十三章 200米半决赛

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叶钦加速阶段慢预料,等待叶钦赶快速度加……

比赛200米,二十秒头,紧张氛围却弥漫二十几代表团

几乎五十米,叶钦才渐渐抬头,慢慢调整身体直立跑步姿势。

考虑身高因素,顶尖短跑运30米进入速度顶峰,比赛速度部分,绝数短跑运短跑35-55米达速度。

世少赛水平错,贾马尔-肯,候即便,场观众方跑明显优势。

叶钦位置清晰,或者几乎追,换跑线话,明显

七十米、八十米、九十米……

叶利东周斌已经身,全身肌肉绷紧,视线紧紧跟随奔跑身影。

叶钦候速度已经完全充分几乎被其碾压明显方才领先叶钦快阶段相互距离再扩,反始慢慢缩

叶钦速度越越快,距离,领先姿态跑追赶者。

位置依旧,明显高级别。

叶钦,,直接蹦位置。

世少赛比赛,每实力顶尖,叶钦测试或者比赛距离轻松追赶超,根本更长段距离,才够完全半程优势。

进直

赛场位置清晰

位置贾马尔-肯,始,凭借强半程速度跑位置。

紧随其利亚选格瑞姆-瑞特,巴哈马选比-米切尔,本选藤光谦。

叶钦排五。

哗!

场边观众骤热烈欢呼声。

舍布鲁克体育场靠近直位置台,聚集比赛观众,因靠近终点线,更清楚冲刺!

进入直,叶钦快速吸气,跟身体步伐节奏快速嘴巴吐

100米200米氧运阶段并代表运员并呼吸,富节奏往往使状态更加轻松协调。

常见“憋气”断续性急促呼吸结合方式,即每“憋气”2至12单步或更次1秒内完急促深呼吸。

另外半段憋气,或者根据况调整呼吸节奏等等。

100米项目,很基本口气直接七十米甚至终点线,200米项目快速深度呼吸十分关键。

叶钦专门性训练,很东西身体适应很清楚呼吸节奏够让半程速度稳住。

“追赶,超!”

候,叶钦脑海念头。

擅长距离,候将速度提升极致,保持

进入直速度普遍滑,离终点线八十米、七十米、六十米、五十米……叶钦速度依保持高速状态。

叶钦,长期400米训练,超距离跑,距离,远远达点,让身体乳酸影响奔跑节奏。

跑绝速度避免降,相比较候依旧像加速

七十米,四位本选藤光谦,六十米,已经三名巴哈马选比-米切尔并驾齐驱,五十米,二位利亚选格瑞姆-瑞特差距微乎其微。

“叶钦,加油!”

“叶钦,加油!”

……

代表团刻早已经再静默,反喊哑歇斯底呐喊

四十米、三十米……

脚步声噗噗噗快炸雷,叶钦先超越本选、巴哈马选,澳利亚选位置,领先贾马尔-肯,位英青少始,很快超叶钦,跑位,并且直将优势保持

叶钦力,让半程被差距距离终

依旧

十米。

叶钦目光牢牢锁定方,感觉几乎追赶贾马尔-肯,已经明显贾马尔-肯力竭,贾马尔-肯半程优势太半程速度已经始飞快降,叶钦再追赶,超方。

差距进直六七米差距,已经缩短半米身位距离。

瞬间叶钦几乎终点线。

噗噗噗脚步声连片!

等叶钦再次回,才,两已经跑终点线。

“呼——”

口浊气长长吐,叶钦放慢脚步,惯性奔跑

贾马尔-肯拍打胸脯,回头环眼,怒吼神色十分振奋。

绩已经显示,21秒25,贾马尔-肯率先冲终点线!

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叶钦呼哧呼哧粗气,觉双腿软,几乎住。干脆直接屁股,坐,等待绩。

400米跑很累,决赛强度太,几乎脱力,200米比赛轻松。

叶钦,其抵达终点线疲惫

组比赛再争夺决赛名额,几乎全部力量跑,青少员,强度比赛次,身体负担。

叶钦喘粗气,双身体,坐冰冷,似乎等间,才屏幕组半决赛选全部绩。

1.,贾马尔-肯,英,反应0.169秒,绩21秒25;

2.,叶钦,,反应0.213秒,绩21秒37;

3.,格瑞姆-瑞特,澳利亚,反应0.156秒,绩21秒61;

4.,雅比-米切尔,巴哈马,反应0.158秒,绩21秒64;

5.,藤光谦,本,反应0.145秒,绩21秒64;

6.,菲利普斯-坦尼克,奥利,反应0.175秒,绩22秒25;

7.,勃兰特-弗莱克,加拿,反应0.163秒,绩22秒27;

8.,莱昂内尔-拉,DNF(未比赛);

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