10、训练
辛缘听“五公”三字，被惊住。
辐吸收体内，辐战士，般身体很，辛缘普通。
候，曾父亲指导进体训练，止次父亲帮助，尝试辐吸收身体。
尝试很很次，办法辐吸收体内，几次，辛擎特引导辐进入身体，，二，体内空荡荡。
身体点辐存。
世界，将近百分十，论努力，办法辐战士，办法将辐吸纳体内。
，般先身体太，辐射较环境存让病。
辛缘严重，城外接触辐射点感觉，并病，既辐战士，普通，默认身体很弱，父母，再让每坚持锻炼。
盼平平安安长。
辛缘，确实挺平顺，跟周围哪怕变强，少少吸纳辐体内相比，体内点辐弱很。
久久，默认身体。
再加城非常拥挤，均居住积非常，公共交通特别达……辛缘基本什运机。
曾经跟跑步机跑步，结果跑两公，觉脏受，马死。
眼轻描淡写让跑五公？！
“怎？太少？，热身，接其训练。”关乘风。
辛缘：“……，太！”
关乘风：“……”
关乘风盯辛缘儿，才：“先跑，跑久跑久。”
其实让辛缘跑步，辛缘身体况——台跑步机新款民跑步机，使者跑步候，监测并记录使者身体状况。
知辛缘身体，马安排训练计划，让先跑步，测试体并检查身体况。
真，辛缘竟连五公跑。
哪器官太？治？代医很达，因很异植异兽入药缘故，疗效特别药剂。
辛缘完全治疗番。
关乘风悔辛缘关注太少，候因受重伤缘故很痛苦，很做，确实顾辛缘。
辛缘怜巴巴关乘风眼，跑步机，慢慢跑。
十几别训练，连走路，跑候，觉腿点重。
城，其实很跟。
虽部分修炼辐，实力普遍停留级，办法继续突破。
级辐战士跟普通区别。
况，很确定修炼赋，彻底放弃修炼。
空闲玩玩游戏？何必辛苦修炼？修炼完胃口变……哪钱购买食物？！
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平常吃东西少少含辐射，吸纳辐退化普通，算，既修炼辐锻炼体，体力照很差，并比普通强。
城点缺辛缘废柴。
辛缘跑步机，毫技巧通跑。
因让关乘风敬佩，始跑点快，才跑百米，始喘气，放慢速度，等跑五百米，已经放弃。
……跑像太少？辛缘咬牙，坚持千米……
额头全汗水，呼吸乱团，终停：“跑……”
“身体各项指标很，完全继续。”关乘风皱眉。辛缘跑步候，直关注辛缘身体状况。
辛缘普通，身体太，运量太，。
结果……机器记录辛缘身体状况，身体缺乏锻炼，肌肉量偏低肺功很差，身体器官哪。
，坚持锻炼，身体变强壮！
算辛缘吸收辐辐战士，拥强壮身体处。
歹增长寿命，吗？
“很累……”辛缘怜巴巴关乘风，见关乘风色变，忍住：“做助理吗？什跑步？”
跑！
“做助理。既助理，听。”关乘风。
“关少……跑……”辛擎点疼儿。
“台跑步机配套身体监控，果身体受，机器停，”关乘风向辛擎，“伤害，倒……确定点苦让受？”
辛擎沉默，黑粗糙脸露迟疑。
关乘风放给录像。
原本直，给儿留房，帮儿找简单工，让儿普普通通辈挺，，普普通通辈容易。
“，”关乘风，“突破，级辐战士？”
“什？突破？”辛擎惊。三级辐战士，底太弱。
三级四级区别很，突破非常非常困难，今已经四十岁，按理绝突破。
“，”关乘风，“若跟修炼，久突破。”
关安修炼候特别认真，三级辐战士，今三级，让辛擎跟修炼正合适。
重……修炼方法摸索，与众。
将修炼方法告诉辛擎，辛擎强者很难，三级突破四级，问题。
至……
十，将套轻琢磨修炼方法改善。
因间紧急缘故，改善，体力必须先跟，努力具身体契合。
具身体顺……战斗技巧，结果身体跟终败涂，太惨。
“太麻烦？”辛擎满激荡，却担麻烦别。
“正找陪练。，先打场，实力。”关乘风。
解辛擎况，更通战，适应具刚身体。
关安房，关乘风已经整理，今客厅什东西，约莫三十平方方，便型演武场。
辛擎，关乘风耽搁，直接。
辛擎虽长间待城外，安全区照植园，很少跟异兽战斗，偶尔战斗，异兽很弱。
战斗技巧很差，……哪怕关乘风太适应今身体，辛擎压打。
仅此，因太适应身体，控制力缘故，辛擎被打伤。
哪怕已经尽快收，辛擎脸青青紫紫。
辛缘：“……”太怕！爸打什？！
跑步，挨打？
擦脸，辛缘继续跑步，完全知刚才擦，妆给擦花。