二百四十四章 赛程调整
午9点50分,男400米预赛正式始。
场边观众并算,因午预赛类比赛缘故,气氛并。
叶钦站跑虽内激,神色很平静,虽纪,训练比赛间长,参加比赛,再加颗脏,即便什理活,脸流露。
枪声响瞬间,叶钦已经飞快冲跑,采跑姿势,半程细致化肌肉群训练,让百五十米两百米基本保持内数400米选速度,甚至超水平完段距离。
进入250米弯,始提速,凭借超强速度保持力,其拉差距。
际关跑法称呼,叫做“瓦尔纳间”,男400米奥运冠军,吉米-瓦尔纳跑法。
或许关系,两400米跑法极类似,半程速度被其选落目标,进入250米始凭借速度耐力保持速度,并且进步提升,逐渐其选拉。
,吉米-瓦尔纳250米始完全加速,直保持终点线,叶钦技术特点,差50米快速冲刺。
250米始提速,50米冲刺才绝杀间,,叶钦专项力瓦尔纳存差距,点很清楚,技术做参考。
叶钦午组预赛依旧采跑法,并完全释放,五十米保留,完全进冲刺。
午间竞技状态并未达巅峰,两跑四枪,两枪男400米两枪男200米,体考验。
45秒55!
叶钦冲终点线候,绩,此场外,兰迪-亨特尔绩却蹙眉头。
“兰迪教练,觉叶钦挥够吗?”陈州兰迪-亨特尔神色,解问。
“。”兰迪-亨特尔摇摇头,“预赛够跑绩已经预期外,至少叶钦几十米保留,突问题。”
“关叶钦体?”
陈州几乎,预赛叶钦阶段保留,助理教练,接触叶钦比兰迪-亨特尔,够明白方顾虑。
比赛,其比项目,叶钦需比两项目,强度倍。且相比较言,论男200米男400米,比赛跑趟身体负担几乎惊,陈州其实况法。
三站两项目冠军,容易,比赛结束,消耗巨。赛季初,经冬训训练调整,叶钦体任何问题。
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“。”兰迪-亨特尔点点头,眉头许奇怪神色,突转头问陈州句,“陈,叶体训练计划完表携带吗,再解。”
陈州微微愣,随即随身携带公文包翻找番,助理教练已经越越应,琢磨透兰迪-亨特尔习惯,各项资料准备。
很快,掏回形针别厚厚叠A4纸递给兰迪-亨特尔,“冬训并带,室内田径锦标赛3月份训练计划,。”
兰迪-亨特尔皱眉头,体训练计划完表格,先指划,接越越快,停翻。
“兰迪教练,什问题吗?”
陈州担问,叶钦训练计划兰迪-亨特尔制定,由安排执,忧因问题,什差错。
足足五六分钟间,兰迪-亨特尔才将训练计划完表格完,缓缓合,目光透田径场向远处,脸露奇怪神色。
良久,才突朝陈州,“陈,将叶钦段间体检报告给。”
赛季初,三场室内田径锦标赛完,兰迪-亨特尔求做叶钦做全身体体检,刚体检报告陈州带,赶忙公务包翻。
兰迪-亨特尔再次报告,越脸越觉奇怪,露几分笑容。
“兰迪教练,怎?”陈州甚解方神色变幻。
“陈,!”
兰迪-亨特尔笑笑,似乎长长才口气。
兰迪-亨特尔神神秘秘笑容,陈州摇摇头,恢复兰迪-亨特尔私称呼,笑,“兰迪,让午吃饭。”
“哈哈——”兰迪-亨特尔爽朗,接,“其实什,方才提醒,叶钦体问题。知运员竞技状态,跟体分。按照叶钦,训练半状态似乎比半,叶钦高点应该半。
方才突考虑,半世锦赛,亚锦赛及运,叶钦体很考验,考虑制定比赛赛程太频繁。
运员伤病主源强度太比赛,叶钦展利,至少,结果错。叶钦体比,或许方训练基本直按400米200米项目准备,比般运员适应。,即便此,必比赛,考虑做调整。”
“哪?”陈州问。
“除场特许赛外,今内比赛,除运,内比赛全部放弃。”兰迪-亨特尔很认真。
“啊?!”陈州却微微愣。
内比赛别,光特许赛除赵庆市站外,伊春市比赛,刘阳宇参加,众全田径奖赛,原法,少希望叶钦够内刷遍众赛冠军,提升知名度。
兰迪-亨特尔神色,方显让叶钦继续池塘浪费体间。
果般教练,陈州知即便法,受制田管推广田径赛求方打造品牌求,运员很办法推迟,兰迪-亨特尔果带叶钦外参加比赛,似乎,似乎真太阻力。