百九十五章 老

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“杨耀晋级复赛!”

8月24午,雅典奥林匹克体育场室内检录区。

伟利正指导叶钦进热身,袁明富脸喜色

袁明富,曾经百米电记纪录创造者,田径队教练,短跑接力项目很高造诣。

少?”伟利脸欣喜色,赶忙问

100米400米两项目,陈建叶钦止步轮,项目200米,田径教练,曾经田径运员,尽管杨耀员,短跑项目奥运舞台挺进轮,足兴奋莫名。

“20秒59!四!”袁明富笑杨耀晋级名次。

伟利点点头,笑:“很错,奥运赛场够稳态,杨耀完全水平。”

“确实,杨耀次晋级,短跑选够听二枪。””袁明富跟微笑,突眼热身跑叶钦,“叶钦呢,两名选晋级复赛?”

雅典奥运200米预赛,预赛7组,因四枪决胜,每预赛四直接晋级(Q),再加四名选(q)共32名选二轮复赛。

杨耀组,预赛午10点35分,叶钦预赛六组,比赛11点05分,相差

,杨耀组预赛结束,叶钦六组预赛热身未结束。

“叶钦应该。”

伟利眼,正跑训练叶钦,瞳孔微缩,脸色变凝重。

400米比赛已结束,叶钦虽预赛结束被淘汰,足够引伟利重视。

且通400米轮预赛,叶钦状态很杨耀挺进二轮复赛

进入复赛,甚至半决赛,!”

袁明富脸笑容,短跑运教练,伟利赛场突破。

间点内男短跑艰难候,男100米纪录97,男200米纪录则96叶钦世青赛打破,间间隔间,短跑运两茬

际竞争,整内环境短跑项目进步,再再失利告终,世界级赛,亚运已经30短跑单项冠军。

冯舒友伟利再袁明富方队牵牵绊绊,重视内比赛,忽略赛,使整体水平提高。

叶钦打破男200米全纪录,田径队教练间组织召回内,马参加奥运原因。

冒头太少,太需新鲜血液补充进

奥运短跑选,闯入二轮三轮比赛,已经给田径队打针强针。

困难很完全,比4×100米接力项目,参加世锦赛,期间打明理由,层层审批,即便允许参赛,任何适应性比赛热身赛安排,临组队直接奔赴世界赛赛场。再加卑,训练怎。经常代表队娘养

短跑项目状,际赛场绩越差,越重视,重视,越差,此反复,已经完全田径教练够给予支持

“老袁,,杨耀晋级叶钦将。”

伟利热身跑,叶钦接连完几组跑热身,已经往回走,转身朝袁明富

几组比赛。”

袁明富点点头,叶钦伟利员,候,伟利杨耀绩,叶钦合适。

老教练,竞争外,内,队友,平白增加压力

等袁明富离伟利叶钦走,才冲,“关节完全打吗?”

叶钦收腹跳,轻轻高抬腿点点头,“应该差。”

背靠。”

伟利细细打量叶钦眼,突身,背微微弓,朝叶钦

“嗯?”叶钦眼几分解。

伟利轻轻拍背,催促:“快点!”

叶钦眼角肌肉微微抽搐解,背靠伟利

伟利抓叶钦胳膊,却身体给背、肩膀关节进番拉伸,让叶钦站,先给肌肉关节拉伸。

“今次400米,比赛。”伟利边讲叶钦左右胳膊交叉,稍稍力拉扯,“比赛,热身肌肉关节拉伸非常重教练。”

“教练,?”

叶钦感觉身体被伟利渐渐拉伸舒展,身体按摩松弛感。

聂方平,晚竞技状态进入巅峰,训练比赛,感觉晚状态似乎

内容。”伟利边给叶钦做简单肌肉拉伸边解释慢慢解释

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比赛观众,奇怪像奥运100米比赛间放,像22号结束百米决赛,间更11点。400米比赛,预赛、半决赛决赛,21点进

其实物节律影响体表,包括运竞技表短跑、游泳等竞技项目,羽毛球、网球等技巧项目,运

高强度、短氧运,比赛速度、耐力、爆力等方影响高达20%。运傍晚竞技表佳,体基础体温周期变化。运员体温,运

奥运或者重型赛,很夏季原因,热身运、湿热环境改变体温。

另外荷尔蒙分泌与夜周期关,影响。比雄性激素皮质醇变化,雄性激素加速肌细胞蛋白质,促进竞技表。简单夜晚雄性激素比例升高,容易提高运绩。

物节律竞技表规律,专业运接受理节律调整训练。

,比赛名单已经吧?”

简单肌肉拉伸伟利突朝叶问

间已经,马预赛六组点名检录进场。

!”叶钦轻轻抖身体,将肌肉放松

,全力!”伟利再次安抚句。

叶钦点点头,眼火花。

组男200米预赛

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