百九十章 哪怕进步点点
“预备！”
啪！
雅典奥运村，代表团驻算太远处简易田径场。
伟利站叶钦身，高深喊口令，双掌猛拍，清脆巴掌声响。
跑线，叶钦身响声传瞬间，猛飞快冲。
钉鞋塑胶跑摩擦脚步声飞快响，冲跑线，叶钦口气冲刺差四十米，速度才渐渐放慢。
额头豆汗珠肆洒落，呼吸略显沉重，叶钦双撑腰缓缓朝伟利跑线方向，走。
“跑候精神集专注，受任何其法干扰，干脆利索，蹬踏助跑器板迈步，快。”
叶钦慢慢走回，伟利走跑线，脚并给叶钦做示范性，转问，“知经常跑候问题哪吗？”
叶钦吐口浊气，微微摇摇头，练二十几跑，跑反应跑进步并算明显，针性跑训练，需长期断磨练，蹴。
“跑候反应速度其实慢，慢衔接，跑够利索干脆。”伟利双脚放跑器，指指腿脚掌位置，“腿腿力量爆，瞬间炸，快脆。……”
伟利轻轻摆臂，“，摆臂关键，进入节奏跑论迈步摆臂很，步加速阶段候，摆臂幅度，够产强向甩力量，点加强。”
“再试次。”
叶钦听完伟利话，点点头，准备重新走跑器继续按照伟利强调点，再跑趟。
“先歇吧！”伟利却笑摆摆，“马比赛，适应性训练，强度太。次比赛间太赶，跑方式优化东西很，等奥运结束回再慢慢。”
伟利叶钦眼神停留助跑器，似乎琢磨什，由跟笑笑，“内短跑运员绝速度半程速度耐力方顶尖选差距，跑差距并。像跑百米陈建，知，几十米速度很错，虽欧选力量爆力，步轻盈利落，枪声响，身体条件反射做反应，步，加速……名程。
跑法很，尤其400米，半程绝杀，换200米，光依仗程，步加速提。”
伟利连带脚比划点，叶钦连连点头。
够感受伟利确实很水平教练，相处段间，很快技术特点分析极位。且聂方平教练方，概伟利运员身，很表达更够运员角度展，训练局始，雅典二十，叶钦感觉虽实力提高并明显，理论知识少，且，通伟利番指导，教练话，概知应该何训练弥补足。
“今等做放松跑，差，明始比赛，赛程安排吧？”
伟利跑线助跑器站身，笑向叶钦。
二十间，给叶钦指导算特别，间段，很候教练员运员磨合，赛即，贸什新训练方式刺激。
且，每兼管部工，量间放叶钦身，雅典，算真正放其琐，比赛始叶钦番。
运员其实叶钦水平，经很长间训练，比赛经验，伟利很清楚东西并需唠叨完，直接够见效，提升叶钦奥运绩东西。
“已经，赛程比世青赛。”
今已经8月18，雅典奥运田径比赛已经始，今进很项目，进男铅球比赛，午资格赛，午决赛。
参加项目正式始间，则8月20正式始。
叶钦参加男短跑项目400米200米，其男400米B标资格参赛，200米A标杨耀两参赛。
奥运赛程，男400米共三枪决胜，预赛、半决赛决赛。
8月2021点10分始预赛，8月2121点15分半决赛，8月2321点05分进决赛。
男200米比赛此参加比赛，四枪决胜，预赛、复赛（四分决赛）、半决赛决赛。
间分别8月2410点35分，8月2420点整，8月2522点40分8月2522点50分。
整比赛赛程叶钦世少赛世青赛候200米400米项目冲突况，其男100米间放8月218月22。
像奥运顶级赛，考虑男短跑项目很顶尖运员兼项，像100米200米，200米400米，100米跳远，定程度共性，比曾经卡尔-刘易斯，或者迈克尔-约翰逊，世界顶级选，两项目绝实力，影响挥，比赛安排更加合理。
比赛安排间，叶钦感觉轻吐口气，像世青赛候200米预赛、半决赛400米决赛轧，三赛强度，运员体状态考验实太。
即便男100米短距离项目，半决赛决赛差两缓间，男200米400米，更。
“！次锻炼，奥运级别比赛！”
伟利笑点点头，几适应性训练，两算相处间久。
新教练新运员，点点始磨合，果段比较长间相互交流，慢慢训练，论感配合，达更加契合状态。
则赛备战，伟利底虽叶钦，很东西，，叶钦表让满。
十七岁少，刚参加完世青赛被队急忙招进，准备参加奥运，间仓促，段间够感觉叶钦明显压力。论训练活绪变低沉。
本雅典，伟利考虑给叶钦做番思工，乎预料，农村乡镇跑少，理调节力比色。
跑候，似乎几分干涩，跑跑，像突适应节奏。
伟利目叶钦方，雅典奥运叶钦参赛，田径队给任何求，虽叶钦打破全纪录，田径队期望值比杨耀低。
主带见识场，四燕京奥运积累经验，毕竟龄够进入奥运赛场，非常难，叶钦龄，四才21岁，八26岁，期待值高。
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伟利接受叶钦二十，带叶钦练跑，排除其方因素，少走场思。
“尽全力跑。”
叶钦点头表示明白伟利思，感觉次奥运，除杨耀外，领队教练其投关注降低，其冷热，点疏离，至偶尔几分孤独。
始太明白，几适应性训练，似乎教练员给运员做赛解压，才概理解。
并啊次奥运期待，带参赛目锻炼积累赛经验。已经奥运选拔赛才跑达标绩，目水平，机摘金夺银，甚至决赛半决赛难，男短跑项目绝窘境，其例外。
叶钦很清楚，奥运际赛场，什级别高。
世青赛男400米冠军，选劳恩-梅特，领先优势超0.5秒，，连通全选拔赛，拿奥运参赛资格做，其选体水平知。
竞技体育田径项目此，切绩话，达水平才资格。
叶钦少几分希冀，既奥运次，奥运金牌梦，至少展水平。
田径队教练其太期待，。
哪怕进步点点，努力点点！