产理压力，压力竞技双方存，尤其死存亡关键刻，胜利者凭借败信念往往够迸更加强力量，让胜利习惯；挑战者则产怀疑，“真具备击败/力吗？”
此压力比赛进往往持续断转移交换，阵双方终究方将败阵，焦点：底胜利者率先显露疲态？挑战者咬紧牙关坚持底？
魔法解除，胜利者够占据风。信，关键刻往往够带更东西，左右比赛胜负关键。
，新奥尔良圣徒终打破陆恪败光环，其三十支球队释放积极信号：既德鲁-布斯够做，否具备此呢？至少，败光环魔力已经破绽。
千万场常规赛失利，稍稍注，整赛季崩盘转折点此案例实数胜数，甚至每演。，场失利旧金山49，底味什呢？
赛新闻布，新奥尔良圣徒旧金山49两支队伍瞩目焦点，尤其客场战者。
新闻布厅场熙熙攘攘拥挤超三百名媒体记者，彻彻底底水泄通，汹涌群甚至路蔓延走廊外，布厅门干脆关，却依旧抵挡住记者热与癫狂，记者持续附近晃荡，豺狼般询问，“斑比身吗？”
延续两赛季败光环终消散，任何名球员任何支球队难承受巨遗憾，否认，记者期待戏剧化场，果够捕捉某位球员型崩溃场，才真正赚！
因此，记者窝蜂客队新闻布厅，三般正襟危坐等待新闻布始，期待狗血八卦已经按耐住始蠢蠢欲，至场涌股奇妙欢乐气氛：此期待支球队输球，联盟难见景象。
记者注定失望。
型崩溃场，连嘴炮。
球员似乎已经更衣室完绪整理，再次登场接受采访候，已经冷静，客观视角待场失利，“表更加优秀支队伍赢胜利”，陆恪回答堪称官方本；败光环落幕，球员胸豁达表达法。
“永远胜利。场比赛阵双方终究决胜负，赢胜利，必须失败，世界末。、周场比赛全新始，已经做迎接挑战准备。”
述番话回应，实再恰，问题，陆恪回答，马库斯-林奇回答，显味深长。，短短更衣室休息间，支刚刚遭受沉重打击球队快速完休整，并且再次振，绝件容易。
“更衣室底什？”
新闻布结束，场记者脑海共问题。
惜，旧金山49根本分享更衣室秘密打算，连内部士消息渠打听，记者凭空象。
旧金山49客场输给新奥尔良圣徒，迎赛季四场失利，五连胜势头终止，即使陆恪败光环噱头，场强强决结果本周重新闻，新闻衍余波却远远低预期，够制造太波澜，很快悄声息平复。
，常规赛十周落帷幕。
，候失利暂放边，目光投向十二周比赛。常规赛，周接周，场接场，路刹车朝超级碗狂奔，冲终点，什够比赛进程停止，即使“陆恪输球”。
周二。
早晨，陆恪五点准床，按照惯例，沿别墅门口山丘坡路慢跑，结束固定套路万米变速跑，回，按部班结束沐浴结束早餐，驱车往烛台公园。
虽系统正式进入休眠状态，三间，陆恪已经养良活习惯训练计划，即使系统监督，已经形惯性，物钟身体肌肉准准点提醒接应该进训练。
，训练内容已经翻覆变化。因实力长，因风格变化，因伤病影响，每周每周训练内容做相应调整，除万米变速跑瑜伽外，训练计划已经截。
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整活习惯形式训练方式框架，间接影响却系统留陆恪身深刻重烙印。
虽刚刚经历场失利，身俱疲，空虚感疲惫感未汹涌，陆恪短短职业涯，首次况；经周调整，陆恪重新回轨，场失利世界末，需场比赛始做准备。
训练，陆恪，疗伤方法。
抵达烛台公园，陆恪轻车熟路进入更衣室，更换套训练服，紧接始早晨阶段恢复训练。
本赛季，陆恪先经历两次伤病，仍应臂拉伤困扰，使训练内容诸改变，力量训练、氧训练、柔韧训练及带球训练比例变化，连热身训练做调整。
比周间，避免臂伤势加重，更适应比赛强度，热身阶段需让身体肢够完全活，安德烈-理查森专门陆恪制定系列臂及身热身，每必须花费额外四十五分钟循序渐进让臂肌肉适应比赛强度。
再次证明，伤病才每位职业球员敌，必须应。
离更衣室，陆恪朝健身房方向迈脚步。深秋节清晨依旧朝阳影，整训练场笼罩片肃穆雾霭，萧索带许落寞，清晨分露水夹杂空气扑，却够让精神抖擞。
陆恪很喜欢此训练场，虽很候，恰恰此，让产独占整训练场惬，仿佛。静谧，够让烛台球场齐声呐喊汹涌激昂，睁眼睛，台却空，比非常奇妙。
此，静谧却隐隐传琐碎声响，并明显，息息索索杂音已，点类似清扫落叶响，细细分辨，却。听声音，似乎训练场方向传。
并稀奇。
因陆恪存，身则积极投入训练，球队替补球员落选新秀格外积极主。少采陆恪训练间表，早早烛台公园训练，偶尔，陆恪加入列，训练。
，件容易。确保球队常训练质量提，确保战术册习拖腿提，每坚持五点床进训练，实太恐怖尤其战术册习。
称呼陆恪训练狂，仅因够安排训练，且够整赛季持恒坚持。除陆恪外，估计jj-瓦特够整赛季此高强度完训练。
，破晓分训练基，部分候陆恪。
今陆恪似乎伴。