10、训练
辛缘听“五公”三字,被惊住。
辐吸收体内,辐战士,般身体很,辛缘普通。
候,曾父亲指导进体训练,止次父亲帮助,尝试辐吸收身体。
尝试很很次,办法辐吸收体内,几次,辛擎特引导辐进入身体,,二,体内空荡荡。
身体点辐存。
世界,将近百分十,论努力,办法辐战士,办法将辐吸纳体内。
,般先身体太,辐射较环境存让病。
辛缘严重,城外接触辐射点感觉,并病,既辐战士,普通,默认身体很弱,父母,再让每坚持锻炼。
盼平平安安长。
辛缘,确实挺平顺,跟周围哪怕变强,少少吸纳辐体内相比,体内点辐弱很。
久久,默认身体。
再加城非常拥挤,均居住积非常,公共交通特别达……辛缘基本什运机。
曾经跟跑步机跑步,结果跑两公,觉脏受,马死。
眼轻描淡写让跑五公?!
“怎?太少?,热身,接其训练。”关乘风。
辛缘:“……,太!”
关乘风:“……”
关乘风盯辛缘儿,才:“先跑,跑久跑久。”
其实让辛缘跑步,辛缘身体况——台跑步机新款民跑步机,使者跑步候,监测并记录使者身体状况。
知辛缘身体,马安排训练计划,让先跑步,测试体并检查身体况。
真,辛缘竟连五公跑。
哪器官太?治?代医很达,因很异植异兽入药缘故,疗效特别药剂。
辛缘完全治疗番。
关乘风悔辛缘关注太少,候因受重伤缘故很痛苦,很做,确实顾辛缘。
辛缘怜巴巴关乘风眼,跑步机,慢慢跑。
十几别训练,连走路,跑候,觉腿点重。
城,其实很跟。
虽部分修炼辐,实力普遍停留级,办法继续突破。
级辐战士跟普通区别。
况,很确定修炼赋,彻底放弃修炼。
空闲玩玩游戏?何必辛苦修炼?修炼完胃口变……哪钱购买食物?!
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平常吃东西少少含辐射,吸纳辐退化普通,算,既修炼辐锻炼体,体力照很差,并比普通强。
城点缺辛缘废柴。
辛缘跑步机,毫技巧通跑。
因让关乘风敬佩,始跑点快,才跑百米,始喘气,放慢速度,等跑五百米,已经放弃。
……跑像太少?辛缘咬牙,坚持千米……
额头全汗水,呼吸乱团,终停:“跑……”
“身体各项指标很,完全继续。”关乘风皱眉。辛缘跑步候,直关注辛缘身体状况。
辛缘普通,身体太,运量太,。
结果……机器记录辛缘身体状况,身体缺乏锻炼,肌肉量偏低肺功很差,身体器官哪。
,坚持锻炼,身体变强壮!
算辛缘吸收辐辐战士,拥强壮身体处。
歹增长寿命,吗?
“很累……”辛缘怜巴巴关乘风,见关乘风色变,忍住:“做助理吗?什跑步?”
跑!
“做助理。既助理,听。”关乘风。
“关少……跑……”辛擎点疼儿。
“台跑步机配套身体监控,果身体受,机器停,”关乘风向辛擎,“伤害,倒……确定点苦让受?”
辛擎沉默,黑粗糙脸露迟疑。
关乘风放给录像。
原本直,给儿留房,帮儿找简单工,让儿普普通通辈挺,,普普通通辈容易。
“,”关乘风,“突破,级辐战士?”
“什?突破?”辛擎惊。三级辐战士,底太弱。
三级四级区别很,突破非常非常困难,今已经四十岁,按理绝突破。
“,”关乘风,“若跟修炼,久突破。”
关安修炼候特别认真,三级辐战士,今三级,让辛擎跟修炼正合适。
重……修炼方法摸索,与众。
将修炼方法告诉辛擎,辛擎强者很难,三级突破四级,问题。
至……
十,将套轻琢磨修炼方法改善。
因间紧急缘故,改善,体力必须先跟,努力具身体契合。
具身体顺……战斗技巧,结果身体跟终败涂,太惨。
“太麻烦?”辛擎满激荡,却担麻烦别。
“正找陪练。,先打场,实力。”关乘风。
解辛擎况,更通战,适应具刚身体。
关安房,关乘风已经整理,今客厅什东西,约莫三十平方方,便型演武场。
辛擎,关乘风耽搁,直接。
辛擎虽长间待城外,安全区照植园,很少跟异兽战斗,偶尔战斗,异兽很弱。
战斗技巧很差,……哪怕关乘风太适应今身体,辛擎压打。
仅此,因太适应身体,控制力缘故,辛擎被打伤。
哪怕已经尽快收,辛擎脸青青紫紫。
辛缘:“……”太怕!爸打什?!
跑步,挨打?
擦脸,辛缘继续跑步,完全知刚才擦,妆给擦花。