九十八章 破坏表演

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“叶钦,包袱,等跑!”

7月11傍晚,检录区热身跑,叶利东将白色号码牌贴叶钦背。数字很吉利,100号。

已经非常400米200米比赛,水平名次求。”

叶利东轻轻拍拍叶钦背,理安抚。

“谢谢叶指导,包袱再给减压!”

叶钦方贴号码牌,朝叶利东笑笑,原快速摆臂,转头直接始简单热身。

始,叶利东已经单独谈次,空泛争光,状态,琐琐碎碎紧张,已经足够云云。

叶钦已经爱听,几分腻歪。

聂教练,肯定啰嗦。”叶钦腹诽,聂方平虽月,彼此默契,聂方平性格简单直接,交代,绝婆妈堆。

叶钦代表队两位领导接触太赛,周斌叶利东,方式给减压。

避免讨厌反反复复教,经历,够感受

尤其场边加油,叶利东教练队员欢呼雀跃,很够打

……”叶利东叶钦始固热身节奏,由笑摇头,思。

400米预赛带叶钦热身周斌,赛名青少,叶钦松弛,资料,太敢相信,山沟沟即将比赛此放松稳定。

抵达舍布鲁克员基本方式话,引导理负担,叶钦……田管飞机刚抵达舍布鲁克,似乎拘谨,赛场,似乎像鸟儿,特别放

热身跑200米,短距离,高效率,再做两组跑加速,基本

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跑400米身体负荷程度很高,实话叶钦每次跑400米比赛身体百米冲刺候,乳酸积压,呼吸急促,肺部火烧火燎,感觉其实很痛苦。

住,相比400米体训练超距离速度耐力训练,比赛点煎熬很快,且,经历,让志坚韧,站始跑,即便身体再难受直跑

热身跑,钉鞋塑胶摩擦声

叶钦外,马组选热身。

叶钦熟悉身影,很高,两,沿塑胶跑热身跑,叶钦跟方身长腿带步幅实十分惊

,“哎呀”,叶钦速度突,身体晃晃,,变单脚跳,双腿,露痛苦色。

受伤?”

叶钦微微惊,赶忙速度跟,朝方走

“嗨!”

叶钦朝黑声,虽英文,仅仅停留课本做题,典型传统“哑巴”式英语,叶钦何表达。腿,眼询问色。

叶钦走,连忙摆,似乎神色突几分紧张。嘴咕噜串英语,语速很快,叶钦概听明白谢谢,思。

吧!”

搜索枯肠,叶钦脑海句简单英文,肩膀,示搀扶旁休息。

“NO,NO!”

脸色愈加精彩,痛苦,反几分急躁奈。

叶钦却太注,走准备,示肩膀放,扶场边。

结果黑双脚站住,倒退两步,再度摆

“嗯?吗?”

叶钦被愣神,刚刚痛苦假。

,场体型健硕,长点像NBA鲨鱼场边边怒吼

“尤塞,别再玩什鬼花,赶紧热身!”

叶钦除“尤塞”名字称呼,并太听明白几句话。

场边怒吼,眼,眨眨眼,轻轻拍腿,似乎问题,咧嘴露口白牙,笑笑,继续沿

假装?!”

叶钦语,搞明白骚操刚才

语言关系,叶钦点逗比。

插曲很快,叶钦依旧按节奏进热身,很快点名准备入场间。

400米半决赛共三组,比赛间分别18点15分,18点22分18点29分。

叶钦半决赛组,站即将入场队列叫做“尤塞”

尤塞-博特点名身高超米九五,比,差头。

热身假装受伤搀扶,内口气,

“真精彩表演!”

昨晚迈克尔-加纳设计很完装受伤退赛计划,很完位。帮忙,破坏干二净。

拒绝方帮忙候,很几步,被场边麦克尼尔教练拆穿戏。

恶感,反错,毕竟

且刚刚教练告诉跑,按照规定必须参赛,跑400米,200米比赛资格被取消。

险,刚退赛麻烦!400米跑,200米儿打破世少赛纪录呢!”

庆幸,脑海已经表演,200米预赛。

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