三百零九章 400米半决赛决（二）
此刻，叶钦奔跑直，五达罗德-威廉姆森六泰勒-克斯托弗，念头。
“痛快！”
趟400米今场比赛，完全顾忌放跑。
跟往压跑400米半程，已完全放跑，考虑明比赛，做什体保留，脑跑，跑，跑，跑终点线。
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弯步始，被五六两略微拉点差距，很快追，直阶段，已经够感觉明显两拉近。
400米项目，半程弱点。200米半程弱因步加速阶段，距离缘故，进入高速候，已经跑半，很拉几米远距离。需拼命握弯直阶段赶超。
400米，半程指百米，二百米。
五六十米即便慢，弯进直，百二十米，速度完全，已经始够追其。
速度需刻压，做保留，够挥绝速度快特点，阶段渐渐跑。
往三百米落，直几十米奋直追超跑法，叶钦虽已经习惯，太喜欢。
跟其跑，节奏实太容易被带偏。
度绝400米跑劲缘故，跑法缘故，放追赶者姿态，论遇强敌弱，跑法应，实力断提升提，觉十分顺畅。
跑法几月，兰迪-亨特尔根据特点，重新调整新跑法。
半程200米保持差保持百分九十五百分九十八高速挥，尽改掉半程将速度压太狠毛病。
跑法昨预赛跑次，经赛检验，几月训练其实效果算错。
运员训练候需长期固定节奏训练，定阶段，骤外力打破，调整尝试新东西，往往效果。
直进弯！
四百米比赛，进入二弯分水岭阶段。
经200米急速狂奔，阶段，顶尖余力选尽稳住速度，甚至再加速，般选此高强度运带乳酸已经堆积定程度，速度避免始进入滑阶段。
叶钦依旧跑很快，跑法保持进入高速保持速度，优势半程速度保持力完全。
二百三十米，二百四十米，二百五十米……
随距离推进，二弯，伸数带差距正渐渐缩。
进入弯叶钦渐渐处领先位置，知组其选保留，跑很畅快，五选达罗德-威廉姆森已经渐渐弯位置被追赶。
六加拿选泰勒-克斯托弗候感受极其强威胁，叶钦带威胁。
六，叶钦四。
五达罗德-威廉姆森两间渐渐掉，叶钦正朝快速逼近，感压力。
叶钦预赛组选，两做保留，顺利晋级半决赛。
，感觉果再加速话，很弯阶段被叶钦超。
瞬间念头，泰勒-克斯托弗始半程冲刺加速。
叶钦弯位置目光泰勒-克斯托弗闪即，念头快速升，果，泰勒-克斯托弗名加拿选预赛做非常保留。
组400米半决赛半程明显跑比快，方候，依旧余力朝冲刺。
四百米比赛，顶尖选分配速度，叶钦半程进冲刺场景少见，此此刻泰勒-克斯托弗做点。
目标本身放决赛，决赛斩获，被叶钦逼步，已经敢再做保留。
形，点叶钦参加世青赛400米比赛，组选被肖恩-梅特超强力，带乱其选节奏。
头尾除名实力十分错选跟外，其终绩比平常绩差截。
原因400米比赛，除速度外，节奏。
擅长半程冲刺选半程爆，速度惊，很容易给其选造错觉，组跑太慢。
拼尽全力跟，才，方战术此，半程快速速度爆，使跟节奏跑。
半程完全拼谁速度保持力。
保留进配速，按节奏老老实实跑完400米，真正赛很难做。
叶钦跑法类似，100米爆，200米候，根据技术特点，150米-300米阶段，叶钦凭借绝速度优势，至，冲使其次选感受巨压力，调整打乱节奏。
泰勒-克斯托弗叶钦速度骤提升候，够稳住，进入弯二百五十米左右候，已经始被叶钦逼再继续配速做保留。
六，视野比较清晰七八选，两此此刻已经差追赶，另外边二三四五次选，位置。
四叶钦已经追赶，伸数带距离差异完全抵消，敢赌另外二三次否选冲。
赛竞技态赛场况分析，长，往往瞬间，运员本做判断。
二百九十米，三百米，三百十米……
弯进直！