四百六十八章 阿萨法杰森-盖比
……
牙买加金士顿栋带泳池别墅内,阿萨法维尔躺泳池边躺椅,正房间内忙忙碌碌群,脸满脸奈色。
初装修栋别墅花费少钱,虽居住环境求算特别高,很部分比赛奖金广告代言花改装车,进番术工,让觉疼。
“,台阶已经拆除,改柔软橡胶。”
经纪勒房间内走,脸神色颇复杂眼阿萨法维尔。
“谢谢,勒。”阿萨法维尔左脚架条凳,色微微凝重,目光似乎隐隐带几分焦虑色。
“阿萨法,更。”勒阿萨法维尔,奈摇摇头。
9月30,阿萨法维尔场本横滨举超级田径比赛,虽赢男200米冠军,左腿韧带受伤。
容易经几月间休息调整,伤病恢复,状态调整佳,准备2月份悉尼参加悉尼奖赛。
结果临飞机几,阿萨法维尔台阶绊倒摔伤,左脚膝盖连缝四针。
长绊倒摔伤况,其实普通活再平常,阿萨法维尔始段间特别表。
昨室内田径锦标赛男60米比赛消息传,阿萨法维尔反常态联系,求将台阶改柔软橡胶,再绊倒况。
“注,勒。”阿萨法维尔脸色虽算平静,内其实比谁焦躁。
已经三月份,奥运间越越近,口受伤,虽已经恢复七七八八,果长期缺乏训练话,让身体状态调整顶尖状态,需很长段间。
今其实考虑参加室内田径锦标赛,原定计划2月份悉尼奖赛,再西班牙瓦伦西亚参赛,通赛尽快恢复状态。
结果,2月份受伤,将全部化泡影。
段间做训练,游泳,通保持状态,即便此,系统性短跑备战训练,确定否仍旧够跑绩,半燕京奥运,更需叶钦杰森-盖比两强挑战。
……
,阿肯色州。
室内训练馆内,乔恩-德拉蒙德兰斯布劳曼两正站赛场边快速略跑身影,身影跑线冲,两名教练将目光转移场边计仪器摄像设备。
“跑已经很明显提升,杰森十米二十米跑加速依旧特别优势。”乔恩-德拉蒙德眉头微微蹙,走旁边慢速摄像镜头拍摄跑画,朝身边兰斯-布劳曼。
“跑已经什纠正。”兰斯-布劳曼旁边跟完摄像镜头内画,帧帧慢镜头,将杰森-盖比清晰误展两。
“乔恩,打阿萨法维尔叶钦100米跑慢速镜头,做组比。”兰斯-布劳曼阵杰森-盖比录制视频,突口朝乔恩-德拉蒙德。
“。”乔恩-德拉蒙德很利索将阿萨法维尔叶钦100米比赛视频跑慢镜头放,将两杰森-盖比刚刚录制镜头做比。
“吗,乔恩?”兰斯-布劳曼指指视频内镜头,接,“阿萨法维尔叶钦采取爆式跑,跑三四步,脚掌触积很充分,几乎整脚掌,杰森,半脚掌。
杰森虽减少脚掌触间,似利,跑三四步,,充分触积接触,让双腿空滞空力更长,够空移距离更长。
跑两三步或许比杰森-盖比慢,10米左右距离,够取明显优势。
且,杰森钟摆式跑,左右脚掌蹬间让获足够强朝推力,,倾斜角度,牺牲定朝推力。”
“,杰森半程牺牲定间。”乔恩-德拉蒙德跟点点头,指导杰森-盖比间虽长,,杰森-盖比技术特点很清楚。
,倒问题,毕竟论男100米男200米,其实运员需蓄力加速阶段。
跑蓄力稍微慢点,倒给体留待给加充足半程将速度完全加,很短跑运员选择方式。
很顶尖短跑运员,并非跑速度骤提升高,略定保留。保留放水保留,给予身体更加充分加速,让身体进入速度高点候,够将绝速度提升高,冲终点线候,绩更。
“问题,奔跑方式,杰森,身体负担很重。”兰斯-布劳曼见乔恩-德拉蒙德法,接继续。
杰森-盖比2006半爆,2007世界顶尖短跑百米运员,乔恩-德拉蒙德给予跑指导功,更问题,跑方式杰森-盖比身体负担问题。
“教练,乔恩,刚跑?”
正两讨论话见,杰森-盖比另外边走,朝两问。
“杰森,今奥运,知很急,希望放慢脚步,受伤,果受伤才遗憾。”兰斯-布劳曼走杰森-盖比。
“教练,长太快。”杰森-盖比摇摇头,已经收今室内世锦赛男60米叶钦夺冠消息。
6秒42绩候,太敢相信。叶钦技术特点非常熟悉,半程步比慢,竟60米比赛跑6秒42绩,由让感受压力。
杰森-盖比目60米绩20052月11泰森邀请赛跑6秒55绩,泰森邀请赛度兰德尔-泰森田径举室内田径比赛。
【话,目朗读听书app,野果阅读, 安装新版。】
候杰森-盖比百米实力肯定比,即便改善跑,力提升,敢肯定够跑进6秒50内绩。
短跑运员擅长半程擅长半程,两特性,使项目展实力相径庭。
“杰森,名职业运员,够理解奥运冠军渴望,知男100米200米输给叶钦甘,明白,饱满状态站燕京奥运跑,才首先需做,,旦受伤,期待,句空话。”
杰森-盖比兰斯-布劳曼,望向旁边乔恩-德拉蒙德,良久,才微微舒口气,脸露笑容,“逼太紧。谢谢,教练!谢谢,乔恩!”
“,杰森!”乔恩-德拉蒙德笑摆摆,“回吧,杰森,陪陪儿,需与孩呆,赛季将5月份才启,需休息调整。”