百八十三章 内反响
7月17,奥体体育馆。
“杨哥早!”
“早!”
午七点,燕京白气温完全,奥体体育馆内田径训练场,已经三三两两始训练群。
杨耀路几田径队队员打招呼,场边换衣服鞋,始绕田径场跑进简短热身。
奥运即,近训练量完全,午间点趁气温算太高,抓紧间户外进段间适应性训练。
毕竟再月间奥运,雅典气已经提解,夏季气温虽定比燕京高,适户外训练,免长期室内训练,骤室外比赛法适应。
细枝末节东西,杨耀其实并太,主喜欢午室外训练,视野阔,跟境打,训练效果比室内少。
雅典奥运代表队参赛名单基本已经,男短跑项目,陈建两,参加男100米项目,参加男200米项目。内田径选,两够跑达标绩。
老沈眼已经快退役,参加奥运梦。亚锦赛,今全奖赛选拔赛参加遍,论100米200米离B标差,8月1田径全田径奖赛,够握住机。,,其实应该难。
奥运每田径运员舞台,连徐志宇,2001破全男400米纪录,伤病状态缘故,转项男200米,今选拔赛跑20秒76绩,距离奥运参赛标准差点。其,古凯、景科期新比老沈差点,奥运更什希望。
,杨耀跑慢慢跑热身,却由何俊惜。
已经听何俊训练受伤,打听消息很严重,知顺利恢复,果完全恢复话,太遗憾。
何俊几队潜力努力运员,参加世锦赛场景历历目,按照何俊龄几稳扎稳打步步提升,08燕京奥运,肯定主力,候达达奥运参赛标准应该什难。
况,杨耀知何俊,近忙集训,间何俊,等奥运再。
“杨耀,够早啊!”
趟400米热身跑完,杨耀站场边正进肌肉拉伸关节活,旁边陈建穿短跑服跑。
“早点热身。”杨耀原左右踢踢腿,“先室外活,午练力量,今挺早!”
“压力点,先等,跑趟,等跟练。”
陈建笑打招呼,原轻轻跳两,直接跑始跑热身。
陈建跑始跑热身,杨耀急始进加速跑或者其跑训练,跑旁边慢悠悠继续活筋骨。
两短跑项目次雅典奥运唯二够参加运员,老相识,基本近集训统放。
其加速跑,短距离40米冲刺,100米或者150米速耐训练,两练伴,少几分竞争,至少太聊。
田径训练往往,运员达定水平,数间教练指导,甚至整教练组针各薄弱点细化训练,训练搭档话,未免显十分枯燥。
等陈建跑完趟回,杨耀并急,等陈建进几组腕脚腕关节活,热身很细致,知陈建几跟腱曾经训练受次伤,训练热身够,再进加速跑候,力太猛伤病。
运员其实知,充分热身够避免比赛训练伤病,田径运员其实身体果保护,完全避免伤病,严重影响职业涯伤病躲少。
毕竟抗性竞技运,赛场太外。毕竟机器,很难每点每滴精细化做位。复枯燥训练,少偶尔偷懒候,外往往候造访。
杨耀热身做比较精细,陈建吃训练候次伤病,方注。
“预备!跑!”
100米跑,因教练组员,两等待,直接由杨耀始喊口令,两先进100米速度耐力训练。
100米跑回反复跑,速度太快,两水平概控制12秒内差,关键反复。组六趟,趟途概休息二十秒接趟。
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基础训练,午两趁气算太热练,午晚,室内训练馆,进力量针彼此技术特点专项训练。论何,基础训练落。
连往返跑三组,两已经汗淋漓,身短跑服完全湿透,陈建旁边撑腰喘粗气慢慢走,拍腿肌肉,环节乳酸堆积带酸胀感。
杨耀虽呼吸比较重,身体酸胀感。两虽短跑项目,100米200米,技术特点很明显,陈建爆力强,跑反应快,加速快,半程速度稳住,速耐差。
杨耀跑加速比陈建略差,半程速度耐力强,杨耀除200米外,兼项男100米。陈建跑男100米60米原因。
“俩已经完轮?”
两跑完三组速耐,跑慢走放松肌肉,场旁边知何站男,拿文件本,正笑朝两招招。
“师父,间太长,间等,完今速耐训练。”
男,陈建咧嘴笑迎。
“奥运备战件,筛选运员参赛,随队教练员其工员,方方。领导讨论嘛。”
“田径什讨论吧,今5月举选拔赛。”陈建撇撇嘴。
麦民安摇摇头,刚口回答,遍杨耀走,顿:“杨耀,刚,。”
杨耀抹汗,拿麦民安脚步放泡沫水箱,拿两瓶矿泉水,扔瓶给陈建,转朝向麦民安:“什啊,麦教练?”
“……”麦民安轻咳声,稍稍沉吟,才抬头望向杨耀:“全男200米纪录破!”
“嗯?”杨耀先点点头似乎反应,猛抬头,脸露思议色,“纪录破?!麦教练,男200米全纪录被打破?……近像比赛吧?”
全男200米纪录20秒54,由田径韩朝明1996金陵全田径锦标赛创造。,纪录保持八,接近全男200米纪录杨耀亚运跑20秒58!内男200米选,机打破全男200米纪录。
此此刻,骤听直奋斗打破纪录,突已经被其打破实,内震惊简直超乎象。
“嗯,200米纪录。”麦民安杨耀露震惊色,微微点头,“内比赛,外。”
“外比赛?”杨耀脑似乎间外什比赛正选参赛,际田联奖赛,黄金联赛,,内选水平,即便陈建参加际田联奖赛勉强够资格,更其,间外间点田径比赛,几场。
“世青赛,两世青赛比赛。”旁边陈建轻轻推杨耀,转向麦安民,“师父,世青赛吧?”
“世青赛?”麦安民未回答,杨耀才猛几两度田径世青赛,怪乎注,2000候参加世青赛,20秒96绩拿十名,已经选世青赛难绩。
世青赛,名字几乎瞬间跳。
“叶钦?!麦教练,叶钦破全纪录?”
“。”麦民安坚定点点头,“叶钦昨世青赛男200米决赛,20秒49绩,打破全男200米纪录,代表队摘枚银牌。”
,麦民安顿,接,“方才队,叶钦200米拿世青赛银牌并打破全纪录,400米45秒88绩拿银牌,俩知,奥运即,叶钦200米达A标,400米达B标,等结束世青赛回,便紧急召入队集训,候往雅典参赛。”
杨耀听懵,新庄训练基见少,竟隔半间,已经打破孜孜求全纪录,并且拿两张进入奥运入场券。
奥运达标截止间20048月9,队短跑项目像队才济济,5月份虽已经举奥运选拔赛,男短跑100米、200米400米项目,名额空很,够达标,基本机参赛。,显田径项目男200米400米项目,达标够参赛运员。
与此,叶钦利格罗塞托打破全男200米纪录消息,见诸报端。
八被打破全男200米纪录,雅典奥运即将始际,突被轻选打破,少引关注。虽仅仅很部分群,平湖投颗石,少泛阵涟漪。