百九十五章 老
“杨耀晋级复赛!”
8月24午,雅典奥林匹克体育场室内检录区。
伟利正场边指导叶钦进热身,袁明富脸喜色朝跑。
袁明富,曾经首男百米电记纪录创造者,任田径队教练,短跑接力项目很高造诣。
“绩少?”伟利脸顿露欣喜色,赶忙问。
男100米男400米两项目,陈建叶钦止步轮,唯项目男200米,田径教练,曾经田径运员,尽管杨耀带运员,短跑项目,选够奥运舞台挺进轮,足让兴奋莫名。
“20秒59!组四!”袁明富笑报杨耀晋级绩名次。
伟利点点头,笑:“很错,奥运赛场够稳住态,杨耀完全挥水平。”
“确实挥,杨耀次晋级,男短跑选首够听二枪运员。””袁明富跟微笑,突瞟眼热身跑叶钦,“叶钦呢,次两名选晋级复赛?”
今午雅典奥运男200米预赛,预赛共7组,因四枪决胜,每预赛组四直接晋级(Q),再加剩选绩四名选(q)共32名选展二轮复赛。
杨耀组,预赛始间午10点35分,叶钦预赛六组,比赛间11点05分,相差半。
此,杨耀组预赛结束,叶钦六组预赛赛热身未结束。
“叶钦应该机。”
伟利眼,正做跑训练叶钦,瞳孔微缩,脸色变凝重。
男400米比赛已结束,叶钦虽轮预赛结束被淘汰,次赛表已足够引伟利重视。
且通400米轮预赛,叶钦状态很,杨耀挺进二轮复赛机。
“真两进入复赛,甚至半决赛,真太!”
袁明富脸升笑容,短跑运员身教练,伟利,够选赛场突破。
间点内男短跑艰难候,男100米纪录97始,男200米纪录则96今叶钦世青赛打破,间间隔间,短跑运员算换两茬。
几,际竞争,整内环境男短跑项目绩进步,再再三失利告终,世界级赛,亚运,选已经30拿男短跑单项冠军。
队冯舒友伟利再袁明富,急,内方队队牵牵绊绊,重视内比赛,忽略际赛,使整体水平直提高。
叶钦打破男200米全纪录,田径队教练间组织,定召回内,马参加奥运原因。
新冒头太少,太需新鲜血液补充进。
够奥运,两男短跑选,闯入二轮三轮比赛,已经给田径队打针强针。
困难很外完全法解,比男4×100米接力项目,参加世锦赛,期间打知少明理由,层层审批,即便允许参赛,任何适应性比赛热身赛安排,临组队直接奔赴世界赛赛场。再加理卑,训练怎表。经常几练分拿,代表队像娘养抬头。
男短跑项目状,际赛场绩越差,越重视,重视,绩越差,此反复,已经完全超几田径教练够给予支持。
“老袁,先台等,杨耀晋级先叶钦将。”
伟利热身跑,叶钦接连完求几组跑热身,已经往回走,转身朝袁明富。
“,接其几组比赛。”
袁明富点点头,叶钦伟利运员,赛候,伟利杨耀绩,叶钦合适。
老教练,知运员竞争止外,内,队队友,平白增加压力取。
等袁明富离,伟利叶钦走,才冲招招,“关节完全打吗?”
叶钦原做两收腹跳,轻轻高抬腿,点点头,“应该差。”
“背靠背。”
伟利细细打量叶钦眼,突转身,背微微弓,朝叶钦。
“嗯?”叶钦眼略几分解。
伟利轻轻拍拍背,催促:“快点!”
叶钦眼角肌肉微微抽搐,解,将背靠伟利背。
伟利抓叶钦胳膊,却整身体给进背、肩膀关节进番拉伸,让叶钦站,先给做其肌肉关节拉伸。
“今比次400米,比赛晚。”伟利边讲叶钦左右胳膊交叉,稍稍力拉扯,边口,“午比赛,热身肌肉关节拉伸非常重,知教练跟讲,注。”
“教练,什?”
叶钦感觉身体被伟利渐渐拉伸舒展,身体进按摩松弛感。
聂方平讲,晚竞技状态进入巅峰,且训练比赛,感觉晚状态似乎更。
“运理内容。”伟利边给叶钦做简单肌肉拉伸边解释慢慢解释。
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很比赛观众,奇怪什像奥运男100米比赛间放晚,像22号结束男百米决赛,间更晚11点。男400米比赛,论预赛、半决赛决赛,晚21点进。
其实因物节律影响体表,包括运员竞技表。论短跑、游泳等竞技项目,羽毛球、网球等技巧项目,运员晚表更。
高强度、短间氧运,比赛间速度、耐力、爆力等方影响高达20%。运员傍晚晚竞技表佳,由体基础体温周期变化。运员体温高,运表。
奥运或者重型赛,很放夏季原因。,热身运、湿热环境改变体温。
另外方荷尔蒙分泌与夜周期关,影响运表。比雄性激素皮质醇变化,雄性激素加速肌细胞蛋白质合,促进竞技表。简单,夜晚雄性激素比例升高,容易提高运员绩。
每物节律运员竞技表规律,专业运员需接受理节律调整训练。
“,比赛名单已经吧?”
进简单肌肉拉伸,伟利突朝叶问。
间已经点点,马预赛六组选点名检录进场。
“!”叶钦原轻轻抖身体,将肌肉放松。
“太重,全力赴!”伟利再次安抚句。
叶钦点点头,眼隐火花。
组男200米预赛,,快遇老。