二百六十二章 放跑？
“叶钦，刚见迈克尔-约翰逊感觉怎？很激？哎呀，忘记带相机，应该拍几张合影。”
贝勒栋两层高宿舍楼内，叶钦此正躺张按摩床，庄威站身，臂断力揉捏叶钦腿部肌肉。
刚刚完适应性热身训练，接连续进完200米400米测试，相隔半，敢完全百分百挥，名运员，强度并算。体跑少，训练测试比赛差异。
训练候侧重回反复，量质积累，完全拼，定强度内断刺激身体。测试半内跑200米跑400米，肌肉跟腱等负荷算。奥运跑百米，保持选状态，间隔两。
“刚才认方。”叶钦眯眼睛，任凭庄威给做肌肉送按摩，似乎疲惫，“录像，迈克尔-约翰逊创造两项世界纪录候，潮澎湃感觉，今真见，反像挺平静。”
“嘿，态错。”庄威笑，“次跟算值，别，光著名教练运员枉辛苦番。”
“庄师傅，哪辛苦？”
坐叶钦按摩床边陈州奈笑笑，整团队很包揽，即便叶钦每训练比赛，充其量庄威工间早晚两，给叶钦做肌肉理疗按摩。
庄威却，嘿嘿笑，“陈教练啊，努力工嘛。”
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语气似乎陈州几分思，主护照签证问题，陈州已经提交代，照片信息，交给方统办理公务签证。结果庄威硬忘记，工陈州特帮跑几趟才算弄，算欠。
“，叶钦，刚迈克尔-约翰逊跟什？”陈州见庄威嬉皮笑脸惫懒模，懒，转望向叶钦。
庄威青少期资料，链球铁饼项目错绩，概性使，始终差点东西，太招教练喜欢，干脆退役，转做按摩理疗。
叶钦马回答，反睁眼露思索色，缓缓，“太控制节奏速度，完全放顺身体跑。”
“嗯？”陈州话听稍稍愣，400米跑项速度特点、速度耐力基础短跑项目，它短距离跑距离长、难跑项目。400米跑功与否关键全程跑何合理、效分配速度体力。
叶钦回路其实直问题，高参加完市运感，始跟严凝练体育始，主项400米，让半程够力量做冲刺，半程适控制节奏压制速度。
半程速度直算快，包括跑200米，其实并非绝速度力，长间固定训练模式。400米，二百米分配速度体，久久，形习惯。
点包括聂方平，兰迪-亨特尔等察觉什问题，400米应该跑，叶钦太深刻体。
今，跑400米确实偶尔半程点感觉，似乎节奏什问题。
“应该再放？！”
叶钦默默，跑400米重武器半程冲刺力，果半程完全放跑，直八十米、五十米冲？
陈州此眼睑低垂，似乎陷入沉思。
接触叶钦间长，冬训始差半，半间叶钦训练计划安排，训练比赛知少，隐约间似乎感觉迈克尔-约翰逊问题挺理内。
跑室内400米候，叶钦绩已经接近世界室内锦标赛400米冠军绩，固叶钦弯技术精湛，室内赛适应性比其选高，论赵庆市全田径特许赛破400米全纪录，阪奖赛400米比赛，离兰迪-亨特尔陈州语气其实差点。
“，陈哥，翻包，外口袋，刚才田径场遇给张名片。”
叶钦将脑海纠结问题先放放，准备等兰迪-亨特尔回，再做讨论，突田径场做适应性训练，杨耀遇维克-孔蒂特拉弗-格拉汉姆两。
“遇谁？”陈州收遐思，身翻找叶钦背包。
“唉哟！”叶钦刚回答，话嘴边，突忍住轻轻嘶。
身庄威却慢，咧嘴笑，“叶钦，始比较够受住力啊！跟，段间肌肉少，72公斤吧？”
“呢，71像。”叶钦先回庄威句，适应按摩理疗，身体肌肉按摩力度确实容忍相较重法。
，向陈州，“特拉弗-格拉汉姆，奥运男100米冠军贾克斯-特林教练，才知，原200米冠军西恩-劳德教。”
“嚯！”场陈州庄威忍住惊叹。
够届奥运带两短跑奥运冠军教练，即便两队，名头扔，让咋舌。
“张名片跟白给，像卖什营养品，让需求找。”
叶钦随口，白男觉方神古怪，间往深处。
“营养品？”
陈州眉头却由挑，等清楚名片，写“巴尔克公司，维克-孔蒂，奥运冠军缔造者”类字，更陷入沉思。
叶钦虽几长很快，毕竟十几岁少，少阴暗未曾接触，或许耳闻，绝知水深。
陈州，管怎三十几，虽际解深，怎体育业呆十几间，90代泳坛恶劣，长跑马军等等，谈色变禁忌少听。某程度，划分“功营养品”类，论奥运际田联，属违禁。
“叶钦，需给课。”
……